https://www.warmlife.com.tw/          『晚晴宗旨』：聯合關心兩性問題之婦女，相互扶持、培養獨立自主人格，促進平等和諧的兩性社會。鼓勵失婚婦女化解狹隘之情感糾結，化小愛為大愛，多關心社會大眾，積極投入社會服務工作。消除社會大眾對離婚婦女之歧視。喚起政府及社會大眾重視單親家庭。　　 『晚晴緣起』：民國73年集結了十幾位離婚婦女，成立非正式的組織「拉一把協會」，給予求助婦女心理支持，讓得不到社會奧援的姊妹，有一個可以被傾聽心聲的地方。靠著許多姊妹的努力，協會定期舉辦演講、聚會，並且開辦心理諮商；由負責宣傳的施寄青女士積極在各地的生命線、文化中心、民間團體演講。在眾家姊妹「校長兼撞鐘」的團隊合作下，「拉一把協會」轉型為「晚晴婦女協會」，由施寄青女士趁台灣社會解嚴、人民團體組織法修正的時機奔走立案，晚晴於民國77年經政府核准正式成立。 現在，台北市晚晴婦女協會協助女人們展現自我，重新做自己生命的主人。透過法律資源的提供、婚姻協談與輔導、姐妹支持陪伴團體、成長課程...等，讓在婚姻情感轉彎處的人們，獲得力量相互扶持與成長。晚晴不再只是離婚婦女的家，許多已婚、單身婦女也認同晚晴服務社會的理念，陸續加入自助助人的行列，在晚晴大家庭裡，姊妹不僅相互扶持，並在心靈上相互學習成長。 zh 智邦生活館 版權所有 Foresight v0.3.2 RSS 2.0 Generator 智邦生活館 網站代管 Fri, 06 Mar 2026 12:28:35 CST Fri, 06 Mar 2026 12:28:35 CST 智邦生活館 版權所有 10080 最新消息 【免費】關係失序陪伴計畫 【問卷抽獎】關係的窗景：原生與親密的交會 什麼是冷暴力? 【影片】 日日好食禮盒 婚姻協談 115行事曆 115晚晴公休日 婚姻輔導 服務費用調整公告 幸福加油站 姐妹談心會 熟女俱樂部 當外遇入家門 婚姻旋轉門 女人心事簿 風格測試區 114年度行事曆 關於晚晴 晚晴緣起 聯絡資訊&服務時間 交通方法 晚晴會訊 出版刊物 婚姻危機怎麼辦－文章分享 日常服務 日常服務總覽 【免費】關係失序陪伴計畫 法律諮詢 /預約 協談服務 /預約 輔導服務 /預約 支持團體 /報名 常見問題 課程活動報名 【戶外活動】把心帶出去走走~草嶺深度放鬆｜兩日遊 急救知識知多少 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海報配色（霧藍＋深藍＋米杏）======================================================= */:root{ --wl-ink:#163a5a; /* 海報深藍文字 */ --wl-ink2:#2b4a66; /* 次要深藍 */ --wl-primary:#2e6fa5; /* 主藍（按鈕/重點） */ --wl-primary-dark:#255d88; /* 主藍 hover */ --wl-soft:#eaf3ff; /* 霧藍底 */ --wl-soft2:#d8eaff; /* 霧藍卡片 */ --wl-cream:#fbf3e6; /* 米杏底 */ --wl-line:rgba(46,111,165,.18); --wl-line2:rgba(22,58,90,.12);}.wl-course{ max-width:1020px; margin:18px auto 56px; padding:0 12px 18px; font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI","Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",Arial,sans-serif; color:#23303a; line-height:1.85;}.wl-course a{ color:var(--wl-primary); font-weight:800; text-decoration:none; }.wl-course a:hover{ text-decoration:underline; }/* HERO */.wl-hero{ background:linear-gradient(135deg,var(--wl-cream) 0%, #ffffff 55%, var(--wl-soft) 100%); border:1px solid var(--wl-line); border-radius:20px; box-shadow:0 10px 24px rgba(0,0,0,.06); padding:18px; overflow:hidden;}.wl-badge{ display:inline-flex; 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元中低收入／特境家庭（憑證）免費小提醒建議提早 10 分鐘報到。課程細節以報名表單與行前通知為準。常見問題我適合來嗎？ 若你正經歷／曾經歷外遇衝擊，想理解自己的情緒與關係狀態，或在關係裡感到困惑卡住，這堂很適合你（男女不拘）。需要準備什麼？ 不用。帶著你自己來就好；可準備筆記與水更自在。免費資格怎麼認定？ 中低收入／特境家庭憑證，請加入官方LINE。活動會再通知嗎？ 會。心靈・燈塔｜03/28（六）14:00–17:00主題：燈塔亮起之前｜講師：余佳容 心理師｜非會員 200 / 會員免費立即報名 回到上方 在親密關係裡，外遇常被視為一條難以跨越的界線。但有時，它也像一個訊號：提醒著關係中，可能正發生某些長期未被好好理解的事。 https://www.warmlife.com.tw/product_1705728.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1705728.html Wed, 11 Dec 2024 09:57:09 +0800 愛心捐款 417796 NT$ (Call) NT$ (Call) 捐款愛晚晴，處處有溫情點我捐款 捐款愛晚晴，處處有溫情 https://warmlife.sino1.com.tw/Default.aspx?rand=638695076988804099&IsGeneralDonate=Y https://warmlife.sino1.com.tw/Default.aspx?rand=638695076988804099&IsGeneralDonate=Y 台北晚晴線上捐款系統 https://www.warmlife.com.tw/product_1645313.html Wed, 25 Feb 2026 18:05:05 +0800 【問卷抽獎】關係的窗景：原生與親密的交會 417791 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 通用防走樣（智邦商品/文章頁常見浮動影響）======================================================= */.wl-article,.wl-article *{ box-sizing:border-box; text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important;}.wl-article{ clear:both !important; display:block !important; }.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none !important; width:100% !important; clear:both !important;}/* ======================================================= 1) 配色（參考海報：柔霧綠＋暖粉橘）======================================================= */:root{ --wl-bg1:#f6fbf5; --wl-bg2:#fff6f2; --wl-green:#8fb77a; --wl-green-2:#bfe0b1; --wl-pink:#d79a95; --wl-ink:#1d2a1e; --wl-sub:#435247; --wl-line:#e6efe2; --wl-card:#ffffffcc; --wl-shadow: 0 10px 26px rgba(20,40,20,.10);}/* ======================================================= 2) 版面======================================================= */.wl-survey{ max-width: 980px; margin: 18px auto 54px; padding: 0 12px; color: var(--wl-ink);}.wl-survey .hero{ border-radius: 20px; overflow: hidden; box-shadow: var(--wl-shadow); background: radial-gradient(1200px 500px at 20% -10%, var(--wl-green-2), transparent 60%), radial-gradient(900px 500px at 100% 0%, #ffd6c7, transparent 62%), linear-gradient(180deg, var(--wl-bg1), var(--wl-bg2)); border: 1px solid var(--wl-line); padding: 18px 16px 16px;}.wl-survey .badgeRow{ display:flex; align-items:center; gap:10px; flex-wrap: wrap; margin-bottom: 8px;}.wl-survey .badge{ display:inline-flex; align-items:center; gap:8px; padding: 7px 12px; border-radius: 999px; font-size: 14px; background: #ffffffd8; border: 1px solid rgba(0,0,0,.06);}.wl-survey .badge .dot{ width:10px;height:10px;border-radius:50%; background: var(--wl-green); box-shadow: 0 0 0 3px rgba(143,183,122,.22);}.wl-survey h1{ margin: 8px 0 6px; font-size: 28px; 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名）時程填寫期間：即日起～115/06/30（二）23:59抽獎公告：7/1（三）抽出中獎名單遞補說明：7/10（五）前未回覆者，將於 7/15（三）進行遞補抽籤 匿名與隱私說明本問卷採匿名方式進行，內容不涉及個人評估或診斷，僅作整體趨勢分析與主題彙整使用。提交後可另填寫抽獎聯絡資料（非必填）。抽獎資料將以獨立表單蒐集，並與問卷內容分開保存，以確保匿名性與隱私。若填答過程感到情緒不適，可自行中止填寫，或與台北晚晴聯繫。※如有棄權或其他不可抗力之原因，以致獎品無人領取，恕不辦理補發事宜。※本會保有最終修改解釋及取消抽獎活動之權利。若有異動將公告於台北晚晴官網／FB 粉專，恕不另行通知。直接在本頁填寫問卷另開視窗填寫 回到上方 https://www.warmlife.com.tw/product_1705740.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1705740.html Thu, 30 Oct 2025 12:41:26 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 人生主導權在幸福加油站裡，我們迎來了新伙伴，是一位年輕的媽媽。她最大的孩子正值國中，小的還在小學，生活與責任的擔子都壓在她肩上。這些年來，她承受著婚姻中給予的風雨。她先生在五年前有了外遇，甚至與小三甜蜜出國出遊、共同理財，婆婆也與他們互動親密，讓她心裡難以承受。最讓她最心痛的是，明明自己默默支撐家庭，卻被扭曲成另一個模樣，眼淚在訴說中不斷落下。 幸福加油站給了她安全、能安心傾訴的地方，大家耐心聆聽，並送上真誠的關心與鼓勵。讓她終於不用再獨自面對，壓抑許久的委屈與痛苦情緒有了出口。在姐妹們的陪伴下，她開始慢慢思考：雖然此刻還不能離婚，不代表她沒有選擇權，她可以規劃自己的未來，甚至為自己與孩子打造新的未來。淚水過後，她看見的是一種新的可能——不再只是被動承受，而是為自己找到出路，重新整理人生方向。聽完她的敘述讓我好佩服。感受到這位年輕的媽媽好有智慧、處理能力好強，不僅拿回經濟主導權，甚至還蒐集了證據。希望幸福加油站可以成為她的避風港，以及再出發的起點，在鼓勵與支持中，未來即使道路艱難，也能讓她有信心走出這個早已背叛她的婚姻，勇敢地面對。作者：Wendy 編輯：台北晚晴 By---Wendy https://www.warmlife.com.tw/product_1690640.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1690640.html Wed, 11 Dec 2024 11:24:15 +0800 出版刊物 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 《晚晴版2 .0離婚協議書》台北晚晴於民國108年推出號稱「三實法寶」的晚晴版離婚協議書2 .0，有需要的朋友們一起來看看新改版離婚協議書有哪些特點－「實務性－晚晴義務專業律師群的經驗分享」：由台北晚晴專業義務律師群彙集個案關注 的離婚法律議題整理而成的簡明版離婚協議書。「實用性－貼心的說明指引您填寫、提供您豐富的資訊」：提醒您填寫時應注意的事項及更多實用的訊息，減少您填寫時的疑慮。「實在性－簽署離婚協議書前先諮詢更有保障」：離婚協議書與您切身權益相關，當您按個人意願或與配偶所達成之初步共識填妥協議內容後、簽署離婚協議書前，歡迎到台北市晚晴婦女協會預約法律諮詢服務。提醒您：「台北市晚晴婦女協會≠晚晴法律事務所≠晚晴徵信社」－來對地方，才有保障！晚晴集結多年服務經驗和常見的問題，經不斷修正，在晚晴律師群的合作之下，於民國93年出版，民國108年再版，協議書為一式三份（夫、妻各執一份，戶政登記一份）建議：需參加過相關法律諮詢或婚姻諮詢購買方式：現場購買/銀行轉帳：100元整(可郵寄，運費50元)玉山銀行代號808 帳號：0967-940-013030　匯款後請傳真匯款明細或來電告知，並註明數量及郵寄資訊 https://www.warmlife.com.tw/product_1645332.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1645332.html Sat, 10 Jan 2026 22:27:02 +0800 幸福加油站 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) 幸福加油站支持團體，限女性成員參加。費用非會員 $200元會員、特境、中低收入 免費團體參與說明歡迎您參加晚晴的支持團體，為了讓我們可以共創美好的時光，以下規則請您先詳閱並遵守：• 保密原則，離開團體後勿再談論他人隱私。• 尊重帶領者及參與成員之個別價值觀差異，請勿批評或指教。• 團體中請勿進行任何商業行為。 前往支持團體報名表單 https://www.warmlife.com.tw/product_1702972.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1702972.html Fri, 26 Dec 2025 16:22:34 +0800 什麼是冷暴力? 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) .qa-wrap{max-width:960px;margin:0 auto;padding:24px 16px;line-height:1.75} .qa-wrap h2{margin:0 0 12px;font-size:26px} .qa-wrap .note{margin:0 0 18px;color:#555} .qa-wrap .toc{background:#fafafa;border:1px solid #eee;border-radius:12px;padding:14px 16px;margin:14px 0 22px} .qa-wrap .toc a{display:inline-block;margin:6px 10px 0 0;text-decoration:none} .qa-wrap .group{margin:26px 0 10px;font-size:20px} .qa-wrap details{border:1px solid #eee;border-radius:12px;padding:12px 14px;margin:10px 0;background:#fff} .qa-wrap summary{cursor:pointer;font-weight:700} .qa-wrap summary::-webkit-details-marker{display:none} .qa-wrap .a{margin:10px 0 0;color:#222} .qa-wrap .tag{display:inline-block;font-size:12px;padding:2px 8px;border-radius:999px;background:#f2f2f2;margin-left:8px;color:#666} .qa-wrap .toplink{display:inline-block;margin-top:10px;font-size:14px} 冷暴力 Q&A（問答版）快速跳到：一、基本概念與定義 二、類型與職場表現 三、心理效應與身心影響 四、成因與依附理論 五、判斷與因應策略一、基本概念與定義 1. 何謂「冷暴力」？ 定義答案：指長期以精神虐待或惡意操弄，貶損打擊他人、奪取自尊，使其身心受創的行為。 2. 為什麼冷暴力被描述為「對靈魂的實質謀殺」？ 影響答案：因為它近乎無形且不易證明，且周遭環境常選擇沉默或姑息。 3. 法律上對於「冷暴力」的看法為何？ 法律答案：法律目前主要處罰外在傷害，冷暴力在舉證上較困難，常被視為心理層面問題。 4. 冷暴力常見的四個發展階段依序為何？ 歷程答案：前期形成期 → 中期形成期 → 冷暴力確定期 → 冷暴力最終期。 二、類型與職場表現 5. 在職場中，何謂「顛覆型」冷暴力？ 職場答案：透過不認可優質工作或偷偷撤走職責，使受害者處於自我懷疑的狀態。 6. 何謂「否定與漠視」類型的冷暴力？ 話術答案：常以「你想太多了」「你怎麼那麼玻璃心」等方式，使受害者的情緒變得不重要。 7. 「性別化分工＋冷感伴侶」這類冷暴力的特徵是什麼？ 伴侶答案：一方包辦所有家務育兒，另一方以「你比較會」為由推卸責任並冷處理關係事務。 8. 何謂「隔離與排斥」的冷暴力行為？ 社交答案：將他人隔離、限制社交活動，或在社區／組織中散播謠言使其被孤立。 三、心理效應與身心影響 9. 何謂冷暴力後的「延宕的傷痕」？ 創傷答案：悲傷或創傷因否認、迴避未及時處理，直到一段時間後才以情緒、身體或行為問題浮現。 10. 什麼是冷暴力受害者的「過度理智」模式？ 因應答案：為了不再受傷而壓抑情緒，不再展現真實感受。 11. 受害者出現「潛意識模仿加害者」的行為反映了什麼？ 內化答案：將沉默視為一種「保護自己不被傷害」的防衛機制的複製與內化。 12. 何謂「暴力型憂鬱症」？ 風險答案：長期遭受精神暴力且未獲協助的臨床結果，可能表現為易怒、衝動、多疑，並可能針對自己或親近的人施暴。 四、成因與依附理論 13. 根據親密依附理論，哪種類型的依戀者較容易形成施暴者？ 依附答案：逃避型依戀者。 14. 「卡珊德拉症候群」主要描述了哪種情境？ 關係答案：長期與情感反應有困難的「亞斯伴侶」相處，導致自身情感被打壓而抑鬱的狀態。 15. 冷暴力受害者經歷「搖搖擺擺的振盪期」是指什麼？ 歷程答案：受害者在「離開」與「留下」之間反覆掙扎，內心充滿不確定性。 五、判斷與因應策略 16. 判斷「冷靜」與「冷暴力」的最關鍵指標是什麼？ 判斷答案：行為背後的動機，是否抱持著「懲罰、控制或報復」的目的。 17. 正確溝通五步驟中的第一步「共同承擔情緒」建議怎麼說？ 溝通答案：「我知道我們剛才有些衝突，難免會有一些情緒，也許現在我們大概都還沒準備好溝通。」 18. 溝通步驟中「劃分彼此責任」的柔軟說法為何？ 溝通答案：「我能做到的只有 OOO，而沒有你提供 OOO 方面的協助，這件事就無法完成。」 19. 停止內耗的「內在分界」練習核心概念為何？ 自我答案：建立「他怎麼對我 ≠ 我是怎樣的人」的分界。 20. 受害者在什麼情況下應考慮「勇敢放手」離開關係？ 安全答案：當對方拒絕承認問題、你感到持續恐懼焦慮、且專業人士建議分離時。 離開不是失敗，而是一種對自我的愛與尊重，當嘗試過所有溝通與界限設定後仍無效時，應選擇保護自己 https://www.warmlife.com.tw/product_1700939.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1700939.html Fri, 30 Jan 2026 12:27:55 +0800 日常服務總覽 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= A) 版型矯正：避免被商品頁既有左右欄 float 影響======================================================= */#cold-violence-storypage,#story-qa-cold-violence,.story-qa,.q34-text,.article-wrap{clear:both!important;}.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none!important;width:100%!important;clear:both!important;}.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{ float:left!important;}.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after,.product_left::after{ content:"";display:block;clear:both;}/* ======================================================= B) 海報配色（參考你給的圖）======================================================= 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近期熟女俱樂部活動預告 https://www.warmlife.com.tw/product_1704529.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1704529.html Mon, 23 Feb 2026 15:54:03 +0800 114年度課程花絮 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 通用防走樣（智邦商品/文章頁常見浮動影響） ======================================================= */ .wl-article, .wl-article *{ box-sizing:border-box; text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important; } .wl-article{ clear:both !important; display:block !important; } .product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info, .product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail, .prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail, .right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none !important; width:100% !important; clear:both !important; } /* ======================================================= 1) 本頁樣式 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年的方案雖然告一段落，但對於這群熟齡女性而言，一段基於「自我覺察」與「自我照顧」的美好關係之旅，才正要無畏啟航。成果影片｜Facebook方案成果友伴戶外自我探索系列｜Facebook 貼文3/29 講座4/12 講座團體自我照顧系列｜Facebook 貼文8/9 講座9/6 講座9/20 工作坊10/18 工作坊11/1 工作坊11/15 工作坊《晴話多說一點》podcast精華版精華版｜YouTube（敬請期待） 努力生產中......↑ const topBtn = document.getElementById('topBtn'); window.addEventListener('scroll', () => { topBtn.style.display = window.scrollY > 500 ? 'block' : 'none'; }); topBtn.addEventListener('click', () => { window.scrollTo({ top: 0, behavior: 'smooth' }); }); 陪伴熟齡重組家庭練習自我覺察與自我照顧，穩住情緒、釐清需求，找回關係中的力量與方向。 https://www.warmlife.com.tw/product_1705636.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1705636.html Thu, 26 Dec 2024 17:54:04 +0800 晚晴會訊 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) \ https://www.warmlife.com.tw/product_1647532.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1647532.html Thu, 12 Feb 2026 11:41:05 +0800 【原生家庭】心的年輪－原生家庭探索系列｜講座＆團體 426344 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 通用防走樣（智邦商品/文章頁常見浮動影響）======================================================= */.wl-article,.wl-article *{ box-sizing:border-box; text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important;}.wl-article{ clear:both !important; display:block !important; }.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none !important; width:100% !important; clear:both !important;}/* ======================================================= 1) 版面：暖色系、非圖片主導、手機好讀======================================================= */.wl-course{ max-width:1020px; margin:18px auto 56px; padding:0 12px 18px; font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI","Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",Arial,sans-serif; color:#2b2b2b; line-height:1.85;}.wl-course a{ color:#966c3e; font-weight:700; text-decoration:none; }.wl-course a:hover{ text-decoration:underline; }.wl-hero{ background:linear-gradient(135deg,#fff6ee 0%, #ffffff 68%); border:1px solid rgba(150,108,62,.18); border-radius:20px; box-shadow:0 10px 24px rgba(0,0,0,.06); padding:18px; overflow:hidden;}.wl-badge{ display:inline-flex; align-items:center; gap:8px; padding:6px 10px; border-radius:999px; border:1px solid rgba(150,108,62,.25); background:#fff; font-size:13px; letter-spacing:.08em; color:#966c3e;}.wl-h1{ margin:10px 0 0; font-size:26px; line-height:1.25; color:#3a2f2f; 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font-size:14px; color:#555; text-align:center !important;}婚姻協談由台北晚晴培訓的輔導員，與您談談目前的情感狀況，協助舒緩情緒、釐清目前狀態、整理問題，討論未來的方向。我們可以一起談的方向談談目前的情感狀況與壓力來源協助舒緩情緒、整理想法與卡住的地方釐清目前狀態與需求，討論下一步方向費用個別協談700 元／一小時夫妻協談1400 元／兩小時 前往婚姻協談預約表單 ※ 若遇臨時調整，請以最新公告與工作人員說明為準。 https://www.warmlife.com.tw/product_1645245.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1645245.html Tue, 13 Jan 2026 15:23:49 +0800 熟女俱樂部 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) 熟女俱樂部每個月一次的主題式聚餐，提供熟齡女性支持陪伴團體。支持團體，限女性成員參加。費用非會員 $200元會員、特境、中低收入 免費現場另收材料費團體參與說明歡迎您參加晚晴的支持團體，為了讓我們可以共創美好的時光，以下規則請您先詳閱並遵守：• 保密原則，離開團體後勿再談論他人隱私。• 尊重帶領者及參與成員之個別價值觀差異，請勿批評或指教。• 團體中請勿進行任何商業行為。 前往支持團體報名表單 https://www.warmlife.com.tw/product_1703360.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1703360.html Tue, 24 Feb 2026 12:55:14 +0800 114年度活動花絮 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) 熟女俱樂部｜月月相聚食物有了故事，故事也有了味道 114.01.11　熟女酸白菜鍋 前往 Facebook 114.02.08　熟女慶元宵 前往 Facebook 114.03.04　傳承香炒冬粉 前往 Facebook 114.04.01　無菜單料理 前往 Facebook 114.05.06　母親節下午茶 前往 Facebook 114.06.03　包進心裡的滋味 前往 Facebook 114.07.01　麵疙瘩 前往 Facebook 114.08.05　皮蛋粥 前往 Facebook 114.09.02　香煎雞腿&濃湯 前往 Facebook 114.10.07　手作蛋黃酥分享 前往 Facebook 114.11.04　和風料理 前往 Facebook 114.12.02　歲末感謝季 前往 Facebook✕ /* ======================================================= 0) 智邦防跑版 reset（只作用在本篇）======================================================= */.wl-article.wl-club{ clear:both !important; display:block !important; width:100% !important; }.wl-article.wl-club, .wl-article.wl-club *{ box-sizing:border-box !important; font-family:"Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif !important; text-align:left !important; line-height:1.6 !important;}.wl-article.wl-club a{ text-decoration:none !important; }.wl-article.wl-club img{ max-width:100% !important; height:auto !important; display:block !important; border:0 !important; }.wl-article.wl-club button{ font:inherit !important; }.wl-article.wl-club *{ float:none !important; }/* ======================================================= 1) 紫色主題======================================================= */:root{ --p900:#3b1a6d; --p600:#6d28d9; --p100:#f3e8ff; --p050:#faf5ff; --bd:#e5e7eb; --tx:#111827; --muted:#4b5563;}.wl-club{ margin:0 auto !important; max-width:1100px !important; padding:14px 12px 24px !important; color:var(--tx) !important;}.club-hero{ background:linear-gradient(180deg,var(--p050),var(--p100)) !important; border:1px solid #e9d5ff !important; 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}.btn{ display: inline-block; padding: 10px 16px; border-radius: 12px; background: #2e7d32; color: #fff !important; text-decoration: none !important; font-weight: 800;}.small{ font-size: 13px; color: #666; margin-top: 10px;}法律諮詢律師針對當事人狀況：提供當事人了解自己的權益與責任，如：離婚、夫妻財產分配、對於未成年子女權利義務之行使及負擔、侵害配偶權……等。 查看家事事件法律範圍 一、民法親屬編 (規定血親、姻親、配偶間身分關係及其權利義務的法規。)婚約（婚約無效、解除、撤銷、違反婚約的損害賠償、返還婚約贈與物）婚姻契約、家庭生活費離婚、確認婚姻無效、撤銷婚姻夫妻財產制、剩餘財產分配未成年子女權利義務的行使或負擔子女姓氏變更認領、收養否認子女、確認親子關係減輕或免除撫養義務損害賠償請求監護宣告、輔助宣告議定監護契約二、民法繼承編遺囑、預立遺囑、確認遺囑真正繼承、特留分、喪失繼承權拋棄繼承陳報遺產清冊遺產分割三、家庭暴力防治法對象：家庭成員之間（含同居、前配偶）、（前）男女朋友家庭暴力保護令、衍生之刑事傷害違反保護令罪 服務前準備 法律諮詢大約分為婚姻、財產、未成年子女三方面，建議您先將想詢問的問題整理並準備相關資料。婚姻部分如何離婚、如何不離婚、離婚事由……等財產部分建議先彙整雙方婚前／婚後財務金流狀況……等子女部分監護權、探視權、撫養費……等費用與方式個別諮詢：800 元／半小時；1600 元／一小時個別諮詢可有一位無相對利害關係陪同者：1200 元／半小時；2400 元／一小時團體方式（三人以內）：800 元／次 前往法律諮詢預約表單 ※ 若遇臨時調整，請以最新公告與工作人員說明為準。 https://www.warmlife.com.tw/product_1701324.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1701324.html Wed, 28 Jan 2026 16:55:32 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ===== 版型矯正 ===== */#cold-violence-storypage,#story-qa-cold-violence,.story-qa,.q34-text,.article-wrap{clear:both!important;}.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{float:none!important;width:100%!important;clear:both!important;}.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{float:left!important;}.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after,.product_left::after{content:"";display:block;clear:both;}/* ===== 風格 2：溫暖療癒 ===== */body{background:#fbfbfd;}.article-wrap{ max-width: 820px; margin: 48px auto; padding: 34px 26px; background: linear-gradient(180deg,#ffffff 0%, #fff 40%, #fbfcff 100%); border:1px solid #eef1f7; border-radius:18px; box-shadow:0 14px 34px rgba(0,0,0,.08); font-family:"Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif; color:#1f2d3d; line-height:2.0;}.article-title{font-size:28px; margin:0 0 8px;}.article-meta{font-size:14px;color:#6b7a90;margin-bottom:18px;}.soft{ background: rgba(11,92,171,.06); border: 1px solid rgba(11,92,171,.10); padding: 14px 16px; border-radius:14px; color:#2b3b4f; margin: 18px 0 18px;}.quote-card{ margin: 22px 0; padding: 18px 18px; border-radius: 16px; background: rgba(255, 209, 102, .20); border: 1px solid rgba(255, 209, 102, .35); font-weight:700;}.article-content p{margin:0 0 18px; font-size:16px;}.footer-note{ margin-top: 18px; padding: 14px 16px; border-radius: 14px; background: rgba(26,127,214,.06); border: 1px solid rgba(26,127,214,.10); color:#2b3b4f;}女性重新認識自我價值發布日期：2026／01／28 ｜ 作者：Wendy ｜ 編輯：台北晚晴 ｜ 分類：婚姻旋轉門芯慧與阿翔是鄰居，一起在台灣鄉下的小地方長大，從求學到青春歲月，彼此的身影始終在對方生命裡。成年後，他們一同離開故鄉，北上台北打拚，各自踏入社會。在職場上，芯慧曾與同事交往，卻意外發現對方早已成家，這段感情讓她受了很深的傷。那段低潮的日子，是阿翔始終陪在她身邊，傾聽、安慰，也一步步走進她的心。「陪伴，讓一段受傷的心，再次相信關係。」兩人最終成為戀人，交往多年後結為夫妻。婚後，阿翔選擇繼續進修，芯慧一肩扛起家計，陪著他走過經濟拮据、生活艱辛的歲月。阿翔畢業後，全心投入工作，憑著努力與能力一路往上爬，終於站上高薪高職位。然而，在他事業正盛之時，卻迷失了方向，發生了婚外情。「最讓人崩潰的，不只是背叛，而是信任的崩塌。」那一年，他們的孩子才剛念小學。芯慧得知真相後，內心幾近崩潰，情緒跌入谷底。最終，為了孩子，她選擇撐起自己。在親友的關心與引介下，芯慧走進了「晚晴婦女協會」。透過社工的專業陪伴與姊妹們的支持，她逐漸被接住、被理解，也學會在混亂中安頓自己的情緒。「被理解的那一刻，人才真正開始站起來。」在多方協助下，家庭事件得以理性處理，婚姻關係重新展開溝通與調整。更重要的是，芯慧將焦點從單純維繫婚姻，轉回自身的成長。她參與晚晴的課程，重新認識自我價值，學習照顧身心、建立自信，也找到在家庭與生活中更穩定的位置。她不再只是承擔一切的角色，而是能為自己發聲、為家庭建立健康關係的伴侶。「穩定自己，才有能力穩住家庭。」這段婚姻並非一夕翻轉，而是在反覆學習與修補中慢慢前行。走過風雨後，芯慧找回了力量，也為家庭創造更穩定的生活基礎。她的故事，是一段關於陪伴、支持與重生的歷程，也見證了在適當的協助下，女性能重新站穩腳步，走向更有力量的人生。有些人生不是重來，而是在裂縫中，學會為自己，站穩一次。 從青梅竹馬到成為夫妻，芯慧陪著阿翔走過貧困與奮鬥，卻在婚姻最穩定的時刻迎來背叛。當家庭風暴襲來，她在崩潰與撐持之間，學會為自己找回力量，也重新站穩在關係與人生中的位置。 https://www.warmlife.com.tw/product_1704399.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1704399.html Tue, 24 Jun 2025 14:51:40 +0800 【影片】 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) 親密關係自我覺察系列影片Ep.番外篇家庭暴力該如何蒐證？今天邀請到紀律師來和我們討論「家庭暴力該如何蒐證？」你知道嗎?!冷暴力在法律上是非常難以構成離婚緣由的，法庭上也沒有冷暴力的存在。「法庭上講的是實證，法律強調一切形諸於外在。」到底哪些是家庭暴力？我們又可以怎麼保障自己呢？法律講座 點我報名07/05(六)上午9:30-12:30【打破沉默，家庭暴力蒐證－家暴法律講座】紀冠伶律師歡迎大家踴躍報名！ https://www.warmlife.com.tw/product_1667538.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1667538.html Wed, 28 Jan 2026 17:14:53 +0800 女人心事簿 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ===== 版型矯正 ===== */#cold-violence-storypage,#story-qa-cold-violence,.story-qa,.q34-text,.article-wrap{clear:both!important;}.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{float:none!important;width:100%!important;clear:both!important;}.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{float:left!important;}.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after,.product_left::after{content:"";display:block;clear:both;}/* ===== 風格 2：溫暖療癒 ===== */body{background:#fbfbfd;}.article-wrap{ max-width: 820px; margin: 48px auto; padding: 34px 26px; background: linear-gradient(180deg,#ffffff 0%, #fff 40%, #fbfcff 100%); border:1px solid #eef1f7; border-radius:18px; box-shadow:0 14px 34px rgba(0,0,0,.08); font-family:"Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif; color:#1f2d3d; line-height:2.0;}.article-title{font-size:28px; margin:0 0 8px;}.article-meta{font-size:14px;color:#6b7a90;margin-bottom:18px;}.soft{ background: rgba(11,92,171,.06); border: 1px solid rgba(11,92,171,.10); padding: 14px 16px; border-radius:14px; color:#2b3b4f; margin: 18px 0 18px;}.quote-card{ margin: 22px 0; padding: 18px 18px; border-radius: 16px; background: rgba(255, 209, 102, .20); border: 1px solid rgba(255, 209, 102, .35); font-weight:700;}.article-content p{margin:0 0 18px; font-size:16px;}.footer-note{ margin-top: 18px; padding: 14px 16px; border-radius: 14px; background: rgba(26,127,214,.06); border: 1px solid rgba(26,127,214,.10); color:#2b3b4f;}學會把愛留給自己發布日期：2026／01／28 ｜ 作者：Wendy ｜ 編輯：台北晚晴 ｜ 分類：女人心事簿把愛留給自己，並不是自私，而是一種遲來卻必要的勇敢。小晴的童年，從一場離婚開始。父母在她年幼時分開，撫養權在父親那裡。父親再婚後，她選擇離開那個已不再屬於自己的家，轉而與母親同住。那時的她，很早就明白，依靠別人並不容易，能陪自己走一輩子的，或許只有自己。長大後，小晴認識了鄰居阿宏。阿宏從事營建工作，從最基層的搬磚工人做起，日曬雨淋，生活辛苦卻踏實。兩人結婚後，育有一子一女。小晴將全部心力投注在家庭，照顧孩子、打理家務，成為阿宏背後最穩固的支撐。「她把整個家撐起來，卻把自己放到最後。」為了這個家，她心甘情願地付出。阿宏從工人做到師父、工頭，最後成立自己的營造公司。公司草創初期資金週轉困難、營運壓力沉重，好幾次幾乎撐不下去。每一次關卡，都是小晴陪著他想辦法度過。她沒有站在鎂光燈前，卻默默承擔所有風險與焦慮，只希望這個家能夠穩定下來。然而，當生活逐漸好轉、事業終於站穩腳步時，阿宏卻變了。他開始流連酒廊，愛上了一名酒廊女子。每天深夜才回家，清晨又匆匆出門，家彷彿只是一個短暫停留的地方。小晴曾試著溝通、爭吵、挽留，但阿宏始終不願回頭，甚至與那名女子同居，住在離家不遠的地方。「最折磨人的不是他不回頭，而是他不願做出選擇。」那段日子，小晴活在極深的痛苦之中。她反覆問自己到底做錯了什麼，為什麼付出了一切，卻仍留不住這段婚姻。阿宏說不會和她離婚，卻也坦言不會與外面的女人斷開。這樣的狀態，讓小晴長期陷在矛盾與折磨之中。她為了這段婚姻傷心欲絕，也曾多次以極端方式表達痛苦，卻始終無法讓丈夫回歸家庭。「她需要的不是再忍耐，而是有人把她接住。」直到她走進「晚晴婦女協會幸福加油站」，人生才慢慢出現轉彎的可能。在這裡，小晴第一次被好好傾聽、被理解，而不是被要求忍耐。透過陪伴與支持，她逐漸看見自己長年忽略的傷口，也重新認識那個一直努力撐住家庭、卻從未被好好照顧的自己。她開始明白，婚姻的破裂不是因為她不夠好，而是有人選擇背離了承諾；她的痛苦也不是脆弱，而是長期壓抑後的求救。當她不再把全部力氣用來挽留一個早已遠走的人，她才發現，自己仍然擁有重新選擇的能力。「把力氣收回來，才看得見自己也值得被愛。」既然阿宏無法離開那名女子，小晴選擇放下對他的強求，也放過長期折磨自己的心。她不再用傷害自己的方式證明愛情的存在，而是開始為自己的尊嚴與幸福負責。這條復原的路並不容易，但她一步一步走著。她把重心放回自己與孩子身上，重新建立生活的秩序，也慢慢找回對未來的期待。她明白，愛不是犧牲到失去自己，而是在受過傷之後，仍願意善待自己。如今的小晴，或許仍在學習如何前行，但她已經不再孤單。她用自己的生命故事證明：即使經歷背叛與破碎，只要有人願意陪伴、有人願意拉一把，女人依然能找回力量，重新站穩腳步，為自己活一次。把愛留給自己，並不是自私，而是把生命從耗損裡拉回來——在痛過之後，仍願意好好活著。 在長年付出與背叛之中，小晴一度迷失自己。直到被理解、被陪伴，她才慢慢學會，把愛留給自己。 https://www.warmlife.com.tw/product_1704409.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1704409.html Tue, 13 Jan 2026 15:27:07 +0800 姐妹談心會 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) 姐妹談心會透過多元活動開場，不僅有新領域的主題活動，加上晚晴獨有的溫暖陪伴，一起度過有趣輕鬆也療癒的週六午後。支持團體，限女性成員參加。費用非會員 $200元會員、特境、中低收入 免費現場另收材料費團體參與說明歡迎您參加晚晴的支持團體，為了讓我們可以共創美好的時光，以下規則請您先詳閱並遵守：• 保密原則，離開團體後勿再談論他人隱私。• 尊重帶領者及參與成員之個別價值觀差異，請勿批評或指教。• 團體中請勿進行任何商業行為。 前往支持團體報名表單 https://www.warmlife.com.tw/product_1645274.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1645274.html Wed, 25 Feb 2026 10:18:34 +0800 【免費】關係失序陪伴計畫 417791 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 通用防走樣（智邦商品/文章頁常見浮動影響） ======================================================= */ .wl-article, .wl-article *{ box-sizing:border-box; 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}.wl-callist-warm{ clear: both; display:block; max-width: 980px; margin: 0 auto; padding: 14px 12px 28px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", "Noto Sans TC", "Microsoft JhengHei", Arial, sans-serif; color:#2B2B2B;}/* ✅手機圖片等比例 */.wl-callist-warm .desc img{ display:block !important; width:100% !important; max-width:100% !important; height:auto !important;}.wl-callist-warm img{ max-width:100% !important; height:auto !important;}/* 暖色系底 */.wl-callist-warm .wrap{ background: #FFF7EE; border: 1px solid #F0E2D2; border-radius: 16px; padding: 16px;}/* 標題 + 說明 */.wl-callist-warm h2{ margin:0 0 8px; font-size: 24px; font-weight: 900; letter-spacing: .5px;}.wl-callist-warm .desc{ margin:0 0 14px; line-height:1.8; color:#5A4B3C;}/* 區塊 */.wl-callist-warm .section{ background: #FFFDF9; border: 1px solid #F3E6D8; border-radius: 14px; padding: 14px; margin: 14px 0;}.wl-callist-warm h3{ margin:0 0 10px; font-size: 18px; font-weight: 900; color:#3B2F25;}/* 活動清單 */.wl-callist-warm .list{ display:grid; gap: 10px; margin-top: 10px;}.wl-callist-warm .item{ background:#FFFFFF; border: 1px solid #F0E2D2; border-radius: 14px; padding: 12px; scroll-margin-top: 16px; /* ✅回到卡片時保留上方空間 */}/* meta tags */.wl-callist-warm .meta{ display:flex; flex-wrap:wrap; gap: 8px 10px; align-items:center; margin-bottom: 6px; font-weight: 900;}.wl-callist-warm .tag{ display:inline-flex; align-items:center; padding: 4px 10px; border-radius: 999px; border: 1px solid #F0D8C3; background: #FFF1E3; font-size: 12px; font-weight: 900; color:#6A3F1E;}.wl-callist-warm .title{ font-size: 16px; font-weight: 900; margin: 0 0 4px; color:#2B2B2B;}.wl-callist-warm .info{ margin:0; line-height:1.8; color:#5A4B3C; font-size: 14px; white-space: pre-line;}/* 按鈕 */.wl-callist-warm .actions{ display:flex; flex-wrap:wrap; gap: 10px; margin-top: 10px;}.wl-callist-warm .btn{ display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; padding: 10px 12px; border-radius: 12px; border: 1px solid #E9C8A8; background: #FFE4C8; color:#4A2B14; 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}.wl-modal .backdrop{ position:absolute; inset:0; background: rgba(20,10,5,.55);}.wl-modal .panel{ position: relative; width: min(720px, 92vw); max-height: 82vh; margin: 6vh auto 0; background: #FFFDF9; border: 1px solid #F0E2D2; border-radius: 16px; overflow: hidden; box-shadow: 0 18px 40px rgba(60,30,10,.18);}.wl-modal .hd{ display:flex; justify-content:space-between; gap: 12px; align-items:flex-start; padding: 14px 16px; background: #FFF1E3; border-bottom: 1px solid #F0D8C3;}.wl-modal .hd .m-title{ margin:0; font-size: 18px; font-weight: 900; color:#3B2F25; line-height: 1.4;}.wl-modal .close{ display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; width: 40px; height: 40px; border-radius: 10px; border: 1px solid #F0D8C3; background: #FFFDF9; color:#4A2B14; text-decoration:none; font-weight: 900; font-size: 18px;}.wl-modal .bd{ padding: 14px 16px 16px; overflow:auto; max-height: calc(82vh - 66px); color:#5A4B3C; line-height: 1.8; font-size: 14px;}.wl-modal .bd p{ margin: 0 0 10px; 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float: none !important; width: 100% !important; display: block !important; margin: 18px 0 28px; font-family: "Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif; color:#222; line-height:1.85;}.wl-transport-wrap *{ box-sizing:border-box; text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important;}/* 主卡 */.wl-transport-card{ background:#fff; border:1px solid #ead6cc; border-radius:16px; padding:18px; box-shadow: 0 8px 20px rgba(0,0,0,.06);}/* 標題列 */.wl-transport-title{ display:flex; align-items:center; justify-content:space-between; gap:12px; margin-bottom:10px;}.wl-transport-title h2{ margin:0; font-size:22px; letter-spacing:.5px;}.wl-transport-badge{ background:#fbf1ec; border:1px solid #e6c1b0; color:#7a3b2a; padding:6px 10px; border-radius:999px; font-size:13px; white-space:nowrap;}/* 版面：左文字 / 右地圖 */.wl-transport-grid{ display:grid; grid-template-columns: 1.2fr .8fr; gap:16px; align-items:start;}/* 地址區 */.wl-addr{ background:#fbf1ec; border:1px solid #e6c1b0; 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} }【關係失序陪伴計畫】｜免費法律諮詢 × 伴侶協談當外遇發生，讓我們陪你把混亂慢慢理出方向情緒與關係常同時陷入震盪與混亂：不知道該怎麼面對對方？不知道法律上可以怎麼保護自己？ 不知道關係還能不能走下去？晚晴提供免費服務，陪伴您在動盪中慢慢釐清方向。計畫期間115/03/01 ～ 115/10/31服務費用免費服務對象面臨伴侶外遇議題之當事人預約方式線上表單預約服務條件（條件擇一）外遇事件發生一年內者首次接觸本會服務者（限外遇議題）服務內容本計畫提供外遇相關法律諮詢與伴侶協談服務，陪伴您在動盪中慢慢釐清方向， 並在更穩定的對話中練習衝突因應與建設性溝通。法律諮詢服務由專業律師協助釐清外遇相關法律疑問協助釐清：婚姻權益、蒐證與程序、子女與財產等常見疑問更清楚自己有哪些選擇、哪些權益需要留意，讓接下來的每一步更安心名額 24 名形式 單次諮詢／30 分鐘（每人僅限一次）伴侶／夫妻協談服務（不限婚姻關係內）由晚晴培訓之專業輔導員帶領面對面進行看懂衝突循環與各自的反應模式，提升衝突因應能力練習建設性溝通，在更穩定的對話基礎上釐清「修復或下一步」名額 5 對伴侶形式 / 時間 最多可預約 3 次｜每次 2 小時名額有限，額滿為止 預約優先順序以後台收到表單時間為準。 立即前往預約表單注意事項若您目前正處於人身安全風險或家庭暴力情形，請優先撥打 113 保護專線。服務過程將安排社工陪同。台北晚晴服務時間週二、週四　9:00–21:00週三、週五、週六　9:00–18:00週日、週一 & 國定假日　公休小提醒若你現在很混亂也沒關係，先把最想問的 1–2 個問題寫下來，預約時帶著來，我們一起釐清。★ 補助單位：中華社會福利聯合勸募協會 當外遇發生，情緒與關係常同時陷入震盪與混亂。協助你釐清法律疑問、看懂衝突循環，並在更穩定的對話中練習衝突因應與建設性溝通。 https://www.warmlife.com.tw/product_1705712.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1705712.html Wed, 11 Dec 2024 10:00:31 +0800 愛心捐款 417796 NT$ (Call) NT$ (Call) 1 . 現場繳費親至晚晴現場繳納2 . 銀行轉帳戶名:社團法人台北市晚晴婦女協會行別：玉山銀行大安分行代號808帳號：0967-940-013030▲請於匯款後來電、傳真或Email告知匯款銀行、捐款者姓名及聯絡方式，以便核對帳款及寄送捐款收據，感謝您！ 3 . 郵政劃撥戶名：社團法人台北市晚晴婦女協會劃撥帳號：12707902填妥後至全國各地郵局劃撥即可。▲收到捐款後我們會依地址郵寄捐款收據4.信用卡授權下載或來電索取本會之「信用卡授權書」傳真至 (02)2709-2223 沈小姐收 / 郵寄回台北晚晴，即可完成捐款。▲收到捐款後我們會依地址郵寄捐款收據，感謝您！5.支票捐款請註明抬頭為「社團法人台北市晚晴婦女協會」及禁止背書轉讓支票，掛號至台北晚晴即可▲請於郵寄後來電、傳真或Email告知捐款者姓名及聯絡方式，以便核對及寄送捐款收據，感謝您！ https://www.warmlife.com.tw/product_1645314.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1645314.html Wed, 11 Dec 2024 10:12:08 +0800 加入會員 417796 NT$ (Call) NT$ (Call) 入會資格：凡認同本會宗旨之年滿二十歲、有行為能力之女性，皆可加入本會為基本會員，享有本會章程規定之權利義務。入會會費：入會費500元＋年會費2000元（續會每年年費2000元)★凡認同本會宗旨，經社工評估，同會員入會資格之男性，亦可成為本會會友。會員福利：1.參加晚晴舉辦之課程或活動可享會員價或免費。2.免費參加會員支持陪伴服務。點我加入會員 https://www.warmlife.com.tw/product_1645316.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1645316.html Thu, 30 Oct 2025 11:59:05 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 富太太的心事：當幸福遇上手機女這次參加「幸福加油站」的其中一位夥伴是外表光鮮亮麗的富太太。她拎著名牌包，舉手投足散發著自信與優雅。她的老公在台灣、中國都設有公司，隨便聊起來，動輒都是億元起跳的數字，外人眼中，她的人生就像是一幅羨煞旁人的圖畫。然而，真正走進她的內心，卻發現有著旁人看不見的裂縫。她輕聲敘述，自己無意間發現老公和「手機女」陷入熱戀。那位女子，透過訊息不斷挑撥她和老公的感情，甚至還讓老公心甘情願地一再掏錢，成了「火山孝子」。 她的語氣裡有憤怒、有無奈，也有深深的心痛。明明家庭富足，卻換不來真正的安全感。當愛情被背叛，金錢再多，也無法填補那份空洞。她說：「我不是捨不得錢，而是覺得被羞辱、被取代。那種感覺，比沒錢還痛苦。」在場的伙伴們靜靜聽著，沒有人打斷。因為大家都知道，這份傷痛不是靠一句「妳很幸福啊」就能抹去的。幸福不是表面的光鮮，而是內心的安穩與被珍惜。或許，這位富太太參加幸福加油站，就是希望能重新找回力量，能在愛情的風暴中，重新站穩腳步。畢竟，幸福並不是靠另一半的金錢堆砌，而是自己能夠擁有選擇的勇氣與活得自在的心。作者：Wendy 編輯：台北晚晴 By---Wendy https://www.warmlife.com.tw/product_1690638.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1690638.html Fri, 26 Dec 2025 17:06:30 +0800 什麼是冷暴力? 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ===== 目標：II(左上)=商品圖保留；I(右上)=留白；III+IV=文字整段掉到下方 ===== *//* 1) 先保險：把你這段內容本身也一定從圖片下方開始 */#cold-violence-storypage,#story-qa-cold-violence,.story-qa,.q34-text{ clear: both !important;}/* 2) 嘗試把「右側商品文字欄」整段推到下方（常見 class / id 都列進來） */.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float: none !important; width: 100% !important; clear: both !important;}/* 3) 確保「商品圖片」維持在左上（II） */.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{ float: left !important;}/* 4) 圖片不要把後面的內容壓住（避免浮動高度塌陷） */.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after{ content:""; display:block; clear:both;} .story-qa{ max-width: 920px; margin: 0 auto; padding: 24px 16px; line-height: 1.85; font-size: 16px; color: #222; } .story-qa h2{ font-size: 26px; margin: 0 0 10px; } .story-qa .intro{ margin: 0 0 18px; color: #555; } .story-qa details{ border: 1px solid #e8e8e8; border-radius: 14px; padding: 14px 16px; margin: 14px 0; background: #fff; } .story-qa summary{ cursor: pointer; font-weight: 800; font-size: 17px; list-style: none; } .story-qa summary::-webkit-details-marker{ display:none; } .story-qa .block{ margin-top: 12px; 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width:100% !important; clear:both !important; float:none !important; overflow:hidden; margin:16px 0 28px; font-family:"Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif; color:#222; line-height:1.85;}.wl-mc-wrap *{ box-sizing:border-box; text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important;}/* 文字主視覺 */.wl-mc-hero{ background:#fbf1ec; border:1px solid #e6c1b0; border-radius:16px; padding:18px;}.wl-mc-hero .tag{ display:inline-block; background:#d6a38c; color:#fff; font-weight:800; padding:6px 12px; border-radius:999px; font-size:13px;}.wl-mc-hero h2{ margin:10px 0 6px; font-size:26px;}.wl-mc-hero .sub{ margin:0; color:#555; font-size:15px;}/* 卡片 */.wl-card{ background:#fff; border:1px solid #e9e9e9; border-radius:16px; padding:16px; margin-top:14px;}.wl-card h3{ margin:0 0 10px; font-size:17px; font-weight:900;}/* 自訂點點 */.wl-card ul{ list-style:none !important; padding-left:0 !important; margin:8px 0 0;}.wl-card li{ position:relative; padding-left:18px; margin:7px 0;}.wl-card li::before{ content:"•"; position:absolute; left:0; top:0; color:#d6a38c; font-weight:900;}/* 費用 */.wl-price{ background:#fdf7f4; border:1px solid #e6c1b0;}.wl-price .row{ display:flex; justify-content:space-between; padding:10px 0; border-top:1px dashed #e6c1b0;}.wl-price .row:first-child{border-top:none;}.wl-price .label{font-weight:800;}.wl-price .val{font-weight:900;}/* 預約 */.wl-cta-box{ margin-top:18px; padding:16px; background:#fafafa; border:1px solid #eee; border-radius:16px; text-align:center;}.wl-cta{ display:inline-block; background:#d6a38c; color:#fff !important; padding:12px 20px; border-radius:999px; text-decoration:none !important; font-weight:900;}.wl-note{ margin-top:10px; font-size:13px; color:#666;}.wl-mini{ margin-top:12px; font-size:14px; color:#555;}婚姻輔導由專業人員透過內在深層的自我探索，協助面對關係的困境，並釐清心理議題。費用個別輔導                      1800 元／1小時2600 元／1.5小時兩人輔導(伴侶/親子)3000 元／1.5小時4000 元／2小時     前往婚姻輔導預約表單 ※ 若遇臨時調整，請以最新公告與工作人員說明為準。 https://www.warmlife.com.tw/product_1701557.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1701557.html Tue, 13 Jan 2026 13:55:19 +0800 法律諮詢 /預約 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) /* 全域穩定 */.wl-legal-wrap,.wl-legal-wrap *{ box-sizing: border-box; text-align: left !important;}/* 讓整段內容不被商品圖片浮動影響 */.wl-legal-wrap{ clear: both !important; float: none !important; width: 100% !important; display: block !important; margin: 10px 0 18px; color: #222; line-height: 1.85; font-size: 16px;}/* 外層容器 */.wl-legal-wrap{ display: block !important; width: 100% !important; margin: 16px 0 22px; font-size: 16px; line-height: 1.85; color: #222;}/* 關閉原生清單點 */.wl-legal-wrap ul{ list-style: none !important; padding-left: 0 !important; margin: 6px 0 0;}/* 自訂左側點點（不會跑位） */.wl-legal-wrap li{ position: relative !important; padding-left: 18px !important; margin: 6px 0;}.wl-legal-wrap li::before{ content: "•"; position: absolute; left: 0; top: 0; line-height: inherit;}/* 標題 */.wl-legal-wrap h2{ font-size: 26px; margin: 0 0 10px; letter-spacing: .5px;}/* 說明框 */.wl-legal-wrap .soft{ background: #fff7e6; border-radius: 12px; padding: 12px 14px; margin: 14px 0 18px;}/* 折疊區 */.wl-fold{ margin: 12px 0 14px; }.wl-fold details{ border: 1px solid #e9e9e9; border-radius: 14px; padding: 12px 14px; background: #fff;}.wl-fold summary{ display: flex; align-items: center; gap: 10px; cursor: pointer; font-weight: 800; font-size: 17px; list-style: none;}.wl-fold summary::-webkit-details-marker{ display:none; }/* 箭頭 */.wl-fold .icon::before{ content:"▸"; }.wl-fold details[open] .icon::before{ content:"▾"; }/* 展開提示 */.wl-fold .hint{ margin-left: auto; font-size: 13px; color: #777;}.wl-fold details:not([open]) .hint::before{ content:"點我展開"; }.wl-fold details[open] .hint::before{ content:"點我收合"; }/* 內容 */.wl-fold .content{ margin-top: 12px; padding-top: 10px; border-top: 1px solid #f0f0f0;}/* 小標 */.wl-fold h4{ margin: 14px 0 6px; font-size: 16px; font-weight: 800; color: #2e7d32;}.wl-fold h4 .desc{ display: block; font-size: 14px; font-weight: 400; color: #666;}.wl-fold .sec{ margin: 12px 0 6px; font-weight: 800;}.wl-fold .note{ margin-top: 12px; font-size: 13px; color: #666;}/* 費用 */.price{ background: #f7fbf7; border-radius: 12px; padding: 12px 14px; margin: 14px 0 18px;}/* 按鈕 */.cta{ margin-top: 10px; }.btn{ display: inline-block; padding: 10px 16px; border-radius: 12px; background: #2e7d32; color: #fff !important; text-decoration: none !important; font-weight: 800;}.small{ font-size: 13px; color: #666; margin-top: 10px;}繼承遺囑法律諮詢律師針對當事人狀況，提供繼承/遺囑法律的相關注意事項。費用與方式個別諮詢：800 元／半小時；1600 元／一小時個別諮詢可有一位無相對利害關係陪同者：1200 元／半小時；2400 元／一小時團體方式（三人以內）：800 元／次，若該場次僅1人改為個別進行前往繼承遺囑法律諮詢預約表單※ 若遇臨時調整，請以最新公告與工作人員說明為準。 https://www.warmlife.com.tw/product_1703353.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1703353.html Tue, 24 Feb 2026 11:21:23 +0800 114年度課程花絮 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 通用防走樣（智邦商品/文章頁常見浮動影響） ======================================================= */ .wl-article, .wl-article *{ box-sizing:border-box; text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important; } .wl-article{ clear:both !important; display:block !important; } .product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info, .product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail, .prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail, .right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none !important; width:100% !important; clear:both !important; } /* ======================================================= 1) 本頁樣式 ======================================================= */ :root{ --blue-950:#06162f; --blue-900:#0b2450; --blue-800:#10356f; --blue-700:#154a95; --blue-600:#1d62c8; --blue-500:#2b7de9; --sky-200:#cfe8ff; --sky-100:#e9f5ff; --ink:#0b1220; --muted:#5b6b86; --card:#ffffff; --line:rgba(16,53,111,.14); --shadow: 0 18px 55px rgba(6,22,47,.18); --radius:18px; --radius2:26px; --max:1100px; } .wl-article{ margin:0; font-family: ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Noto Sans TC", "Microsoft JhengHei", sans-serif; color:var(--ink); background: radial-gradient(1200px 600px at 10% -10%, rgba(43,125,233,.35), transparent 55%), radial-gradient(1000px 700px at 110% 0%, rgba(207,232,255,.85), transparent 60%), linear-gradient(180deg, #f7fbff 0%, #ffffff 40%, #f7fbff 100%); line-height:1.9; padding:0; } .wl-article a{color:var(--blue-700); text-decoration:none} .wl-article a:hover{text-decoration:underline} .wrap{max-width:var(--max); 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window.addEventListener('scroll', () => { topBtn.style.display = window.scrollY > 500 ? 'block' : 'none'; }); topBtn.addEventListener('click', () => { window.scrollTo({ top: 0, behavior: 'smooth' }); }); 在覺察、回顧與資源整合的歷程中，引導學員辨識冷暴力經驗、鬆動自我懷疑，逐步找回內在方向感與關係中的選擇力量。 https://www.warmlife.com.tw/product_1705663.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1705663.html Tue, 10 Dec 2024 19:55:09 +0800 婚姻協談 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) Vivian：這二天的心情是很大（很衝擊），聊天後有被同理，並理出自己的問題。也更清楚知道接下來的方向。非常有幫助，感謝～Tina：謝謝老師清晰有條理的分析和傾聽，找出婚姻面臨的問題和可以做的解決方式，在精神上和實際行動的支持，有很中肯的建議！Zoe：很感謝得到比家還溫暖的接納和關懷，並且提供正確的方向，讓我可以從混亂和迷霧中，找到一條通往安全和穩定，回家的路。 https://www.warmlife.com.tw/product_1645248.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1645248.html Tue, 13 Jan 2026 15:34:59 +0800 姐妹談心會 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 【A～E】文章／商品圖結構隔離（你指定加入的）======================================================= *//* A) 文章本體隔離，避免外層對齊/方向污染 */.wl-article,.wl-article *{ text-align: left !important; direction: ltr !important;}/* B) 文章一定從商品圖下方開始（清 float） */.wl-article{ clear: both !important; display: block;}/* C) 右側商品文字欄整段推到下方 */.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float: none !important; width: 100% !important; clear: both !important;}/* D) 商品圖片維持左上 */.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{ float: left !important;}/* E) 防止浮動塌陷 */.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after,.product_left::after{ content:""; display:block; clear:both;}/* ======================================================= 【近期活動預告】主樣式======================================================= *//* 區塊容器 */.wl-events{ font-family:"Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif; color:#222; line-height:1.75; margin:18px 0 34px;}.wl-events *{ box-sizing:border-box; }/* Header */.wl-events .hd{ display:flex; gap:14px; align-items:flex-end; justify-content:space-between; margin-bottom:10px;}.wl-events .title{ font-size:22px; font-weight:800; letter-spacing:.5px;}/* ===== 活動報名按鈕（紫色） ===== */.wl-events-cta{ margin:10px 0 16px; text-align:left;}.wl-events-cta a{ display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; padding:12px 18px; border-radius:999px; font-size:14px; font-weight:800; letter-spacing:.4px; text-decoration:none; color:#fff !important; background:#6b6bb3; border:1px solid #6b6bb3; box-shadow:0 10px 24px rgba(107,107,179,.35); transition:.18s ease;}.wl-events-cta a:hover{ background:#5858a3; border-color:#5858a3; transform:translateY(-2px);}/* ======================================================= ✅ 圖片牆：Grid（左到右排序 1 2 3 / 4 5 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*/.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ display:block !important; float:none !important; width:100% !important; clear:both !important;}/* 4) 左邊大圖不要再當左欄，改成上方一張圖 */.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{ float:none !important; display:block !important; width:auto !important; max-width: 680px; margin:0 0 16px 0 !important;}近期活動預告 點我前往活動報名 06/06 姐妹談心會透過多元活動開場，不僅有新領域的主題活動，加上晚晴獨有的溫暖陪伴，一起度過有趣輕鬆也療癒的週六午後。05/16 姐妹談心會透過多元活動開場，不僅有新領域的主題活動，加上晚晴獨有的溫暖陪伴，一起度過有趣輕鬆也療癒的週六午後。01/31 過年忙什麼？我的內心小劇場！過年最熱鬧的地方，其實是在腦袋裡？！01/24 姐妹談心會透過多元活動開場，不僅有新領域的主題活動，加上晚晴獨有的溫暖陪伴，一起度過有趣輕鬆也療癒的週六午後。01/10 好書分享會－我以為大人不會哭有多久，沒有好好流過眼淚01/03 新年新開始在新的一年開始之際，為自己留下一份期許× (function(){ var grid = document.getElementById('wlGrid'); var lb = document.getElementById('wlLightbox'); var lbImg = document.getElementById('wlLightImg'); var closeBtn = document.getElementById('wlClose'); if(!grid || !lb || !lbImg || !closeBtn) return; function openLightbox(src){ if(!src) return; lbImg.src = src; lb.classList.add('is-on'); } function closeLightbox(){ lb.classList.remove('is-on'); lbImg.src = ''; } // ✅ 點縮圖：優先用 data-full；若沒填/填錯(空字串)，自動用 img.src 防呆 grid.addEventListener('click', function(e){ var wrap = e.target.closest ? e.target.closest('.imgwrap') : null; if(!wrap) return; var full = (wrap.getAttribute('data-full') || '').trim(); if(!full){ var img = wrap.querySelector('img'); full = img ? img.getAttribute('src') : ''; } openLightbox(full); }); closeBtn.addEventListener('click', closeLightbox); lb.addEventListener('click', function(e){ if(e.target === lb) closeLightbox(); }); document.addEventListener('keydown', function(e){ if(e.key === 'Escape') closeLightbox(); });})(); https://www.warmlife.com.tw/product_1703363.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1703363.html Wed, 28 Jan 2026 16:17:28 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 一位久未見的朋友相遇時跟她說：「課程上認識你的時候，是給人感覺很舒服的人，但怎麼之後感覺你很抽離，有莫名的距離感……」她的心砰地感覺被撞擊一下思緒掉回三年多前面臨婚變、選擇離婚、使盡力氣地開始重新生活的種種。雖然跟外界敘說，現在演的不是王子和公主從此過著幸福快樂的日子的版本，已經不是太困難開口的事情，但回想一路走來，選擇離婚到離婚後的諸多調適還真不是離了婚就可以切的乾乾淨淨的，什麼事情都沒有，什麼問題都解決。 100/10/15晚晴舉辦了一場離婚準備與調適的講座，由晚晴資深輔導員葉陶靜主講，講師提到：「大部分人在震驚與否認、憤怒、討價還價、憂鬱﹝迷惘與困惑、孤寂與疏離感、抑鬱和悲傷、焦慮和恐懼﹞、接受現實的歷程中來回擺盪！」講師提到，選擇離婚前要讓自己在以下層面有所準備：一、心理層面    1.不甘心，不放手    2.家人不支持離婚的決定    3.害怕離婚後面對社會的歧視    4.害怕無法爭取到子女的監護    5.個人經濟不足以維持離婚後的生活需求二、經濟層面    1.離婚後需遷出目前的住所    2.二度就業的困難    3.無法分配剩餘財產三、法律層面    1.婚姻法律知識    2.面對法律訴訟的不確定性    3.訴訟過程費時，恐擴大雙方對立撕裂而離婚後可能要調適的層面是：一、處理在新關係裡的恐懼與信心二、對過去的情緒過敏與婚姻功能不良有所洞察與頓悟三、評估在繼親家庭中的複雜度與多重角色四、形成實際的期望五、三角關係、忠誠衝突與親職問題六、與雙方之原生家庭形成再結盟的關係婚姻生變將經歷分離期、轉變-在建構時期、復原-重建等階段，過程中的種種無奈、灰澀、需要漫長的恢復期，晚晴談心會上有姊妹說：「真的簽字離婚前，我心裡練習離婚、生活上練習一個人。練習了5年，覺得自己可以了才真的簽字離婚。」無論你決定如何、需要多長時間練習或重新生活，晚晴會一直在這裡！ https://www.warmlife.com.tw/product_1704398.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1704398.html Tue, 24 Jun 2025 14:43:05 +0800 【影片】 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) 親密關係自我覺察系列影片Ep.5遇到親密關係冷暴力，可以怎麽做？當我們在一段關係中遇到#冷暴力，我們可以怎麼做？又該如何把自己從不健康的關係中拉出來？其實，除了設法抽身，更重要的是——重新檢視自己、梳理自身狀態，並理解冷暴力背後的原因。我們很容易下意識地將錯全歸咎於對方，但冷暴力往往是在互動中逐漸形成的️所以，我們也需要回過頭來檢視這段「雙方一起」的關係‍❤️‍‍❤️‍‍❤️‍也希望觀看完影片的大家，能夠協助填寫回饋表單第五集回饋表→點我填寫非常感謝您的支持！！ https://www.warmlife.com.tw/product_1667537.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1667537.html Wed, 28 Jan 2026 16:34:43 +0800 女人心事簿 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ===== 版型矯正 ===== */#cold-violence-storypage,#story-qa-cold-violence,.story-qa,.q34-text,.article-wrap{clear:both!important;}.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{float:none!important;width:100%!important;clear:both!important;}.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{float:left!important;}.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after,.product_left::after{content:"";display:block;clear:both;}/* ===== 風格 2：溫暖療癒 ===== */body{background:#fbfbfd;}.article-wrap{ max-width: 820px; margin: 48px auto; padding: 34px 26px; background: linear-gradient(180deg,#ffffff 0%, #fff 40%, #fbfcff 100%); border:1px solid #eef1f7; border-radius:18px; box-shadow:0 14px 34px rgba(0,0,0,.08); font-family:"Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif; color:#1f2d3d; line-height:2.0;}.article-title{font-size:28px; margin:0 0 8px;}.article-meta{font-size:14px;color:#6b7a90;margin-bottom:18px;}.soft{ background: rgba(11,92,171,.06); border: 1px solid rgba(11,92,171,.10); padding: 14px 16px; border-radius:14px; color:#2b3b4f; margin: 18px 0 18px;}.quote-card{ margin: 22px 0; padding: 18px 18px; border-radius: 16px; background: rgba(255, 209, 102, .20); border: 1px solid rgba(255, 209, 102, .35); font-weight:700;}.article-content p{margin:0 0 18px; font-size:16px;}.footer-note{ margin-top: 18px; padding: 14px 16px; border-radius: 14px; background: rgba(26,127,214,.06); border: 1px solid rgba(26,127,214,.10); color:#2b3b4f;}出軌的人發布日期：2026／01／28 ｜ 作者：Wendy ｜ 編輯：台北晚晴 ｜ 分類：女人心事簿出軌從來不是關係突然壞掉， 而是有人選擇不為自己的行為負責。出軌的人，往往不是因為婚姻關係真的糟到無法維持，而是因為他不願意為自己的選擇負責。在背叛發生之前，他會重新編寫這段關係的故事。將伴侶描繪成難相處、不體貼、情緒化、無法溝通的人。但事實卻不是如此，而是因為只有這樣，他才能說服自己：離開是合理的。「當過錯被成功轉移，出軌就不再是失信，而成了被逼的選擇。」當過錯被成功轉移，出軌就不再是他的失信與逃避，而成了「被逼的痛苦與無奈」。這種說法的包裝，讓他免於面對內在的羞愧與道德壓力，也讓責任看起來像是自然發生，而非主動選擇離去。他傾向喜歡扮演被忽略的一方，強調自己的委屈與孤單，卻刻意忽略自己在關係中的冷淡、敷衍與反覆。他不提這些行為，是如何一步步破壞信任，又如何把對方推向焦慮與不安。「將外遇合理化，並不是因為更愛，而是找到一個出口。」將外遇合理化，並不是遇見了更合適的人，而是找到一個出口，一個能在不必承擔後果的情況下離開的方式。一段關係如果真的走不下去，好好的說清楚、講明白，用負責任的方式結束關係。而不是，一邊維持既有關係，一邊發展新的親密，再把責任歸咎給被背叛的另一方。這不是感情的困境，而是責任的缺席。把伴侶描繪得越不堪，只是為了讓自己的選擇看起來不那麼難看。出軌、背叛婚姻伴侶，已經不需要再證明誰對誰錯。若不愛了，卻選擇背叛，又無法承擔後果，不管如何解釋，都無法改變行為本身的事實。「不必再替別人的逃避，懲罰自己。」不必再重寫、不必再替他合理化，也不必再站在別人逃避責任的敘事裡替他受罰。只需要清楚，自己在關係中付出了什麼，也清楚哪些，從來就不是自己的責任。這段婚姻關係的結束，不是因為我不夠好，而是因為對方選擇了不誠實、不負責。到此為止，已經足夠清楚。有些結束不是失敗，而是把責任還給該承擔的人，也把人生，還給自己。 出軌，從來不只是感情走不下去，而是有人選擇背叛，卻不願為自己的選擇負責。把伴侶描繪得不堪，只是為了替離開找理由。關係真正的結束，不是因為你不夠好，而是對方選擇了不誠實、不負責。 https://www.warmlife.com.tw/product_1704404.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1704404.html Tue, 13 Jan 2026 16:29:55 +0800 熟女俱樂部 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 【A～E】文章／商品圖結構隔離（你指定加入的）======================================================= *//* A) 文章本體隔離，避免外層對齊/方向污染 */.wl-article,.wl-article *{ text-align: left !important; direction: ltr !important;}/* B) 文章一定從商品圖下方開始（清 float） */.wl-article{ clear: both !important; display: block;}/* C) 右側商品文字欄整段推到下方 */.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float: none !important; width: 100% !important; clear: both !important;}/* D) 商品圖片維持左上 */.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{ float: left !important;}/* E) 防止浮動塌陷 */.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after,.product_left::after{ content:""; display:block; clear:both;}/* ======================================================= 【近期活動預告】主樣式======================================================= *//* 區塊容器 */.wl-events{ font-family:"Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif; color:#222; line-height:1.75; margin:18px 0 34px;}.wl-events *{ box-sizing:border-box; }/* Header */.wl-events .hd{ display:flex; gap:14px; align-items:flex-end; justify-content:space-between; margin-bottom:10px;}.wl-events .title{ font-size:22px; font-weight:800; letter-spacing:.5px;}/* ===== 活動報名按鈕（紫色） ===== */.wl-events-cta{ margin:10px 0 16px; text-align:left;}.wl-events-cta a{ display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; padding:12px 18px; border-radius:999px; font-size:14px; font-weight:800; letter-spacing:.4px; text-decoration:none; color:#fff !important; background:#6b6bb3; border:1px solid #6b6bb3; box-shadow:0 10px 24px rgba(107,107,179,.35); transition:.18s ease;}.wl-events-cta a:hover{ background:#5858a3; border-color:#5858a3; transform:translateY(-2px);}/* 圖片牆（瀑布流） */.wl-grid{ column-count:3; column-gap:14px;}@media (max-width:980px){ .wl-grid{ column-count:2; } }@media (max-width:560px){ .wl-grid{ column-count:1; } }/* 卡片 */.wl-card{ break-inside:avoid; margin:0 0 14px; border:1px solid #f0e2db; border-radius:16px; overflow:hidden; background:#fff; box-shadow:0 8px 18px rgba(0,0,0,.06);}.wl-card .imgwrap{ position:relative; cursor:zoom-in;}.wl-card img{ width:100%; height:auto; display:block;}.wl-card .meta{ padding:12px 12px 14px;}.wl-card .meta .name{ font-size:15px; font-weight:800; margin:0 0 6px;}.wl-card .meta .desc{ font-size:13px; color:#555;}/* 放大燈箱 */.wl-lightbox{ position:fixed; inset:0; background:rgba(0,0,0,.72); display:none; align-items:center; justify-content:center; z-index:999999; 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!important;}.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ display:block !important; float:none !important; width:100% !important; clear:both !important;}.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{ float:none !important; display:block !important; width:auto !important; max-width: 680px; margin:0 0 16px 0 !important;}近期活動預告 點我前往活動報名 一起辦桌慶元宵(一人一道菜)※一道「家的記憶」的菜餚酸與甜之間:在酸白菜聚餐看見我的情緒味道暖心開場:一層一層認識自己；一口一口慢慢開心※我的2026年會是什麼味道× (function(){ var grid = document.getElementById('wlGrid'); var lb = document.getElementById('wlLightbox'); var lbImg = document.getElementById('wlLightImg'); var closeBtn = document.getElementById('wlClose'); if(!grid || !lb || !lbImg || !closeBtn) return; function openLightbox(src){ if(!src) return; lbImg.src = src; lb.classList.add('is-on'); } function closeLightbox(){ lb.classList.remove('is-on'); lbImg.src = ''; } // ✅ 防呆：優先 data-full；沒有就抓 img.src grid.addEventListener('click', function(e){ var wrap = e.target.closest ? e.target.closest('.imgwrap') : null; if(!wrap) return; var full = (wrap.getAttribute('data-full') || '').trim(); if(!full){ var img = wrap.querySelector('img'); full = img ? img.getAttribute('src') : ''; } openLightbox(full); }); closeBtn.addEventListener('click', closeLightbox); lb.addEventListener('click', function(e){ if(e.target === lb) closeLightbox(); }); document.addEventListener('keydown', function(e){ if(e.key === 'Escape') closeLightbox(); });})(); https://www.warmlife.com.tw/product_1703385.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1703385.html Tue, 25 Nov 2025 16:10:33 +0800 【戶外活動】把心帶出去走走~草嶺深度放鬆｜兩日遊 426344 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 通用防走樣（智邦商品/文章頁常見浮動影響）======================================================= */.wl-article,.wl-article *{ box-sizing:border-box; text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important;}.wl-article{ clear:both !important; display:block !important; }.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none !important; width:100% !important; clear:both !important;}/* ======================================================= 1) 版面：暖色系、非圖片主導、手機好讀======================================================= */.wl-trip{ max-width:1020px; margin:18px auto 56px; padding:0 12px 18px; font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI","Noto Sans 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耗時五年多打造、以「蛋塔」為主題的古堡莊園，園區佔地約 1500 坪。 有歐洲古堡、蛋塔拱門、雕花十字教堂等夢幻造景，異國情調濃厚，適合取景拍照。 草嶺渡假山莊 1975創立｜在地共生｜舒適投宿 草嶺風景區早期提供安全舒適投宿的休憩據點之一。 多年來配合草嶺發展與提升服務品質，持續與在地共生，期待讓旅人有更好的休閒享受。 雲嶺之丘 三縣交界｜360°雲海｜日出茶園 位於雲林、嘉義、南投交界，海拔約 1650 公尺。 觀景台可 360 度無死角收進日出、雲海與茶園山景；近午時雲霧繚繞更有出世感。 山頂人型雕塑分指三縣方向，成為跨三縣的特殊地理標誌。 路葡萄隧道酒莊 蜜紅葡萄｜葡萄隧道｜在地品牌 「路」葡萄取名為感念父親黃路先生養育之恩。 葡萄隧道原為遮蔽炎熱陽光，後成為果園特色；園內以蜜紅葡萄為主， 園主累積 30 餘年經驗與技術，曾獲「全國十大傑出農家」等肯定。報名說明集合：03/14(六) 06:50 報到、07:10 出發（逾時不候）。名額：40 名，以繳費完成為準，額滿為止。費用包含：車資、保險、住宿、餐食、門票與接駁等（詳見上方費用說明）。住宿：以四人套房為準；二人房/三人房需補差額（每人 300/200 元）。建議攜帶：保暖外套、雨具、水、足夠現金與個人必需品。環保提醒：請自備盥洗用具（牙刷、牙膏、浴帽、刮鬍刀、梳子等）。草嶺兩日遊｜115/03/14(六)～03/15(日)集合：台北火車站東三門｜06:50 報到・07:10 出發｜限額 40 名 立即報名 回到上方 https://www.warmlife.com.tw/product_1696476.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1696476.html Tue, 03 Mar 2026 11:34:49 +0800 115行事曆 417791 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 晚晴官網 行事曆（圖片 + 清單 + 預告）暖色系公版 特色：RWD、好讀、好維護；圖片不加框；含其他月預告 加強：每個活動「詳情彈窗」(純CSS :target)； 日期/星期分開；預告也有報名連結 修正： 1) 手機月曆圖不會左右壓縮（強制等比例） 2) 關閉彈窗不跳回頁首：回到卡片錨點 #card_xxx 依你最新修改： - 3/14~3/15 活動詳情外連 product_1696476 - 3/21 活動詳情外連 product_1705392 + 報名表單 quCu... - 3/28 活動詳情外連 product_1705728 + 報名表單 3Ke... - 4/11、4/18 已有報名連結；4/25、4/22 先敬請期待======================================================= */.wl-callist-warm, .wl-callist-warm *{ box-sizing:border-box; }.wl-callist-warm{ clear: both; display:block; max-width: 980px; margin: 0 auto; padding: 14px 12px 28px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", "Noto Sans TC", "Microsoft JhengHei", Arial, sans-serif; color:#2B2B2B;}/* ✅手機圖片等比例 */.wl-callist-warm .desc img{ display:block !important; width:100% !important; max-width:100% !important; height:auto !important;}.wl-callist-warm img{ max-width:100% !important; height:auto !important;}/* 暖色系底 */.wl-callist-warm .wrap{ background: #FFF7EE; border: 1px solid #F0E2D2; border-radius: 16px; padding: 16px;}/* 標題 + 說明 */.wl-callist-warm h2{ margin:0 0 8px; font-size: 24px; font-weight: 900; 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.info{ margin:0; line-height:1.8; color:#5A4B3C; font-size: 14px; white-space: pre-line;}/* 按鈕 */.wl-callist-warm .actions{ display:flex; flex-wrap:wrap; gap: 10px; margin-top: 10px;}.wl-callist-warm .btn{ display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; padding: 10px 12px; border-radius: 12px; border: 1px solid #E9C8A8; background: #FFE4C8; color:#4A2B14; text-decoration:none; font-weight: 900; font-size: 14px; transition: transform .12s ease, box-shadow .12s ease;}.wl-callist-warm .btn:hover{ transform: translateY(-1px); box-shadow: 0 8px 18px rgba(60,30,10,.12);}.wl-callist-warm .btn.secondary{ background:#FFF6EC; border-color:#F0D8C3; color:#5A4B3C;}.wl-callist-warm .btn.disabled{ background:#F5F5F5; border-color:#E6E6E6; color:#888; pointer-events:none;}/* 其他月預告：摺疊 */.wl-callist-warm details{ border: 1px dashed #E9C8A8; background: #FFF8F0; border-radius: 14px; padding: 10px 12px;}.wl-callist-warm summary{ cursor: pointer; font-weight: 900; color:#4A2B14; list-style: none;}.wl-callist-warm summary::-webkit-details-marker{ display:none; }.wl-callist-warm .preview{ margin-top: 10px; display:grid; gap: 10px;}/* ======================================================= 活動詳情彈窗（純CSS :target）======================================================= */.wl-modal{ position: fixed; inset: 0; display: none; z-index: 10000;}.wl-modal:target{ display:block; }.wl-modal .backdrop{ position:absolute; inset:0; background: rgba(20,10,5,.55);}.wl-modal .panel{ position: relative; width: min(720px, 92vw); max-height: 82vh; margin: 6vh auto 0; background: #FFFDF9; border: 1px solid #F0E2D2; border-radius: 16px; overflow: hidden; box-shadow: 0 18px 40px rgba(60,30,10,.18);}.wl-modal .hd{ display:flex; justify-content:space-between; gap: 12px; align-items:flex-start; padding: 14px 16px; background: #FFF1E3; border-bottom: 1px solid #F0D8C3;}.wl-modal .hd .m-title{ margin:0; font-size: 18px; font-weight: 900; color:#3B2F25; line-height: 1.4;}.wl-modal .close{ display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; width: 40px; height: 40px; border-radius: 10px; border: 1px solid #F0D8C3; background: #FFFDF9; color:#4A2B14; text-decoration:none; font-weight: 900; font-size: 18px;}.wl-modal .bd{ padding: 14px 16px 16px; overflow:auto; max-height: calc(82vh - 66px); color:#5A4B3C; line-height: 1.8; font-size: 14px;}.wl-modal .bd p{ margin: 0 0 10px; }.wl-modal .bd ul{ margin: 0 0 10px 18px; padding:0; }.wl-modal .bd li{ margin: 0 0 6px; }.wl-modal .bd .actions{ display:flex; flex-wrap:wrap; gap: 10px; margin-top: 12px;}/* 手機 */@media (max-width: 720px){ .wl-callist-warm .wrap{ padding: 14px; } .wl-callist-warm h2{ font-size: 22px; } .wl-modal .panel{ margin-top: 4vh; }}晚晴活動行事曆｜2月2月活動清單2/7星期六12:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會暖心共伴~熟女俱樂部每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。 本月主題：酸與甜之間：在酸白菜聚餐看見我的情緒味道報名連結 活動詳情每週星期四10:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會幸福加油站提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。報名連結 活動詳情其他月活動預告 3 月預告3/14、15星期六、日兩日遊 地點：戶外把心帶出去走走~草嶺深度放鬆姐妹們一同出遊，旅途中大家敞開心房聊天，說說自己的生活經驗，有支持有陪伴有歡樂有甜蜜。報名連結 活動詳情3/21星期六14:00-16:30 成長課程原生家庭探索講座地點：台北市晚晴婦女協會看見根的形狀：童年的傷如何影響現在的我有時候，在關係裡的退讓、沉默、爆炸， 其實不是當下的問題，而是過去還沒說完的故事。報名連結 活動詳情3/28星期六 成長課程情緒衝擊調適講座地點：台北市晚晴婦女協會燈塔亮起之前：外遇不只是對錯，關係正在發出的訊號在親密關係裡，外遇常被視為一條難以跨越的界線。 但有時，它也像一個訊號：提醒著關係中，可能正發生某些長期未被好好理解的事。報名連結 活動詳情3/7星期六12:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會暖心共伴~熟女俱樂部每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。 本月主題：一起辦桌慶元宵（一人一道菜）報名連結 活動詳情每週星期四10:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會幸福加油站提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。報名連結 活動詳情 4 月預告4/11星期六14:00-16:30 成長課程原生家庭探索講座地點：台北市晚晴婦女協會沿著年輪走回自己：停下反覆重演的關係劇本那些在關係裡反覆出現衝突、委屈或沉默的劇本, 不是你不夠好, 可能是舊有自動化的模式在運作, 讓我們停下來, 看見並有機會重建這條關係路徑...報名連結 活動詳情4/18星期六 成長課程情緒衝擊調適講座地點：台北市晚晴婦女協會順著光慢慢走：面對外遇，練習停、聽、看認識外遇衝擊下的身心反應 練習停、聽、看，降低情緒干擾 在危機中保護自己、穩定判斷報名連結 活動詳情4/25星期六 成長課程衝突因應與溝通練習工作坊地點：台北市晚晴婦女協會從牆角開始的對話學會在衝突中先站穩自己敬請期待4/22星期三14:00-17:00 成長課程外遇衝擊後的療癒與重建團體地點：台北市晚晴婦女協會在光裡慢慢靠岸：外遇衝擊後的療癒與重建團體在光裡慢慢靠岸：外遇衝擊後的療癒與重建團體敬請期待4/7星期二14:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會暖心共伴~熟女俱樂部每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。 本月主題：家庭的禁忌話題：那些不在檯面上的話報名連結 活動詳情每週星期四10:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會幸福加油站提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。報名連結 活動詳情查看更多月份 暖心共伴~熟女俱樂部｜活動詳情（201）×活動介紹：每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。▲115年度透過小活動，簡單踏下探索原生家庭的第一步，一起輕鬆快樂的陪伴彼此。日期時間：115/02/07（六）12:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員300元／非會員400元；依主題活動，現場另收材料費注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿再談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名幸福加油站｜活動詳情（202）×活動介紹：提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。日期時間：每週四 10:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員免費／非會員200元；特境、中低收入免費注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿再談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名暖心共伴~熟女俱樂部｜活動詳情（304）×活動介紹：每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。▲115年度透過小活動，簡單踏下探索原生家庭的第一步，一起輕鬆快樂的陪伴彼此。日期時間：115/03/07（六）12:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：（待補）注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿再談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名幸福加油站｜活動詳情（305）×活動介紹：提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。日期時間：每週四 10:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員免費／非會員200元；特境、中低收入免費注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿再談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名沿著年輪走回自己：停下反覆重演的關係劇本｜活動詳情（401）×日期時間：115/04/11（六）14:00-16:30地點：台北市晚晴婦女協會課程介紹：那些在關係裡反覆出現衝突、委屈或沉默的劇本, 不是你不夠好, 可能是舊有自動化的模式在運作, 讓我們停下來, 看見並有機會重建這條關係路徑... 1.辨識關係劇本中反覆出現的互動與角色 2.看懂哪些反應來自過去，而非當下 3.斷開重複無效的循環，為自己重建新的選擇我要報名順著光慢慢走：面對外遇，練習停、聽、看｜活動詳情（402）×日期時間：115/04/18（六）14:00-17:00地點：台北市晚晴婦女協會活動介紹：（認識外遇衝擊下的身心反應 練習停、聽、看，降低情緒干擾 在危機中保護自己、穩定判斷）我要報名暖心共伴~熟女俱樂部｜活動詳情（404）×活動介紹：每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。日期時間：115/04/07（二）14:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）我要報名幸福加油站｜活動詳情（405）×活動介紹：提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴。日期時間：每週四 10:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）我要報名 https://www.warmlife.com.tw/product_1705966.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1705966.html Thu, 30 Oct 2025 11:52:07 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 點燃希望的燈參加幸福加油站的伙伴中，有位剛退休的職業婦女。年輕時認真讀書畢業第一志願，還考上高考，在職場上盡心盡力，同時扛起家庭的責任。她規劃藍圖等辛苦半輩子之後，要和先生一同退休、一起旅行、共享幸福晚年。然而，現實卻給了她最沉重的打擊。兒子無意中發現他爸爸外遇，小三的出現。在那一刻，將她的夢想藍圖瞬間粉碎。當下雖說很痛苦很難過，但她勇敢站出來面對，她把財務收回到自己手上，不再依賴、不再退讓。這是自己給自己最重要的保障，也是自己重新站起來的開始。在她難過痛苦的時候，幸福加油站給予了支持與幫助鼓勵，讓她不孤單。在幸福加油站中，輔導員傾聽、理解和支持，當她處於人生最黑暗的谷底時，看見一盞盞溫暖的燈，在這股力量陪伴下，讓她明白幸福不是建立在他人身上，而是要靠自己的能力。作者：Wendy 編輯：台北晚晴 By---Wendy https://www.warmlife.com.tw/product_1690635.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1690635.html Sat, 10 Jan 2026 19:54:58 +0800 115行事曆 417791 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 晚晴官網 行事曆（圖片 + 清單 + 預告）暖色系公版 特色：RWD、好讀、好維護；圖片不加框；含其他月預告 加強：每個活動「詳情彈窗」(純CSS :target)； 日期/星期分開；預告也有報名連結 修正： 1) 手機月曆圖不會左右壓縮（強制等比例） 2) 關閉彈窗不再跳到頁首：回到卡片錨點 #card_xxx 變更： - 3/14~3/15「把心帶出去走走~草嶺深度放鬆」活動詳情改連到指定網頁（不開彈窗） - 3/21「看見根的形狀：童年的傷如何影響現在的我」活動詳情改連到指定網頁（不開彈窗） - 3/28「塔亮起之前：外遇不只是對錯，關係正在發出的訊號」活動詳情改連到指定網頁（不開彈窗）======================================================= */.wl-callist-warm, .wl-callist-warm *{ 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}.wl-modal .backdrop{ position:absolute; inset:0; background: rgba(20,10,5,.55);}.wl-modal .panel{ position: relative; width: min(720px, 92vw); max-height: 82vh; margin: 6vh auto 0; background: #FFFDF9; border: 1px solid #F0E2D2; border-radius: 16px; overflow: hidden; box-shadow: 0 18px 40px rgba(60,30,10,.18);}.wl-modal .hd{ display:flex; justify-content:space-between; gap: 12px; align-items:flex-start; padding: 14px 16px; background: #FFF1E3; border-bottom: 1px solid #F0D8C3;}.wl-modal .hd .m-title{ margin:0; font-size: 18px; font-weight: 900; color:#3B2F25; line-height: 1.4;}.wl-modal .close{ display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; width: 40px; height: 40px; border-radius: 10px; border: 1px solid #F0D8C3; background: #FFFDF9; color:#4A2B14; text-decoration:none; font-weight: 900; font-size: 18px;}.wl-modal .bd{ padding: 14px 16px 16px; overflow:auto; max-height: calc(82vh - 66px); color:#5A4B3C; line-height: 1.8; font-size: 14px;}.wl-modal .bd p{ margin: 0 0 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支持團體地點：台北市晚晴婦女協會暖心共伴~熟女俱樂部每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。本月主題：酸與甜之間：在酸白菜聚餐看見我的情緒味道報名連結 活動詳情每週星期四10:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會幸福加油站提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。報名連結 活動詳情 3 月預告3/14、15星期六、日兩日遊 地點：戶外把心帶出去走走~草嶺深度放鬆姐妹們一同出遊，旅途中大家敞開心房聊天，說說自己的生活經驗，有支持有陪伴有歡樂有甜蜜。報名連結 活動詳情3/21星期六14:00-16:30 成長課程地點：台北市晚晴婦女協會看見根的形狀：童年的傷如何影響現在的我有時候，在關係裡的退讓、沉默、爆炸，其實不是當下的問題，而是過去還沒說完的故事。報名連結 活動詳情3/28星期六 成長課程地點：台北市晚晴婦女協會塔亮起之前：外遇不只是對錯，關係正在發出的訊號在親密關係裡，外遇常被視為一條難以跨越的界線。但有時，它也像一個訊號：提醒著關係中，可能正發生某些長期未被好好理解的事。報名連結 活動詳情3/7星期六12:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會暖心共伴~熟女俱樂部每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。本月主題：一起辦桌慶元宵（一人一道菜）報名連結 活動詳情每週星期四10:00開始 支持團體地點：台北市晚晴婦女協會幸福加油站提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。報名連結 活動詳情查看更多月份救生知識之多少?!~公益活動~×課程簡介：為提升面對緊急事件時的自救與他救能力，由新北市救生員教育服務推廣協會之救生志工帶領學習實用急救技巧。內容包含：CPR＋AED 操作異物哽塞處理創傷包紮技巧水上安全知識日期時間：2026/01/17 星期六 14:00-17:00地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：免費參加我要報名身心放鬆音樂課×課程簡介：結合唱歌、音樂律動與微太極，引導參與者透過聲音與身體的連結，溫和放鬆緊繃情緒與身體壓力。日期時間：115/01/28 星期三 10:00-11:30地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員免費／非會員200元（場地清潔費）注意事項：請自備水壺、穿著舒適服裝；課程以體驗與放鬆為主，無需音樂基礎。我要報名暖心共伴~熟女俱樂部｜活動詳情×活動介紹：每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。▲115年度透過小活動，簡單踏下探索原生家庭的第一步，一起輕鬆快樂的陪伴彼此。日期時間：115/01/06 星期二 14:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：（請自行調整）注意事項：支持團體，限女性成員參加。保密原則：離開團體後勿再談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名幸福加油站｜活動詳情×活動介紹：提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。日期時間：每週 星期四 上午10:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員免費／非會員200元；特境、中低收入免費注意事項：支持團體，限女性成員參加。保密原則：離開團體後勿再談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名姐妹談心會｜活動詳情×活動介紹：提供您可以自由說說自己的心情，也能聽聽過來人的經驗分享，相互支持陪伴。▲115年度有多元活動，也有晚晴獨有的溫暖陪伴，一起度過有趣輕鬆也療癒的週六午後。日期時間：1/03、1/10、1/24、1/31 星期六 14:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：（請改）我要報名暖心共伴~熟女俱樂部｜活動詳情（201）×活動介紹：每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。▲115年度透過小活動，簡單踏下探索原生家庭的第一步，一起輕鬆快樂的陪伴彼此。日期時間：115/02/07 星期六 12:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員300元／非會員400元；依主題活動，現場另收材料費注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿在談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名幸福加油站｜活動詳情（202）×活動介紹：提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。日期時間：星期四 上午10:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員免費／非會員200元；特境、中低收入免費注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿在談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名暖心共伴~熟女俱樂部｜活動詳情（304）×活動介紹：每個月一次的主題式聚會，提供給熟齡女性安老自助的支持團體。▲115年度透過小活動，簡單踏下探索原生家庭的第一步，一起輕鬆快樂的陪伴彼此。日期時間：115/03/07 星期六 12:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員（待補）元／非會員（待補）元；依主題活動，現場另收材料費注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿在談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名幸福加油站｜活動詳情（305）×活動介紹：提供配偶外遇婦女一個彼此加油打氣的場所，每週的幸福晨聚，也有LINE群組的溫暖相伴，讓您不再感到孤單寂寞。日期時間：星期四 上午10:00開始地點：台北晚晴大教室（台北市中山區新生北路一段83號6樓）費用：會員免費／非會員200元；特境、中低收入免費注意事項：支持團體，限女性成員參加保密原則，離開團體後勿在談論他人隱私。尊重帶領者及參與成員個別價值觀差異，請勿批評或指教。勿進行商業行為。我要報名 https://www.warmlife.com.tw/product_1702923.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1702923.html Wed, 11 Dec 2024 11:20:17 +0800 晚晴會訊 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) https://www.warmlife.com.tw/product_1645330.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1645330.html Fri, 30 Jan 2026 11:21:02 +0800 愛心捐款 417796 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 版型隔離（避免商品圖 / 右欄影響）======================================================= */.wl-article,.wl-article *{ text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important; box-sizing:border-box;}.wl-article{ clear:both !important; display:block !important; }.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none !important; width:100% !important; clear:both !important;}/* ======================================================= 1) 主容器（原版型不動）======================================================= */.wl-donor{ max-width: 980px; margin: 20px auto 48px; padding: 0 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按鈕：粉描邊＋淡粉底 */.wl-btn{ border-color: rgba(242,174,187,.9); color:#4e3b39;}.wl-btn:hover{ background:#ffecef; }.wl-btn-primary{ background:#ffecef;}捐款芳名錄感謝每一份支持，讓晚晴能持續陪伴、傾聽與修復。您的心意，是我們前行的重要力量。每一份捐款都很重要 謝謝您的溫柔支持最新捐款芳名錄（若畫面載入稍慢，請稍候片刻）在新視窗開啟 PDF歷年捐款芳名錄114 年度芳名錄 113 年度芳名錄 https://www.warmlife.com.tw/product_1704525.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1704525.html Thu, 19 Dec 2024 16:02:20 +0800 加入會員 417796 NT$ (Call) NT$ (Call) 點我加入官方LINELINE ID：warmlife0096 https://www.warmlife.com.tw/product_1646951.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1646951.html Thu, 26 Dec 2024 11:09:33 +0800 出版刊物 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 《當外遇入家門，我不想離婚-遭逢配偶外遇婦女作戰手冊》簡介：本手冊內容已遭逢配偶外遇之女性的心路歷程做為開端，解析女性在婚困裡所承受傷痛和壓力為何，提醒女性重新檢視原有的婚姻關係，勇敢面對自己真實的婚姻關係，才能幫助自己走出婚姻中的情感困境。索取方式：可現場購買/銀行轉帳：免費(可郵寄，運費50元)玉山銀行代號808 帳號：0967-940-013030匯款後請傳真匯款明細或來電告知，並註明書名、數量、郵寄資訊 https://www.warmlife.com.tw/product_1647477.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1647477.html Tue, 24 Jun 2025 14:40:33 +0800 【影片】 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) 親密關係自我覺察系列影片Ep.4我是冷暴力的受害者嗎？今天芬妮老師要談論的主題是「我是冷暴力的受害者嗎？」您是否曾分不清楚自己是不是正在遭受#冷暴力的狀況呢冷暴力其實有非常多隱藏信號，今天讓我們一起一探究竟吧！也希望觀看完影片的大家，能夠協助填寫回饋表單第四集回饋表→點我填寫非常感謝您的支持！！ https://www.warmlife.com.tw/product_1664954.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1664954.html Tue, 30 Dec 2025 14:52:51 +0800 115晚晴公休日 417791 NT$ (Call) NT$ (Call) .wl-announcement{ clear: both !important; float: none !important; width: 100% !important; display: block !important;}/* 標題與說明 */.wl-announcement h2{ font-size: 26px; margin: 0 0 8px; letter-spacing: .5px;}.wl-announcement .sub{ margin: 0 0 18px; color: #555; font-size: 15px;}/* 重要提醒 */.wl-announcement .notice{ display: flex; gap: 10px; align-items: flex-start; padding: 14px 16px; border-radius: 12px; background: #fff7e6; margin-bottom: 22px;}.wl-announcement .notice .icon{ font-size: 18px; line-height: 1.2;}.wl-announcement .notice strong{ display: block; margin-bottom: 4px;}/* 公休清單 */.wl-announcement .list{ display: grid; grid-template-columns: 1fr; gap: 10px;}.wl-announcement .item{ display: flex; justify-content: space-between; gap: 12px; padding: 10px 2px; border-bottom: 1px solid #eee;}.wl-announcement .date{ font-weight: 700;}.wl-announcement .name{ font-size: 14px; color: #555;}.wl-announcement .tag{ font-size: 13px; padding: 4px 10px; border-radius: 999px; background: #f3f3f3; white-space: nowrap;}/* 註記 */.wl-announcement .footer{ margin-top: 18px; font-size: 13px; color: #666;}/* 手機版 */@media (max-width: 768px){ .wl-announcement h2{ font-size: 22px; } .wl-announcement .item{ flex-direction: column; gap: 4px; }}115 晚晴公休公告請留意以下日期，避免白跑一趟喔～日常服務暫停 2月11日(三) ～ 2月24日(二)1月1日(四)元旦公休2月14日(六) ～ 2月22日(一)春節公休2月27日(五) ～ 3月2日(一)和平紀念日公休4月3日(五) ～ 4月6日(一)清明節公休5月1日(五) ～ 5月4日(一)勞動節公休6月19日(五) ～ 6月22日(一)端午節公休9月25日(五) ～ 9月28日(一)中秋節＋教師節公休10月9日(五) ～ 10月12日(一)國慶日公休10月24日(六) ～ 10月26日(一)光復節公休11月28日(六)選舉公休12月25日(六) ～ 12月28日(一)行憲紀念日公休※ 若遇臨時調整，請以最新公告為準。 https://www.warmlife.com.tw/product_1701306.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1701306.html Tue, 13 Jan 2026 15:12:24 +0800 法律諮詢 /預約 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) /* 全域穩定 */.wl-legal-wrap,.wl-legal-wrap *{ box-sizing: border-box; text-align: left !important;}/* 讓整段內容不被商品圖片浮動影響 */.wl-legal-wrap{ clear: both !important; float: none !important; width: 100% !important; display: block !important; margin: 10px 0 18px; color: #222; line-height: 1.85; font-size: 16px;}/* 外層容器 */.wl-legal-wrap{ display: block !important; width: 100% !important; margin: 16px 0 22px; font-size: 16px; line-height: 1.85; color: #222;}/* 關閉原生清單點 */.wl-legal-wrap ul{ list-style: none !important; padding-left: 0 !important; margin: 6px 0 0;}/* 自訂左側點點（不會跑位） */.wl-legal-wrap li{ position: relative !important; padding-left: 18px !important; margin: 6px 0;}.wl-legal-wrap li::before{ content: "•"; position: absolute; left: 0; top: 0; line-height: inherit;}/* 標題 */.wl-legal-wrap h2{ font-size: 26px; margin: 0 0 10px; letter-spacing: .5px;}/* 說明框 */.wl-legal-wrap .soft{ background: #fff7e6; border-radius: 12px; 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+0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 這段坎坷婚姻的內容對我並不陌生，一切似乎只是我青春期記憶的NG鏡頭，一再重播，只是女主角由媽媽換成了我，又哭又鬧、尋死尋活、受不了挨打就離家避難、禁不起哀求就委屈求全，而且直到這時候才知道自己也有潑婦罵街的本事，但終究玩不出什麼新把戲，我痛恨這種「受詛咒的家族命運」的感覺，奇妙的是，父母的婚姻讓我逃出家---一頭栽進了婚姻裡，父母的婚姻也讓我奇蹟似的從中醒來！我來自一個大家庭，家族的婚姻關係塑造了一股詭譎的家庭氣氛，從小被迫習慣察言觀色，去討好每一個人，我像個隱形人，順從權威，從來不懂得表達自己，也不會去爭取什麼，自卑、自責，父母失敗的婚姻關係讓我急於脫離這個家庭。剛畢業時就傻傻的選擇當了一個小學男生的後母，帶著滿腦子的幻想走進了未知的婚姻，我以為生命中的王子已經出現，命運之神終於給了我一個把我捧在手掌心的男人，雖然這個王子……有一次不愉快的婚姻------他應該更懂得珍惜婚姻；年紀大了9歲------他應該更憐惜、疼愛我；很有女人緣------他說我是他的最愛，而我竟也能有小小的成就感；稍有欠債------他說兩人同心、齊力斷金；還帶著個10歲的兒子------我始終相信愛情能克服一切……然而八年的婚姻下來，唯一值得安慰的是，我和他那個大兒子至今感情還算不壞。自從爭吵不斷，逃回娘家的時間變長，再次聽到「要不是為了你們這幾個孩子……」， 母親這句幾十年不變的台詞，卻突然像對我的當頭棒喝，我不要再讓這詛咒似的命運延續下去了……八年的婚姻關係中，前夫的習慣性外遇佔去了大半的記憶空間，我遵循著家規在婚姻暴力中期待著浪子回頭，在所有努力無效後，我仔細思考我的生活模式，再度選擇了迅速脫離家庭，所幸這一次並不完全盲目。親生兒子從出生到四歲一直住在娘家，前夫親近兒子的天數，四肢都用不完(手指頭不夠連腳指頭一起用)，所以四歲的娃兒碰到他父親只有用哭來求救，換來的卻只有不耐和叱責，加上在前夫長子和我的身上，彷彿看到親生兒子未來的命運，我很驕傲的是：為了孩子我選擇了離婚，至少這兩年多來兒子和我的關係很好，我們很快樂、自由。 唯一美中不足的是，雖然兒子不必忍受他父母的爭吵場面，卻不能不看他外公外婆演了幾十年的老戲碼，不過我會努力讓他學著比較一下，這可比減肥廣告真實多了---「離婚前、離婚後」！為人父母者，如果實在不能好好相處，請千萬千萬好心點，不要再拿孩子當作自我犧牲的藉口了！ https://www.warmlife.com.tw/product_1704396.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1704396.html Wed, 24 Dec 2025 16:21:24 +0800 女人心事簿 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 在破碎之後，畫出光曉婷第一次拿起畫筆時，還不懂什麼是夢想。 她只是單純地喜歡那種感覺—當鉛筆在紙上滑動，世界就安靜了下來。那些說不出口的情緒，都變成了線條與色彩。晚霞的天空、森鬱的樹林、人臉的表情……在畫裡，找到了一個安全的地方。 父母看見曉婷的專注與喜悅，相信她的選擇。於是，在無數個素描練習、準備作品集的夜晚之後，曉婷如願考上了理想的美術科系。那一天，她抱著錄取通知書，第一次清楚地知道—原來，熱愛真的可以成為人生的方向。 畢業後，她進入插畫領域工作。生活不算大富大貴，但卻很滿足、很踏實。她以為，人生會就這樣慢慢走下去，平凡卻溫暖。 直到她遇見阿偉。 阿偉願意聽曉婷談畫畫、談孩子氣的夢想，也承諾會與她一起打造一個家。在適婚的年齡，這樣的承諾顯得特別踏實。於是，她走進了婚姻，成為一位妻子，也成為一位母親。 孩子的出生，讓生活變得忙碌而真實。曉婷常常一邊哄睡孩子、一邊想著未完成的插畫稿；也曾在深夜，看著孩子熟睡的臉，心裡滿是感謝。在第二個孩子出生後，曉婷幾乎把所有的時間，都交給了家庭。 她以為這就是愛的樣子——付出、忍讓、成全。 她不知道的是，當她把世界縮小成家庭時，丈夫卻在外面，走向了另一個世界。 多年來，曉婷毫無察覺。直到某一天，一個再平常不過的細節，卻像一把刀，劃開了自以為完整的人生。真相攤開在眼前時，只覺得自己成了一個大笑話。 那段日子，曉婷常常坐在陰暗的角落發呆。畫紙是空白的，心也是。她一遍又一遍地問自己：「我到底錯在哪裡？」不是沒有努力，不是沒付出，為什麼結果會是這樣？ 痛，並不只是被背叛的痛，還有對自己價值的懷疑。 在人生最低谷的時候，她走進了「晚晴」。 起初，她只是坐在角落，不說話。但那些志工與協會姐妹，沒有催著一定要振作，只是陪伴著。有人遞上一杯熱茶，有人輕聲說：「妳不用急著好起來。」 在這一刻，曉婷終於哭了出來。 一次次的陪伴，一次次的傾聽，讓曉婷慢慢明白—她不是失敗者，她只是受了傷。傷口，是可以被療癒的。 曉婷開始參與志工服務，看見一個又一個在婚姻中迷失、崩潰、懷疑自己的女性，她忽然看見了過去的自己。 她忽然明白，自己的經歷不再只是痛，而是一道能照亮別人的燈。 曉婷在心裡做了一個決定：我要站起來，不只是為了我自己。 重新拿起書本的那一天，曉婷其實很害怕。多年未讀書的她，常在深夜對著課本掉淚。但她告訴自己：「我已經走過那麼痛的路，這點辛苦，不會打敗我。」 完成了大學學業，又進一步攻讀研究所。白天工作、照顧孩子，夜晚讀書寫報告。每一個撐過去的夜晚，都在提醒她—自己正在為一個更大的使命預備自己。 多年後，曉婷再度拿起畫筆。不同的是，這一次，她畫的不只是美麗的畫面，而是希望、復原與重生。 曉婷現在站在需要幫助的人身旁，溫柔地說：「妳不是一個人。」因為她知道，真正的堅強，不是沒有眼淚，而是在流過淚之後，仍願意向光走去。 曉婷的人生曾經破碎，卻也因為破碎，學會了如何把光畫進生命裡。作者:Wendy  編輯:台北晚晴 在破碎之後，畫出光 2025.12.24 https://www.warmlife.com.tw/product_1700862.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1700862.html Thu, 26 Dec 2024 10:50:50 +0800 出版刊物 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 《當外遇入家門-她們的復原路》簡介：只要婚姻制度存在的一天，「家」無可避免的可能面臨外遇的課題。當外遇入家門，接踵而來的是被摧毀的信任、感受到背叛的痛苦、受損的自尊、自我價值的崩解與質疑、抉擇的兩難、往後要如何面對.......晚晴陪伴過許多姊妹走過外遇風暴，現在我們將姊妹面對外遇的復原路，以小品文方式，出版25年來第一本書。全書共五章，從「家變了」、「抉擇」、「復原之路」、「雨過天晴」到「如果回到過去」。這些都是每一位犀利人妻走過的掙扎、痛苦、體會與苦盡甘來的縮影。當讀者細細品味與咀嚼是什麼影響了她們？她們又如何做出選擇與改變的同時，我們期待一篇篇動人的故事可以成為讀者尋找幸福的探照燈，照亮各種幸福的可能樣貌。購買方式：可現場購買/銀行轉帳：100元整(可郵寄，運費50元)玉山銀行代號808 帳號：0967-940-013030匯款後請傳真匯款明細或來電告知，並註明書名、數量、郵寄資訊 https://www.warmlife.com.tw/product_1647472.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1647472.html Tue, 27 May 2025 16:18:50 +0800 【影片】 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) 親密關係自我覺察系列影片Ep.3冷暴力的破壞力！今天，將由芬妮老師帶著大家解析「冷暴力的破壞力」長期遭受冷暴力的人會怎麽樣呢？會有什麽影響呀？讓我們和老師一起一探究竟吧！也希望觀看完影片的大家，能夠協助填寫回饋表單第三集回饋表→點我填寫非常感謝您的支持！！⚓系列講座 點我報名05/24(六)下午2:00-5:00【現形吧！看不見的傷─冷暴力造成的身心影響】余佳容心理師歡迎大家踴躍報名！ https://www.warmlife.com.tw/product_1664951.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1664951.html Tue, 09 Dec 2025 17:05:46 +0800 女人心事簿 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 我的晚晴食光第一次參加台北市晚晴婦女協會的年終感謝祭餐聚，走進教室時，映入眼簾的是一片溫馨而熱鬧的景象。 桌邊有姐妹正專心煎著牛排，香味在空氣中緩緩飄散；許多姐妹早已到場，我也趕緊找了個位子坐下。 接著，人越來越多，每位姐妹都帶來自己準備的美食：蛋糕、水果、咖啡、各式點心……。把桌面擺得格外豐盛，光是看著就覺得幸福。 其中一位姐妹還帶了玉米濃湯的材料。因為湯尚未煮好，其他姐妹立即拿出卡式爐，也端來鍋子添上開水。我忙著開玉米罐頭、打雞蛋，大家默契十足地分工協力。 不一會兒，熱呼呼的玉米濃湯就完成了，姐妹們也陸續到齊。大家一邊說笑，一邊迫不及待享用香氣四溢的牛排。 我看著盤中的牛排，雖然只是簡單用鐵盤煎熟、沒有太多調味，第一口就讓我驚喜不已。喝著咖啡、吃著牛排，再配上一顆我帶來分享的蜜餞，酸酸甜甜的滋味讓心情也跟著明亮起來。 這個冬日午後，大家一邊吃吃喝喝、一邊自在地談笑，氛圍溫暖而自在。姐妹們分享自己的經驗與想法，彼此傾聽、互相支持、打氣。 作者:Wendy  編輯:台北晚晴 2025.12.09 https://www.warmlife.com.tw/product_1698002.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1698002.html Mon, 02 Mar 2026 20:21:45 +0800 法律諮詢 /預約 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 0) 通用防走樣（智邦商品/文章頁常見浮動影響）======================================================= */.wl-article,.wl-article *{ box-sizing:border-box; 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「那天對妳說了那樣的話…真對不起」阿芳姐（化名）說。「沒關係啦～別放在心上～人都會有情緒啊…」我說。因為需要有支持的力量，讓妳去面對婚姻的問題，妳與晚晴產生了連結。 妳不相信生活多年的伴侶居然會向妳提出離婚，一直以丈夫、家庭為生活重心的妳，突然間失去了自己長久以來引以為傲的生活意義與自我價值感。面臨突如其來的婚姻問題，無助的妳來到晚晴，一旦細說他的種種，妳就止不住的掉淚…。擔心妳的晚晴姐妹，鼓勵妳參加晚晴舉辦的各種活動，希望妳經由參與活動，可以慢慢地找回失去已久的「自我」，將生活重心重新放在自己身上。 慢慢地，妳成為晚晴各種活動的重要人物，談心會、戶外參訪、餐會…等，總有妳穿梭的身影。近來的妳，忙碌於自己的事情，來晚晴的次數也越來越少，基於活動宣傳，我通知妳餐會的舉辦時間，也許這樣的舉動觸動了妳耿耿於懷的失婚挫折感，妳的負面情緒一下子爆發出來，「不要再找我了，我在晚晴得到的已經都還給你們了！我已經不想參加晚晴的活動了，妳們以後不用再通知我了!」妳絕然的這樣說。 我想，我應該給妳一段整理情緒的時間，於是，我選擇一段時間不打擾妳。晴朗無雲的一個下午，我接到妳久違的電話，妳說了抱歉，也說明妳因為發洩負面情緒所引發對我的愧疚感，甚而不敢再踏進晚晴。但是，我只想跟妳說：「晚晴永遠是妳的娘家，請別再一個人獨自哭泣，不管正面或負面的情緒，請妳都不吝與我們分享，讓我們陪伴你走過生命幽谷，直到看到妳綻放如花的笑容，好嗎？」 https://www.warmlife.com.tw/product_1703655.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1703655.html Thu, 30 Oct 2025 10:56:56 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 一位年輕媽媽的勇敢選擇在「幸福加油站」的同伴支持團體裡，與我一起參加的一位年輕媽媽，她沒有多談自己結婚幾年，但可以感受到，那段婚姻帶給她的並不是想像中的穩定與幸福。她孩子已上小小班，從孩子誕生以來，幾乎所有的照顧責任，都落在她一個人身上。餵奶、換尿布、夜裡的哭鬧，她沒有缺席過一次。甚至連奶粉、尿布等日常開銷，也多半由她自己負擔。然而，在她努力守護家庭、付出全部心力的時候，她的先生卻選擇背叛。她發現丈夫不僅在外有了第三者，甚至將婆婆原本要補助孩子的生活費偷偷私藏，拿去花在小三的身上。那一刻，她心裡的痛，比任何辛苦的育兒工作都來得更深。生活中還有許多矛盾與衝突不斷累積，讓她逐漸失望。最後，她做了一個重要決定——搬離婆家，帶著孩子回到娘家，並且選擇走向離婚的條路。 會做這樣選擇，對一個年輕的媽媽而言並不容易。它意味著要重新開始、要承擔更多責任，但也代表她不願再委屈自己，更不願讓孩子在扭曲的家庭氛圍中成長。在同伴支持團體的分享裡，我們看見她的辛酸，也看見她的堅強。她或許還在傷痛裡掙扎，但那做出離開的決心，已經是邁向新生活的重要起點。因為幸福，不是將就忍耐，而是懂得在不對的地方勇敢轉身。作者：Wendy 編輯：台北晚晴 By---Wendy https://www.warmlife.com.tw/product_1690621.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1690621.html Fri, 05 Dec 2025 17:16:25 +0800 女人心事簿 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 把介意變成力量，把建議送給需要的人在某個冬日的午後聚會，也恰巧碰上協會一位姐妹的生日。在壽星的好姐妹抵達前，大家便邊吃邊聊起婚姻裡的故事與心得。 有位在晚晴多年的姐妹分享，剛開始她其實非常「介意」讓人知道自己來協會，但後來慢慢發現，她在這裡得到了更多力量與支持。如今她不但不再介意，甚至還會主動「建議」給需要的人，鼓勵她們勇敢善用協會的資源。 來到協會，不僅能增廣見聞，更能用不同的角度重新看見自己的婚姻與生活。 更重要的是——協會希望每一位姐妹都知道：你不是孤單的。 每個人都有自己的力量，可以一起分擔家庭的責任；而當你感到疲累、需要依靠時，協會會陪你同行，陪你面對。不必獨自背負所有重擔，因為這裡永遠有願意支持你的姐妹與夥伴。作者:Wendy  編輯:台北晚晴 2025.12.05 https://www.warmlife.com.tw/product_1697359.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1697359.html Thu, 26 Dec 2024 10:55:12 +0800 出版刊物 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 《離婚停看聽-完全分居手冊》簡介：分居期間，為避免孩子與財產的歸屬、責任問題更為複雜，所以建議簽訂分居協議書，讓雙方在平和的狀態下共同面對婚姻困境。手冊內容有幾位過來人的經驗分享、律師及輔導員的看法與提醒、分居協議書範本及相關社會資源，給需要者完整的資料和思考方向。分居，不等於離婚，它讓雙方有機會重新檢視這段感情，或許再度攜手共創未來，也或許讓婚姻關係在理智的狀態下，平和的結束。購買方式：可現場購買/銀行轉帳：100元整(可郵寄，運費50元)玉山銀行代號808 帳號：0967-940-013030匯款後請傳真匯款明細或來電告知，並註明書名、數量、郵寄資訊 https://www.warmlife.com.tw/product_1647473.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1647473.html Tue, 29 Apr 2025 16:22:45 +0800 【影片】 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) 親密關係自我覺察系列影片Ep.2冷暴力和吵架有什麼不同？我們都是獨立的個體、有自己獨立的想法，不論是夫妻或伴侶，在關係中有爭執或意見不同是常有的狀況，但有了磨擦時便容易出現 #吵架 的情況…❕不過❕️吵架難道一定是壞事嗎？️是雙方吵架，還是單向的冷暴力？今天，和Cindy及如萍老師一起討論「冷暴力和吵架」的區別吧！也希望觀看完影片的大家，能夠協助填寫回饋表單第二集回饋表→點我填寫非常感謝您的支持！！⚓系列講座 點我報名05/10(六)上午9:30-12:30【倒錯的受害者-冷暴力施暴者的自我介紹】譚如萍心理師歡迎大家踴躍報名！ https://www.warmlife.com.tw/product_1662386.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1662386.html Sat, 17 Jan 2026 09:25:47 +0800 法律諮詢 /預約 417793 NT$ (Call) NT$ (Call) .wl-article,.wl-article *{ text-align:left !important; direction:ltr !important; unicode-bidi:plaintext !important;}.wl-article{ clear:both !important; display:block !important; }.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float:none !important; width:100% !important; clear:both !important;}.wl-fb-wrap{ 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年關將近，家家戶戶慶團圓是一種期待的日子，但對一些人來說，團圓卻成為無奈的衝突與壓力，例如家庭發生外遇生子、二度單身、惡意遺棄、不履行同居義務等等。 尤其外遇事件的發生，有時會讓團圓日反而成為壓力，在春節期間，萬事皆忙，讓爭執比平常更易出現。根據102年台北晚晴的服務統計數據顯示：前來求助法律諮詢者的個案中，雖以財產相關問題的諮詢佔四成最高，但離婚構成要件中的配偶外遇比例和過去幾年相比，從不到三成，攀升到了三成五，是很大的警訊。值得關注的是，外遇生子的問題也有越來越多的趨勢，但法律上對原配的保障卻很有限。 至於在婚姻輔導的個案中，覺得夫妻雙方個性不合、需要溝通的輔導服務量，佔了總人次的四成六，配偶外遇諮詢的比例為二成左右。呈現了現代夫妻似乎對家庭關係的維持仍有高度意願，並願意向外求助，而透過調適和學習，能夠使婚姻之路走的更長久，但不可諱言，外遇常是壓垮婚姻家庭最後一根難以承受的稻草。 對於人生剛剛面臨婚姻困境的朋友來說，傳統的義務與外人的眼光是一大壓力，面臨傳統文化的大節日是否要依照傳統方式，確實難以抉擇。晚晴輔導員建議當事人處於婚姻的變局與困境中，如果無法面面俱到做到兩全，不如將利弊得失作一理性的評估，先將心胸放寬，想辦法去化解內心的矛盾與糾結，避免產生精神上的壓力。也可以選擇出國過年，避開年夜飯的尷尬，更可以號召一些姊妹朋友，大家一起圍爐，熱鬧一下。學著愛自己，即使配偶不在家，也要能妥善安排生活。 那“妳”又是如何度過不團圓的團飯的呢？ https://www.warmlife.com.tw/product_1703651.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1703651.html Thu, 30 Oct 2025 10:41:40 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 在脆弱中得到力量在幸福加油站的同伴支持團體中，有一位與我一樣是專職家庭主婦的姐妹。她的人生經歷，聽了之後讓我百感交集。 她分享，老公在婚姻中背叛，有第三者介入。老公已搬離開家，雙方更曾走到互相提告的地步。雖然後來老公主動撤銷告訴，但還是牽扯不清，沒有真正劃下句點。她談起婚姻裡的點滴與無奈，在那些細瑣充滿傷痛的往事，讓我深刻感受到她的孤單與辛苦。 在聆聽的過程中，心中浮現了一種感嘆：原來婚姻關係有時竟成為一段人與人之間最脆弱、最難以承受的關係。那種本該是最親密、最依靠的連結，卻因為背叛與不信任而轉變成最深的傷口。然而，在這樣的分享與陪伴裡，我也體會到「幸福加油站」存在的價值。這裡是一個能夠說出口、不必隱藏的空間，讓心靈得到傾聽與釋放。雖然無法替彼此解決問題，但在交流之中，我們多了一份理解，也多了一份力量。 走出團體教室後，我心中有沉重也有省思：婚姻雖不完美，人生的幸福卻不一定全繫於婚姻。願我們都能在這樣的交流裡，慢慢找回自我，學會照顧自己的心。作者：Wendy 編輯：台北晚晴 By---Wendy https://www.warmlife.com.tw/product_1690616.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1690616.html Thu, 26 Dec 2024 10:57:29 +0800 出版刊物 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 《樂活暮年安心行-熟女安心手冊》簡介：對「老」一字您有什麼意象呢？媒體對老人的報導常聚焦在老年困境、孤苦無依，讓人對老化有莫名的惶恐。本手冊以身心靈三部分為架構，安心篇由晚晴姐妹分享她們面臨老年時，甚至已在老年階段的他們如何面對身體與身心靈變化；安身篇從飲食方面延緩老化、提供居住與養護資訊及建議、以及財務如何安排運用；安命篇帶領大家思考如何位尊嚴的離去做準備，統整自己走過的漫漫長路。索取方式：可現場購買/銀行轉帳：免費(可郵寄，運費50元)玉山銀行代號808 帳號：0967-940-013030匯款後請傳真匯款明細或來電告知，並註明書名、數量、郵寄資訊 https://www.warmlife.com.tw/product_1647474.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1647474.html Wed, 17 Dec 2025 16:31:30 +0800 女人心事簿 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 在婚姻風暴中，看見一條能被接住的路──晚晴婦女協會陪伴每一位需要支持的女性 在一次協會舉辦的聚會活動中，姐妹們圍聚分享生活點滴。 其中一位剛加入不久的姐妹品妍，在溫暖的氛圍中，鼓起勇氣，分享了她近年所面臨的婚姻衝擊。 品妍提到，孩子今年剛踏入職場，看著孩子一步步成長，她滿懷欣慰。同時，她也正準備迎接退休生活，原本期待在多年為家庭付出之後，能與丈夫迎來屬於兩人世界的下一個階段。 然而，人生卻在她最放鬆、最期待的時刻，突然轉了彎──丈夫遞上了一份離婚協議書。 這樣的情節，我們或許曾在網路故事或雜誌文章中讀過，卻從沒想過，會真實發生在身邊姐妹的生命裡。品妍形容著當時的心情：震驚、錯愕，以及難以言喻的痛。 那是一種把人推進深淵般的無力感。 在最混亂、最害怕、最無依的時刻，她選擇走進了晚晴婦女協會。 在社工專業的陪伴下，也在姐妹們的支持與理解中，品妍慢慢從崩潰中站穩腳步，從自責與迷惘之中，一步步重新找回方向。 晚晴陪著她整理情緒，也協助她釐清法律、生活與未來的規劃，讓她在混亂中逐漸找回力量。 品妍說：「當我以為自己只剩下失去時，是晚晴讓我看見，我還能重新開始。」 這不只是一個人的故事，而是許多女性可能正在經歷的真實處境：婚姻中的變化、關係的裂縫、突然降臨的決定……這些都可能讓人感到無助、害怕、甚至不知道該向誰求助。 晚晴婦女協會始終在這裡，像娘家一樣，做妳的依靠，給妳溫暖，讓每一位面臨婚姻困境的女性朋友知道，妳不是孤單一個人，協會和一群姐妹，都在妳身旁與妳同在。 作者:Wendy  編輯:台北晚晴 2025.12.17 https://www.warmlife.com.tw/product_1699959.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1699959.html Thu, 30 Oct 2025 10:16:22 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     Nov 30 Sat 2013 15:35甜蜜約會又是一週了！明天就是週三，就是我的約會日，我總是會把自己精心打扮得美美的，來赴這每週一次的約會，期待的心情，讓我從一大早就心情愉悅！這是一個女人們的聚會，在一個溫暖的地方~~~晚晴。在這裡，我們不被打擾，不被質疑或苛責，可以盡情的暢所欲言，可以自在地哭，可以暢快地發洩情緒......沒有人會阻止我們，沒有人會嘲笑我們，我們可以得到諒解、得到支持、得到陪伴、也可以得到重生的力量...... 現在的社會到底是生了什麼病？每天接觸的國內外新聞、 電視劇、電影......有多少是在討論著劈腿與外遇的話題？當事不關己的時候，討論的都是八卦話題......如果自己竟然不幸成為當事人，我們又該以什麼樣的觀點與腳步去面對這個突如其來的人生課題？ 兩年前第一次發現先生外遇，巨大的打擊讓自己的生活整個亂了套。以為自己很理性，一定有能力可以獨自面對與解決—瞞住了所有的家人與親戚朋友，只與當事的男人一對一理性溝通，可是，自己畢竟只是一介凡人啊！自責、痛苦、挫折一波波襲來......自己賴以維生的家園已毀，曾經擁有的家庭城堡一瞬間崩塌，對現在手足無措， 對未來茫然，完全不知自己該何去何從......這時的自己，陷入嚴重的憂鬱情緒裡：無法睡覺，也不能進食，每天像漂浮在低空裡的氣球，彷彿一放手就將漂浮上太空，或摔入無底深淵...... 記得當年，打過生命線，也連絡過張老師，卻對晚晴遲遲裹步不前......直到兩年後，再次無意發現努力表現悔意的先生竟然還在外遇，終於讓我鼓起勇氣，踏進了晚晴的大門—尋找專業的法律諮詢......沒來晚晴之前的所有疑慮，在踏進晚晴溫暖的大門後，竟然就消失得無影無蹤了......從第二週開始，我就毅然決然地報名成為會員，並加入了每週三上午的團體傾訴活動...... 兩年來，自己獨自摸索，始終尋找不到的答案，來到晚晴短短數週，就已經逐漸現出端倪！一直困惑著我的問題，也隨著時間推移而失去了它們原有的重要地位！取而代之的，是越來越快樂積極的人生態度，是晚晴認識到的姐妹們真心的陪伴與接納，還有重新燃起的對生活的熱情！ 回想兩年前，到底是什麼原因讓自己對晚晴裹足不前？當年的自己先是用了假名預約諮詢，接著在嚴重的心理壓力下，打電話來取消預約，也試過終於鼓起勇氣來到晚晴， 卻只在門前徘徊......當時自己的想法是怎樣的呢？彷彿只要晚晴知道了~~~“沒有不透風的牆”~~~全世界就都會知道這件事！那，我又為何要瞞住全世界呢？當時的想法大約可以歸納為以下幾點：我不想自己辛苦創造給孩子的幸福城堡真的崩塌！我希望孩子們還可以繼續在這個城堡裡快樂長大！我不希望自己既愛又崇拜的先生，因為對我感情的出軌而名譽掃地。我不希望自己成為周遭親戚朋友們嘴裡的談資......我希望大事化小，小事化無，讓這場大地震的受災戶—只侷限為我一人就好！ 然而來到了晚晴，我發現自己以前的想法完全錯誤了！同時，我也發現一般大眾對晚晴有很多奇怪的刻板印象， 好像也有很多的誤解，就讓我一個受惠者在此一一釐清吧！ 晚晴絕對不是一個“專門教女人離婚”的團體！在感情遇到挫折磨難的時候，離婚並不是解決問題的唯一或最好的方法！在晚晴，我們這些手足無措的女人可以得到的是~~~陪伴、支持與有用的資訊......晚晴可以幫助我們做到：情緒的整理、重建自我價值、自我成長、拓展人際網絡、擴大生活視野並交換心得情報...... 來到晚晴的姐妹們，通常都是婚姻感情方面曾經受到創傷的姐妹，這些姐妹們因為自己的痛苦經歷，以及晚晴的老師們一再提醒強調，都能夠將心比心，知道守口如瓶的重要性！大家都是來這裡尋求傾聽、陪伴與關心，尋求解決問題的方法與未來生活的導引，沒有人願意別人談論自己的隱私，相對也會懂得不去談論別人的隱私...... 自己以前的閨密不見得能懂自己現在的處境，周遭的朋友如果是共同朋友，也很難吐露心事，尋求協助，只有晚晴這些正在經歷或曾經走過的熱心姐妹，可以讓妳毫無顧忌地得到陪伴與協助，與妳共同度過這漫長的煎熬... 在遇到感情傷害時，一個人的單打獨鬥，是痛苦疲憊的！在晚晴，有這些相同背景的姐妹們的加油打氣與陪伴，日子真的好過很多！ 曾經以為逃避就可以不用面對，怕自己來晚晴後，一直聽到外遇的故事會更糟糕，其實不然！來到晚晴的傾訴團體，妳可以選擇只聽不說，沒有人會強迫妳做任何事，聽到姐妹們的分享，聽到老師的指導，妳會知道，自己並不孤單，妳也會從各種案例裡找到自己可以借鏡的方法，如果妳願意把情緒低落的不愉快心情丟出來，老師也會指導妳如何抒發情緒，讓自己不再被情緒困擾...... 在晚晴，妳會學會如何更疼愛自己；如何處理先生外遇後的親子關係；如何挽回自己支離破碎的婚姻；或者如何經濟獨立；如何做分居或離婚的準備......人生是自己的，每個人的人生都該由自己來決定，晚晴會教導妳如何找出自己想要的未來人生，然後陪伴妳去實現夢想......作者：左一 編輯：台北晚晴 By---左一 https://www.warmlife.com.tw/product_1690249.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1690249.html Sat, 10 Jan 2026 11:09:16 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 跨年你怎麼過？一群人相聚談心、唱歌，在歡笑中度過。農曆年你怎麼過？和家人過？和朋友過？還是.......？過年是紅色，是熱鬧的顏色。姊姊帶著自己的小孩，返回婆家享受屬於華人特有的熱鬧，卻看著自己的另一半不在身邊。雖是紅色的熱鬧年節，卻始終無法平息內心的不平，傳了個簡訊給另一半的外遇對象，這麼做，換來的卻是外遇來家裡的大吵大鬧。兩個女人大打出手的同時，自己的先生卻像個局外人，沒有任何表示...。 說到這裡姊姊依舊留下了淚，在述說的過程中，她的心也漸漸死去，讓心死去的，是先生說出受不了她的個性，這樣的理由讓她無法繼續持續這樣的婚姻。心想著，待孩子考完學測，上了高中，就下定決心離開這樣不快樂的情境。因著心死了，讓她毅然決然選擇離婚。但是，在姐姐說出等孩子上高中再離婚時，我們知道其實她內心還是有所期待。 毫無理智的謾罵第三者，甚至大打出手，雖然發洩了情緒，但是，是最好的處理方式嗎？而站在一旁，引發這場爭端的男人，是不是也該說些什麼呢？當先生已經表態，心在另一個女人身上，是不是就表示他不愛了？我們總是說，因為相愛，所以結為連理，相同的邏輯來說，是不是知道不愛了，所以就該放手？可是，有多少人明知已經不愛了，卻依舊緊緊抓住，死守著這段婚姻呢？ 愛情在婚姻中的比重，會隨著時間、階段和個人而變動，我們無從比較。面對這樣的事件，誰可以來給迷途的羔羊，找尋一條適合的路?該如何做，才能使陷入這樣困境的人，重塑自我價值，有信心再重新出發。 這個夜裡，我在電腦面前發呆，沒有答案。而看著這篇文章的你是否有新的自我覺察，可以走出自己生命中不能承受之輕(註1) ？註1：1984年，米蘭昆德拉 (Milan Kundera, 1929-) 以捷克流亡作家的身分在法國出版的代表作。   生命之中不能承受之輕意即你在乎的人對你完全不在意，這樣的輕，是生命中的一種無法承受的磨難。 https://www.warmlife.com.tw/product_1702878.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1702878.html Wed, 09 Apr 2025 11:59:33 +0800 【影片】 420919 NT$ (Call) NT$ (Call) 親密關係自我覺察系列影片Ep.1什麼是冷暴力？不是只有身體的疼痛才算暴力您是否曾經在感情中感受到痛苦無比、卻又沒有傷痕的痛呢？ 這種看不見的傷，到底是什麼呢...？ 一起和小金老師及Cindy來探討~到底「什麼是冷暴力」吧！也希望觀看完影片的大家，能夠協助填寫回饋表單第一集回饋表→點我填寫非常感謝您的支持！！⚓系列講座 點我報名04/19(六)下午2:00-5:00【我的感覺錯了嗎?－重視自己的感受是第一步】金羚竺社工師歡迎大家踴躍報名！ https://www.warmlife.com.tw/product_1657086.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1657086.html Thu, 18 Dec 2025 17:50:53 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 單身騎士VS單身歧視中國時報在2002年時曾有一篇報導，標題是「單身離婚婦女，做鬼也遭歧視！」。內容大概指出雖然通過了性別平等的法案，但在遇到傳統男性為主的社會民俗祭拜中，還是許多未婚、離婚婦女無言的傷痛，到底離了婚的女性，是否還能回去參與祭拜？又是否允許子女能夠不顧雙方家族長輩的反對，把母親列入牌位中供奉？離婚已經不容易了，想不到死亡後才是另一個歧視羅生門的開始。相隔十多年後，在2014年5月10日蘋果日報報導：北市府辦聯誼，教育局明訂參加聯誼者須四十五歲以下、大專以上學歷、身心健康、為機關內正式人員、「未婚」且「沒有小孩」等五大條件。從這兩個案例中，讓人感受到在現今看似多元的社會中，儘管通過性別平等法案，「歧視」仍舊是種被鈣化於多數人心底的高牆，也是離婚者內心所突破不了的社會文化框架，導致在還沒有離婚前就為自己設下許多罪名，以及自己「可能」跨越不了的障礙。歧視是歷史給人心上扣的枷鎖，隨著社會開放，歧視變得相當隱含，甚至連字眼都被收起，但那並不表示消失，不定時的我們還是必須接受它出現。在探討這個問題前我詢問了幾位女性，Yuri是一位假性單媽，十多年前丈夫欠債逃跑後從此音訊全無，於是她獨自撫養三個小孩還有公婆，在孩子念大學之際因未成年需要父母雙方的簽字才能夠申請就學貸款，她仍堅持不辦理離婚，希望能讓孩子在戶籍上有父親的名字存在，傳統的觀念讓她覺得這樣比較好看，不希望孩子因為沒有爸爸而被社會歧視，而且最辛苦的日子已經過去，離不離婚好像也不是那麼重要的事情了。相較於Yuri的堅持，另一位離婚的Abby就說離婚對她而言是件快樂的事情，我問她是否在職場中受到歧視，Abby只是淡淡地說她根本不在意別人的眼光，她只在乎自己是否快樂，別人的想法那是他家的事！的確為什麼離婚單身就該受到歧視呢？也許我們心底都有著一把道德的量尺，隨時為他人量身訂做道德的附贈價值。就好比「家和萬事興」這句話長久存在於我們的文化脈絡中，離婚等同於破壞這樣的和諧，也詆毀了家族的名譽與聲望，這使得女性在面臨離婚議題時，除了要對這段關係做分離與切割，也背負著社會污名化與不被社會與家族認同的壓力。從Yuri和Abby的故事中，讓人看見女性的堅毅與美麗，Yuri的母愛、Abby超脫自我的自信美，都是在我們社會文化脈絡下，所衍生出來的一種力量，經過了種種的困難與障礙，她們儼然是最美麗的騎士。而已經離開婚姻的你，覺得單身是一種歧視呢？還是為自己而活的騎士呢？過去常常將孤獨視為負面的，把寂寞歸咎於他人，理所當然地將情緒全都推給別人去承受、負責，忘了人本來就是「生不帶來，死不帶去」的。真正的「孤獨」是能夠與內在的自己相處，並專注於眼下的此時此刻，真誠地擁有喜怒哀樂的主導權。其實練習孤獨，可以先從嘗試錯過一台擁擠的公車、一條剩餘秒數太短過不去的馬路開始，甚至自己出去看場電影、跑步，都是增進自我對話方式的途徑，當你愈享受孤獨，反倒自然和外面的世界融為一體，便不再認為單身、一個人是種異樣的束縛。 有趣的是另一位訪問的女性Penny告訴我，她發現自己離婚後反而成了一種「單身公害」，原先和Penny友好的夫妻檔朋友，太太得知她離婚後，對於丈夫與她的聯絡變得格外敏感，久而久之他們便也漸行漸遠了。她說她能夠理解太太的心情，過去的她也是個以先生和家庭為重的女人，先生的一個眼神和動作，都足以影響她一整天的心情，每天一下班就是回家做飯給公婆及先生吃，離了婚以後她開始懂得善待自己，偶爾與三五好友相聚吃飯，為自己打扮買件新衣服，做指甲、種睫毛，不再做個懶女人。後來Penny告訴我公司裡居然有個民國70年次的男生跟她告白，雖然她沒有答應，不過對於親密關係好像找回了一些自信。我從四十五歲的她身上看見了一朵綻放的花朵，也瞭解到單身不見得是一種掉價，有時候反而讓你的身價水漲船高了起來。 在這個社會中不論是「歧視」還是「騎士」，都是源自於人類經由生活的發展及演化中所定義而出的名詞，在這些意義的背後存在著許多社會文化的認知框架，我們該去思考的不只是社會對於離婚女性的不友善，而是如何活出生命的自我價值。離婚是一個過程所帶來的結果，不論這樣的結果對個人所產生的意義為何，最重要的是為自己的生命發聲，扮演捍衛自己的騎士，坐擁挫折與寂寞，有一天苦澀將化為勇氣，帶自己擁抱更多的幸福。 https://www.warmlife.com.tw/product_1700198.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1700198.html Thu, 23 Oct 2025 16:52:17 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     Mar 10 Thu 2011 19:48到底要不要抓姦?抓姦真的有用嗎? 封姓商人偕女員工到「摩鐵」（汽車旅館）偷情，老婆報警抓姦，發現房內竟有2枚用過的保險套，才知平日「性」趣缺缺的先生變身為「一夜兩次郎」，當場破口大罵「你從來都沒對我這麼『認真』﹗」要求先生和女員工分別賠償1500萬、1000萬元，兩人表示拿不出這麼多錢，雙雙被控妨害婚姻。 警方事後輾轉從封某口中得知，封某和女員工偷情的代價是被妻索賠2500萬元，私下議論直說「不要錢的果真更貴。」 晚晴義務律師紀冠伶表示：「如果還不想離婚，不鼓勵抓姦，這樣只會把對方更推向第三者。」「尋求徵信社的費用往往遠高於提告最後可以請求到的賠償。」「蒐證過程中，要注意手段合法性，手段不合法，即使蒐集到的證據並不能使用。」 新聞中封妻分別對先生和女員工分別賠償1500萬、1000萬元，是有可能成立的嗎?紀冠伶律師表示：「法院會斟酌雙方婚齡、原告受損害程度、雙方的學經歷背景，實務上通常不會超過百萬。」 站在晚晴的立場，支持你事前做好相關訊息的瞭解與蒐集，這樣才有籌碼選擇用與不用。我們有十多位專長婚姻相關法律的律師提供法律諮詢服務，協助你從你的立場角度出發，保障爭取屬於你的權益。 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484735 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484735 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1690240.html Thu, 18 Dec 2025 17:50:41 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 我的單身告白四十歲，在一般人觀念中，應該還是忙著育兒的年齡，因此我經常面對的「親切打招呼」方式就是問我：「有幾個小孩了？」，至於我的答案就不太一定，視乎當時的心情而定，無聊時會順著對方的問題亂掰一通，有時甚至可以掰到兒孫滿堂的劇情呢！（還真是有資格做阿嬤了呢！），不過通常還是據實以告：「我還沒結婚，也沒小孩！」，這時比較有趣的反而是對方的回應，不外以下幾種：一、『你的眼光太高了！』、『不要太挑了！』，這話隱含著善意的提醒就是：『不要自視太高，當心時不我予！』，但我還是理直氣壯地回答：「當然要挑，就算到八十歲了還是要挑，結婚又不是人生必然的選項，幹嘛要為了達到『結婚』這個目的而委屈自己呢？」二、『不結婚也好啦！其實結婚也不一定好。』，那是當然啦！這世上哪有什麼「一定好」、「一定不好」的事呢？三、「那些男人太沒有眼光了！」什麼話！人家看得上我，那還得先問問我看不看得上人家呢！四、「你是“不婚族”嗎？」，怪了！誰說女性主義者就是不婚族？五、「你是不是離婚案件辦多了，所以不敢結婚？」，那就大錯特錯了，我是一個正向思考的人，離婚案件辦得愈有心得就愈不害怕婚姻，因為所有婚姻中最壞的情況我都見識過了，也處理過了，甚至已經處理得十分有心得，請問：婚姻還有什麼值得我害怕的呢？六、「小姐，你年紀不小了吔！」，是啊，正是因為年紀不小了，所以我不急啊！ 其實，對我來說，單身或結婚只是人生的選項之一，既不是命運，也不是目標，更不是一條無法轉彎或倒車的單行道，只不過一路行來，我始終堅持掌握著我的人生方向盤，在人生旅途的每一站，我都可以隨興且自由地作出選擇：改道、轉彎、甚至逆向行駛，皆無不可，只要自己負得起責任，做什麼選擇都無妨。單身最大的好處，就是自由，時間完全屬於自己，不被老公、小孩、老公的家族、家務等羈絆，而目前的我很享受我的這份自由，因為我的職業是律師，並且接觸了許多婦女團體，因此我處理的法律案件中有一大部分是婚姻家事案件，這些在某些律師眼中瑣碎、不耐煩、報酬又低的案件，卻深深撼動了我的心：現實生活中所上演的真實人生，簡直比任何小說、戲劇所描述的故事精采萬倍，透過案件更深刻地見識了人性的複雜多變，而我更因為有幸具備了「法律」這個專長，能夠幫助許多在法律十字路口徬徨無助的弱勢婦女，讓我的心境滿盈著助人的快樂；工作之餘，每年在忙碌的行程表中排出幾天假期出國旅遊，享受異國文化的衝擊，就是我最大的樂趣了；當然，平常日子裡偶爾與三五好友喝咖啡、聊是非，或是盡情狂歡一番，那是一定要的啦！ 單身者最常被問到、也無可迴避的問題是：『一個人難道不會寂寞嗎？』，這個問題對於目前的我而言，答案是毋庸置疑的，因為我的時間永遠不夠用，根本沒有寂寞的空間；接下來的問題是：『如果老了又不再有那麼多體力可以讓自己忙的時候呢？會不會覺得寂寞呢？』，這個問題也很容易回答：「如果真的覺得寂寞時，那就去找個伴啊！」，但是得先確定：選擇的那個人是確實可以作伴的，否則兩個人在一起所產生的寂寞，會比一個人獨處時的寂寞，更寂寞！ 結婚好？單身好？我會給個什麼建議呢？在我看來，結婚或單身都只是一種暫時的『狀態』，重點不在於我要選擇結婚或選擇單身，而是不管我今天處在結婚或單身的『狀態』中，我都選擇好好地去享受我的生活，這才是最好的選擇。所以，結論是：我，四十歲，未婚單身，我很快樂，我．不．寂．寞！ https://www.warmlife.com.tw/product_1700187.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1700187.html Thu, 16 Oct 2025 16:52:59 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     May 13 Fri 2011 12:53偷看簡訊 成立犯罪?面對劈腿、外遇是一種生活危機事件，憤怒、被威脅感、不甘心、不值得、被羞辱感等複雜情緒有時可能讓人做出失去理智的行為，日前就有新聞報導指出一名男子因為懷疑女友劈腿，趁對方不注意時拿她的手機看簡訊內容，還將內容拍下來，女友氣不過，告進法院，檢方認定涉嫌強制罪跟妨害秘密罪，將男友起訴。事件中男子因強行取走女友手機並拍下簡訊內容，這構成刑法第315-1條第二項「無故以錄音、照相、錄影或電磁紀錄竊錄他人非公開之活動、言論、談話或身體隱私部位。」的竊錄罪。竊錄罪則屬刑法妨礙秘密罪章。那偷看別人簡訊有犯法嗎？這的確構成對他人隱私權的侵犯，只是刑法上第315條的妨害祕密罪「無故開拆或其他方式開封之封緘信函、文書或圖畫者」，手機簡訊屬於電磁紀錄，目前刑法尚未明確規範。從訴訟程序角度來看，舉證別人偷看自己的簡訊有一定困難度。再者，情感世界的糾葛很多時候是無法僅憑法律便能全然地釐清與定罪。兩造在因擁有、失去、背叛的痛苦掙扎中，力圖定罪對方而精力耗竭之時，晚晴想提醒陷於失落、創傷苦海中的朋友們—感情裡的輸與贏並非只有一種呈現方式，記得給予自己面對憤怒、解放憤怒，為自己贏來寬恕且重新面對生活的正向力。 https://www.warmlife.com.tw/product_1689469.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1689469.html Thu, 16 Oct 2025 11:33:42 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 習慣知道先生外遇已屆滿兩週年，回想這兩年來所受的苦，真的很不值得，也很傻。現在我已經能夠坦然面對，接受事實，不再吵架、跟蹤、窺探。如今，他已經走出我的生命，我們不再是生命共同體，不再是當時哭著對他說“沒有你我活不下去”的我。現在我活著，沒有死去，跟小孩相依為命，他們成為我的重心。我的淚已流乾，對他不再有所求，更習慣了目前的生活：習慣了他不在家，他在家我反而不自在；習慣他的冷漠；習慣各過各的生活，不再過問彼此的事。所以再怎麼辛苦我也不說累。而他，選擇了他想過的生活，為了她一頭栽了進去。現在的我，只想當做是還債，也許是上輩子欠他的，這輩子我要趕快把債還完，下輩子就不用再輪迴當夫妻，跟他的夫妻緣就到這世結束。作者：Fong 編輯：台北晚晴 By---Fong https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484138 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484138 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1689390.html Thu, 18 Dec 2025 16:04:40 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 愛情重要？還是麵包重要「愛情重要，還是麵包重要？」不管身處哪一個階段，懵懂的學生時代也好，幹練成熟的OL也罷，甚至為人妻為人母了，這個話題還是很容易引起大家的討論。「你覺得愛情重要，還是麵包重要？」在學生時代，這樣的話題，總可以輕易引發同儕間的熱烈爭辯。單純的我們，靠著言情小說和偶像連續劇的餵養，自認瞭解愛情，於是爭相說著自己的意見…「當然是愛情比較重要囉！」錢再賺就有了，但能遇到一個你愛我，我也愛你的人，多難啊！這時肯定有個較老成世故的人，緩緩地說：以後你們就會懂了。以後？要多久的以後呢？之後我們遇到了一個人，對愛情有了更明確的憧憬，牽著手甜蜜地逛著IKEA，一同編織起美好的未來：要買多大的房子？有幾個房間？你比較喜歡哪幾個地段？要生男生還是女生？這幅美麗的藍圖，讓你堅信，幸運如你，馬上就遇上了命定的那個人。粉紅色的愛情，粉紅色的未來，你更確定地說，當然是愛情重要！離開了校園，進入了職場，對於愛情與麵包的課題，你開始遲疑了起來。如果可以兩者兼得當然是最好囉，但如果真必須擇其一的話，你還是會咬牙選擇愛情，因為那幅藍圖依舊如此清晰。而那個人，才結束了兵役，相較於你的經驗值，他才準備起步。熱血男兒總是充滿了理想抱負，你帶著崇拜的神情，專心聆聽他對事業的企圖與展望。粉紅色的未來，依然清晰可見，天邊正閃過幾顆流星。男人有滿腔的熱血抱負，但總懷才不遇，他還沈浸在他的事業藍圖中，看不起小鼻子小眼睛的初階工作。你給予安慰，眼睛裡依舊閃爍著星星，相信他的承諾。你告訴自己，他正為了我們的未來在努力；而你持續安份地工作，心裡似乎有些什麼在發酵，不確定的什麼… 搖了搖頭，「別亂想。」你再次描繪了腦海裡的那幅圖，試圖抹去蒙在圖上的白霧。就這樣，你的心成了鐘擺，始終擺盪在理想與現實之間，究竟是愛情重要還是麵包重要呢？你開始無法篤定地說出答案了。在你們的夢想裡有一棟雅緻的房子，前庭後院種滿了花花草草，還有個小小的棚子可以喝下午茶，你堅持擁有的那間書房，正流洩著慵懶的藍調…作夢不用花錢，任你愛織多大就織多大，但實際上，當你離單純的歲月愈久遠，就愈清楚那幅藍圖實踐的機率有多大：一個家的形成，小到鍋碗瓢盤，大到冰箱電視，                                            都是靠金錢堆砌起來的，而你們甚至連一台吹風機都還沒有。愛情，即使再浪漫、再瑰麗，一旦加入了現實的考驗，似乎都困難了起來。於是開始有人說，愛情與麵包的重要性會隨著年齡增長而改變，甚至人一旦步入婚姻，這天秤兩端的極端物件，就更難取得平衡了。婚後，談的不只是愛情，還多了柴米油鹽，或許也多了孩子，而現實的壓力，更是粉碎美麗愛情的最後一根稻草。抽離了粉紅色彩的婚姻，就只剩下現實與責任了。我們常說，夫妻本是一體，應同甘共苦，為這個家庭努力打拼；卻也有人說，夫妻本是同林鳥，大難來時各自飛。愛情與麵包之間的戰爭，在不同年紀、不同階段，會有不同的輸贏結果，在經濟不景氣的狀況下，更是有可能出現意想不到的選擇。你呢？在你的心中是愛情勝過麵包？還是麵包大過愛情？又或者，你有不同於這兩個選擇的想法呢？ https://www.warmlife.com.tw/product_1700185.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1700185.html Thu, 16 Oct 2025 11:21:30 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     Jul 02 Thu 2009 11:16Sorry for Late十一年來，我一直自認為是一個被先生捧在掌心上呵護的幸福女人，生活對我而言，沒有什麼是比和先生在一起來得幸福快樂！直到今年初發現先生外遇。他離家後，驟然間，從幸福的雲端掉落下來，世界突然變成一片黑暗，覺得自己像包垃圾般，被人忽視、遺棄、嫌棄，更發現沒有人能「聊解」我內心的痛楚。直到進入了晚晴，遇到許多相同遭遇的姐妹們，我才真正的在這背叛的傷痛中，找到安慰療傷及談心的朋友們。我永遠記得，在三月份的訓練課程中，分享了自己的狀況後，許多姐妹紛紛過來擁抱及鼓勵我，對當時的我而言，彷彿是黑暗中，遇見天使們為我點上一盞燈，撫慰我受傷的心靈。之後，我陸陸續續參加晚晴的談心會，透過談心會抒發自己內心所受的傷痛及恐懼，在這短短的半年中，以為自己已經完全從背叛的傷痛中走出來了，直到自己七月份的生日時，才發現內心的傷口仍然隱隱作痛，每年的生日，都是先生細心地安排鮮花、禮物、大餐及甜蜜的祝福，這些畫面頻頻迴盪在我腦海中，而真實的我卻是孤單的一個人，心裡傷痛著先生正和第三者熱情交往，我又自行跳入傷痛的深淵當中了。當玉玲邀請我參加七月份的會員大會、慶生會時，說實在的，當時我僅抱著打發時間的心態參加，但是，一進門後姐妹們紛紛親切的問候、關心我的近況及受傷的腳，甚至施老師還特別幫我拉了一張椅子坐，並關心地告訴我如何面對現階段的問題，而紀律師更是謹慎地為我分析目前法律上的權益，在熱鬧的慶生會中，我的內心是真正溫暖的，而這股暖流來自於晚晴的姐妹、施老師及紀律師。當壽星上台吹蠟燭時，我的眼眶內充滿著淚水，但是我知道這些眼淚不是來自背叛的傷痛，而是感動晚晴對我的支持與關心。目前的我，仍然擺盪在模糊不清的傷痛中，但是我的心裡很清楚，我會一直與晚晴走下去，這些傷痛終會離去，而我，更希望有朝一日，我也能和其他姐妹一般，對新姐妹付出關懷。加油！作者：無名 編輯：台北晚晴 By---無名 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484387 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484387 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1689389.html Thu, 18 Dec 2025 16:04:36 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 順從的人，婚姻就不會出問題嗎? 去年夏天，我來到了晚晴。來的原因很普通—我的婚姻出了問題，我很無助，不知道該何去何從? 在這段婚姻中，我順從夫家的想法，不斷壓榨自己—與許多好朋友失聯，不方便親近自己的原生家人，沒了自己的興趣、嗜好、志向，只有永遠做不完的家事及小孩照顧問題，小心抵擋干涉及施壓不斷的公婆，忍受先生的驕縱懶惰、自私自利。後來，就只能不斷地問自己：「我到底要忍耐到什麼時候?」深恐我就要這樣悲哀地過一生。而現在，經過近一年的痛苦抽離，我漸漸學著為自己思考，漸漸了解到我只能靠自己，這才是唯一的出路！我相信，有許多剛遇到問題的人，直覺的反應都是先找律師，想求個公理，想知道法律能否幫我解決問題？我當然也是，事情剛發生的時候，整個人茫茫然的像無頭蒼蠅，只想著我可以怎麼盡快處理掉問題、保障自己並將孩子留在身邊…好多好多的問題，總以為只要跟律師談過，一切就會有解答。但我忽略了自己在這些年裡，壓力、委屈、很多很多的情緒已經使我喪失了讓自己過得更好的能力，尤其是離開職場才兩年多，竟然難以找到合適的工作。生活重心頓失(小孩與家務)，擔心小孩、找工作遇困難、原生家庭的支持及壓力，造成情緒一天天低落、沒信心、罪惡感(沒能陪在孩子身邊)、怨恨不已(先生的無情無義、夫家的自私自利、人性泯滅）、反覆猶疑是否該回頭等。縱然和律師談過，但對於舉證不足且經費有限的人來說，幫助是有限的。尤其在與社會脫節及情緒上未穩定之際，律師的話語會被選擇性的記憶及遺忘，也許沒有百分之百的進入腦子，因自己還是在多年的情緒及思維模式裡打轉。在那同時，我曾參加傾訴，感謝接受我傾訴的專業老師，他們的耐心及客觀的提點的確讓我宣洩了某些負面的想法。當然，積壓長達七、八年的問題，終究還是需要靠自己及樂觀的朋友群才能快速走出陰霾，於是，談心會就成了一份不可或缺的支撐力量。剛開始來談心會，每次都無法控制的掉淚，想到孩子，想到自己的處境，不知道何時才能有個定論，能像其他姐妹一樣，開朗、有自信。很謝謝談心會的大家願意聽我訴說，讓我發洩情緒及不安，也得到一些試著解決問題的方向。我來自一個很傳統的家庭，父母無形中教導我要隨和，不要引起衝突，別人說怎樣就怎樣，不用太有意見。慢慢的我讓自己習慣在團體中變成隱形人，也在婚姻中、在婆家讓自己只是一個會默默忍耐而不會太有自己意見的外人。我以為這樣對所有人都好，我以為這樣就可以讓我的家庭更幸福美滿，可是我錯了，我這樣的委曲求全，換來的只有指責還有崩潰。 一度我有點害怕來到談心會，我覺得自己的進步太緩慢，我擔心自己一股腦地丟出情緒是不是在浪費大家的時間？沒有感覺到自己明顯的進步，總是重複類似的話語（擔憂孩子、想離婚又對談判沒把握、說著找工作的壓力，加上自己的猶豫不決）。所以，我選擇偶爾參加，等到自己有份工作再去學習。在適應新工作這段期間，小孩生病沒被照顧好、先生的冷酷諷刺等對我真是致命的影響，但幸好有幾位姐妹們對我這被動又愛哭的人不斷鼓勵，告訴我越是慌亂就越需要來談心會，不論有沒有得到什麼，至少在情緒上是可以稍微鬆一口氣的。上天也對我很好，讓我在晚晴可以碰到溝通比較契合的姐妹，提點我讓我找到方法可以加速成長。 如果現在看著文章的妳/你，遇到了婚姻問題，未必要急著求助於法律，我的建議是：第一，要找到合適的傾訴窗口，把情緒安撫好才可以理性解決事情；第二，找事情做，但也不要藉著忙碌的工作而逃避問題，重點是不要讓自己只陷於自己的困境中，努力不要與社會脫節；第三，想辦法弄清楚問題是什麼，才知道如何應對及處置，這時候再來諮詢法律問題也不晚。我的考驗還沒有結束，我知道上帝關了這扇窗，一定會再開啟另一道門，我現在必須更努力的去尋找這道門到底在哪裡！作者：Nina 編輯：台北晚晴 By---Nina https://www.warmlife.com.tw/product_1700178.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1700178.html Thu, 16 Oct 2025 09:43:49 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 晚晴情感支持班獨自走到瑞安街，一盞透著暖暖顏色的招牌吸引她，「晚晴，聽說這是個幫助在婚姻中遇到困境女性的協會…...，看看對我有無幫助好了」她心想。鼓起勇氣推開門，門上風鈴響清脆。她從沒想過這個勇氣帶她走進生命中美麗的轉彎。  週二到週五下午兩點開始的傾訴團體、週六下午的談心會，姐妹們無私的分享自己在婚姻中遇到的困境、真誠的情感交流讓她找到支撐自己的力量，她開始喜歡參與晚晴舉辦的各種活動，除了先生、小孩的日程表外，她首次發現自己原來對很多事務都充滿興趣。擔任法律諮詢志工成為她的秘密武器，讓她在幫助別人的過程中獲得成就感，自己也獲得豐富的法律知識。她，不再整天圍著先生、小孩打轉—她，要過自己想要的生活。你問她，妳在晚晴得到什麼呢？她笑著說：「我獲得最溫暖的陪伴。」編輯：台北晚晴 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484672 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484672 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1689366.html Thu, 18 Dec 2025 16:04:03 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 寂寞婚姻「好冷！」阿月(化名)打了一個噴嚏，清晨的寒意逼醒她，揉揉眼睛看清四周，仍是空無一人的客廳。「又一個晚上沒回家了」她想著。從一開始的生氣到後來的心寒，也不知道等待了多少個日子…。親友勸她別等了，她還是不願意放棄，因為她知道自己不願放棄經營好幾年的婚姻，即使他的外遇從沒停過，她卻仍期待有一天他會浪子回頭。每晚伴她入眠的不是枕邊人的溫暖，而是為填補空虛而開的電視，和沙發上的毛毯。  好不容易盼到他回家，卻只是看到他回來拿換洗衣物。「這幾天你去哪裡了」她問。「公司忙，開會」他說。她知道再追問下去只是爭吵。朋友捨不得她，給她晚晴的電話、地址，「聽說這個團體會協助在婚姻中遇到困境的女性，妳要不要去看看」朋友這樣告訴她。 週六下午，風和日麗，她來到晚晴，姐妹們的談心會正在進行，不是會員的她，享有一次見習談心會的機會。成員們分享著彼此的近況，姐妹們熱絡地交換意見，聽到她的遭遇，無不對她感到同情。「加油～」即使談心會的成員還不熟悉阿月，聽到她的孤單，都想鼓勵她。也許是姐妹們自然真誠的關心打動她，一向堅強的她，在訴說自己的寂寞時，不自覺地淌下眼淚。 聽著別人分享自己的生命經驗，苦澀故事因為太多，而演變成笑中帶淚，一群在婚姻中遭受挫折的女人，透過分享彼此的生命經驗，同時也給了彼此支持、陪伴的力量。愉快的聊天，時間流逝奇快。 「下週六，我要以會員的身分來參加」沐浴夕陽餘暉下的阿月，腳步輕快，臉頰泛起淺淺的微笑。 https://www.warmlife.com.tw/product_1700157.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1700157.html Thu, 09 Oct 2025 17:54:22 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     Nov 13 Thu 2014 14:36人間重晚晴台灣一直沒有建立心理醫師制度，因此人們一旦遭遇困難或挫折，除向親朋好友求助外，大家最熟悉的輔導機構便是張老師和生命線。然而感情問題，特別是婚變，絕不是打幾通電話便可以解決的。因此我才創辦晚晴協會，它的輔導方式有別於張老師和生命線。晚晴協會除了提供心理和法律諮商外，還提供各種成長課程。它更是會員的另一個家，在這個家中，會員可以獲得許多生活上的支援和親情。原則上我們不做電話輔導，因為效果不彰，頂多讓當事人吐苦水而已；許多人並不想好好的處理情緒，一旦情緒上來，抓起電話，滔滔不絕，一發而不可收拾，這樣的求助者，輔導起來事倍功半，徒然浪費時間。因此，工作人員會要求當事人到「晚晴」接受當面輔導，很多人一聽要他們出面，立刻推托說他們很忙，沒空過來，或是家住太遠，不方便來。婚姻已瀕於破碎邊緣，還沒空處理，還會嫌遠，未免太說不通。真正原因是怕丟臉，仍有不少人認為婚姻失敗、配偶外遇是很沒面子的事，他們卻未想過，該覺得丟臉的應是搞外遇的一方，他們都不覺得丟臉，反而是受害人覺得丟臉，這不是很奇怪嗎?當人們沒有勇氣面對失敗時，別人很難幫助他們，因為「天助自助者」。根據我們輔導的經驗，凡不肯出面的求助者，他們沒有解決問題的強烈動機，輔導起來事倍功半。大多人以為感情的事好解決，只要專家片言隻語，一切問題便迎刃而解，卻忘了「冰凍三尺，非一日之寒」，婚變牽涉的不只是雙方的感情問題，還有法律、親子、雙方家人等。我常告訴當事人，婚變、情變對當事人造成的創傷，常常需要三年五載才能恢復，若不經專業導和再教育，甚至會成為一輩子的事。有不少弄不清楚狀況的人，以為晚晴協會是公家機關，打電話的口吻十分傲慢，認為工作人員有義務聽他們訴苦，當工作人員委婉告訴他們不做電話輔導時，竟破口大罵說乾脆把電話廢了。更有性急的求助者，直接找上門來，當工作人員告訴他們要事先預約，他們便大發脾氣，拂袖而去。俗語：「善門難開」，碰上不講理、不領情的求助者，真讓人有「好人難為」之嘆。在此特別聲明，晚晴協會是靠會員會費以及捐款才能維持下去。我為支持這個團體營運下去，十多年來，一直是兩袖清風，還望大家能多體恤體恤。歡迎有需要的人光臨晚晴協會，但請事先以電話預約，接受當面諮商並參加成長課程。社會版新聞每天都有一起或數起為情所困而輕生、殺人的事件，或是雙方同歸於盡，令人不勝感慨。每次上節目擔任講評時，更是感慨萬千，這些人若事先求助晚晴協會，接受輔導和再教育，何至於演出悲劇，很多婚姻也不會走到無可挽回的地步，即便不可挽回，也可以做到「好聚好散」。婚姻失敗並不代表一生失敗，更不必感到丟臉，重要的是能從失敗中獲得教訓，晚晴協會能幫助你的正是這點。晚晴協會專線：(02)2708-0126，歡迎多多利用，但請尊重我們的專業。作者：施寄青 編輯：台北晚晴 【取自晚晴會訊No.1-民國88年4月】---By施寄青 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484717 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484717 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1688976.html Sat, 13 Dec 2025 17:54:00 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 婚還是不婚？？想起前兩天的新聞：大意是說越來越多人晚婚，甚至選擇不婚。我開始認真去思考，「婚姻」對未婚的我而言，意義是什麼？它，是兩個家庭一同生活的開始，不再是戀愛時顧著兩個人的感受即可。它，實際上是責任和義務的合體，雙方必須互相照顧、陪伴、承擔一切，小至生活習慣，大則生老病死。它，或許也是愛情的墳墓，因為許多的責任和權利讓對方的身分多加上一個「親屬」。它，也可以是甜蜜的延續，每天睜開眼看見的是最愛的人，豈不是很浪漫嗎？太多對於婚姻的形容，有好有壞，支持的人依舊想盡辦法替單身貴族找個伴，不贊同的當然還是悠閒自在的享受獨身生活。至於我自己嘛.....我只希望找到一個可以互相陪伴、支持、談話、並且欣賞了解我的人，合則來，不合則去。「婚姻」，不過是法律上的保障罷了。要走進那扇大門，我想我還沒準備好正視它的重要。未婚的大家呢？看著身邊不同人的結合，你們對於婚姻的想像是什麼？又是什麼理由讓妳/你願意或不願意簽下結婚證書？ https://www.warmlife.com.tw/product_1699566.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1699566.html Thu, 09 Oct 2025 17:28:20 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     Mar 10 FThu 2011 13:08「犀利人妻」- 安真篇偶像劇「犀利人妻」最近吵得正夯！原先完全不知其中的魅力何在，某個週六的下午無意間轉到重播，我竟然也跟著劇中人物的喜怒哀樂起伏。謝安真，一個單純無害的家庭主婦，她的成就感來源就是把她身邊所愛的人照顧好，為了老公和家人，叫她做什麼她都願意。安真的個性，不就是集所有傳統女人的特質於一身嗎？從沒想過自己要的是什麼、沒有自己的夢想、犧牲小我完成大我、自卑、懦弱.....。但她有女性的堅強及韌性，遇到苦還是會把家撐起來，努力地做好每一件事，只要對得起自己。像安真這樣，沒有不好，只是，當挫折來臨時，是否有應變的能力？當婚姻發生變故，有沒有力氣可以重新開始？有些事不能跟家人朋友傾訴時，有其他人可以一起討論分享嗎？編輯：台北晚晴 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484723 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484723 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1688973.html Sat, 13 Dec 2025 17:49:07 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 婚姻中的我，是什麼模樣【事先閱讀】：玫瑰花與晚晴的春天看完這個故事，我開始思考：我，對婚姻的想像是什麼？期待有個懂我的人一起度過下半輩子，                             我們會一起討論做決定，互相尊重，最重要的是：雖然結婚了，雙方依舊保有自己的生活！獨立自主，是晚晴期許大家可以努力培養的一項特質，人生是自己的，在不同的位置上要設定好自己的定位，或許在互動中，會有妥協，但絕不是一味的奉獻犧牲，完全失去自我！妳呢？尚未走入婚姻的妳，對於婚姻和自己未來可能扮演的角色(e.g.妻子、媳婦、媽媽、婆婆)有什麼想像？已走入婚姻的妳，婚前的想像和定位是否與實際狀況有什麼不同？而身為男性的你們，又從身邊的女性身上觀察到了什麼？快來和晚晴分享吧！ https://www.warmlife.com.tw/product_1699565.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1699565.html Thu, 09 Oct 2025 17:08:48 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 犀利人妻逆轉勝最近大家茶餘飯後討論的是電視劇犀利人妻的劇情，名嘴粘嫦鈺也自爆先生外遇生子隱忍20年生不如死的生活，令人心疼，也讓我想起過去的婚姻！14年前，發現先生跟員工的婚外情，一夕之間被兩個最信任的人背叛，內心糾結的傷痛，再加上認為先生外遇是因為自己不夠好，如此丟臉的事，使我不敢向周遭親友傾訴。當時的我，沒有良好的支持系統抒發壓力，情緒來時總是歇斯底里的向年幼的兒子怒吼。有一天，因服用過量安眠藥而恍惚摔倒在地，強烈的撞擊聲吵醒睡夢中的兒子，看到兒子眼中擔心母親安危的神情，我清醒了！求助很重要！不能與親友哭訴時，我來到晚晴協會。晚晴有著安全、溫暖、舒適的環境，更有一群與我有相同經驗的姐妹陪伴，並且帶著我一路成長。當我痛苦、煎熬、無可自拔時，旁邊的姐妹用盡力量抓緊我，不讓我陷入那樣的泥沼。我比粘嫦鈺幸運的是，我只迷困了四年，但無形中也傷害小孩四年。婚姻的關係並不都是美好的，當婚姻發生問題，無論容忍或是離開都已造成傷害。假如媽媽因為不甘心或以為孩子著想為藉口，隱忍在品質不好的婚姻中，父母的不快樂對孩子又是另一種煎熬。人生沒有幾個二十年，我相信有快樂的媽媽才會有快樂的孩子，因為懂得尋求協助，所以現在的我不但是個快樂媽咪，也擁有兩個健康成熟讓我引以為傲的兒子！作者：小卉 編輯：台北晚晴 By---小卉 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484729 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/12484729 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1688968.html Sat, 13 Dec 2025 17:43:32 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 婚姻 V.S 真愛看過民視連續劇「娘家」嗎？劇中的男主角幾乎都曾經外遇，有的享齊人之福，有的自認犯錯回歸家庭，也有的雖然當時與第三者斷了連絡，卻抱著遺憾過了大半生。而最近的焦點則是：男人為了第三者想和女人離婚，雙方家人和女人自己因為種種理由暫時選擇堅守婚姻。男人說：他和第三者間的感情才是真愛，為何不能還他們追求真愛的權利？女人說：她沒有犯錯，第三者對男人的付出是付出，那她這些年在婚姻中的付出算什麼？為什麼她要放手？為什麼要成全？男人說的似乎沒錯。雖然已經走入婚姻，但結婚對象就是真愛的機率有多少？扛起家庭的責任是對的？放下一切，追求真愛，對得起自己，不讓人生留下遺憾才是對的？女人說的好像也有她的道理。在這段婚姻中，她盡心盡力，是人人稱讚的好妻子、好媳婦、好媽媽，但「真愛」兩個字，就全盤抹滅了她所做的一切。有人告訴她：放手吧，守著一個沒有感情的婚姻有意義嗎？也有人說：絕對不能放手，因為她沒有做錯事！每個人都期望可以和另一半白頭偕老，在緊密相處的過程中，總是會有磨合、爭執，甚至是有犯下對方無法原諒的大錯--外遇的時候。如果有一天，不幸你/妳成為故事中的女主角，並且發生了上述的情節，你/妳會選擇堅守婚姻，因為做錯事的不是我？還是，你/妳會選擇放手，成全真愛呢？或者，大家有另一番不同的想法？歡迎與我們分享！ https://www.warmlife.com.tw/product_1699564.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1699564.html Thu, 11 Dec 2025 18:18:52 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 拜別，不是訣別『難道生女兒是種懲罰嗎？懲罰他們活該孤苦終老無人照料嗎？』眼前個案哭訴著她的委屈，心裡真是百感交集啊！服務五年多來，看遍各種婚姻問題，理應訓練有素的不會陷入案主的情緒泥沼中，可是每每遇到這種面臨『父母、離婚』二選一的案例時，情緒依然久久無法自己…不論如何侍奉公婆、用心家務，都沒有人會體恤、感謝，因為我是媳婦！偶爾回娘家，就換來『人嫁過來，心卻沒帶來』『不知情的人還以為是夫家虐待你咧』，從娘家回來後，就得承接好一段時間公婆的不悅、丈夫的冷漠，『爸媽就我這麼一個女兒，一個月探望他們一次，過份了嗎？先生要我記清楚我父母收了聘金、臨行也拜別、潑水了，既然沒關係了，沒夫家的同意不得回娘家！』她感到不解，同為人女，何以小姑就能時常回家，而自己卻得在婚姻、父母中抉擇？！時下社會看似開放，但這種八股、不尊重他人的朋友依舊不少，筆者想告訴這些保守人士：聘金與拜別皆是感謝的意思，我感謝父母生我養我，原諒女兒無法再隨時陪伴身邊，而你，則是要感謝岳父母替你養老婆這麼大，讓你衣服有人洗、地板有人擦；但絕對不是買斷，血緣是沒有辦法切割的，而你們，也買不起！ https://www.warmlife.com.tw/product_1696832.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1696832.html Thu, 09 Oct 2025 17:00:26 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 是付出還是收穫當了將近二十年的家庭主婦，雖然不是全職，畢竟還是把大多數的時間給了這個家及每個家人，甚至想著心有餘力還要回饋社會，不知為何總是想著如何付出，直到入不敷出時才知道忘了照顧自己，原來不斷地付出其實是想要得到，因此我感謝事件的發生，讓我有重新探索自己人生的機會，成為功能發揮的人。很多人知道「晚晴」是遇到婚姻問題的專業服務機構，無論是自己遇到婚姻上的問題或親戚朋友遇到便會第一個想到。晚晴的專業是寶貴經驗的累積，是走過婚姻困難姐妹們以好幾公升眼淚換來的經驗，每一個血淋淋活生生的案例都真實上演過，當上門求助的姐妹訴說著婚姻的種種問題時，走過的姐妹就當起了那心靈的捕手接住那每一段心痛的故事，安慰著每顆受傷的心，這是秉持著＂拉一把＂的精神相互扶持到現在。我在晚晴被幫助，享受到苦盡甘來的甘甜，也感動姐妹們願意敞開自己過去的痛，彼此互相舔舐傷口那份心，有些姐妹無論多忙都牽掛著新來的姐妹，是否被好好照顧，也希望能盡自己的一份力量讓她們快點脫離痛苦，而得到幫助，在這裡面沒有利益，只有真情和溫暖、學習和成長。有些人不了解晚晴便批評晚晴，有些人接觸晚晴但不如預期，因此對晚晴有偏見，因而激起我對晚晴的捍衛之心，期待晚晴能被看見，也期望更多的人能享用憂傷後的甘甜。因此吸引我身體力行加入服務行列，很幸運地遇到了晚晴久違的志工培訓課，我覺得要幫助人必須先裝備自己，很喜歡學習的我當然二話不說就報名嘍！在經過半年的學習下來，自己收穫很多，也一路不斷地自我探索、自我挑戰，也激發自己未曾開發的潛能，才赫然發現自己很喜歡與人互動，也在互動中研究人的心理動態及感受。很多的課程也幫助我扭轉了過去很多不正確的認知，打破了許多框架，讀了許多相關書籍才知道為何人會痛苦、會生氣、會攻擊、會受傷、會有摩擦，而成人想的、小孩想的、男人想的、女人想的，各種家庭、社會背景的人，各種經驗相同或不同的人想的都是那麼地不同，越接觸就越覺得有意思！人際之間的重點不在於別人怎麼想，而是我們自己怎麼想、怎麼解讀，怎麼與人相處，必須先認識自己，了解自己，當自己越認識自己、清楚自己、覺察自己時，越能幫助別人，才不至把自己的問題投射在別人身上。幫助絕非改變別人，因為人無法改變別人，唯有自己想要改變並且願意努力勇敢面對，學習是讓我們能成為對方的明燈或明鏡，讓他看見，不再迷路或迷失。是付出還是收穫，其實每件事都有兩面，付出時帶來收穫，苦難後才能感受甘甜。與其想著過去心有餘力才回饋社會，不如說時機到了，我在心還無力時投入了晚晴志工行列，表面上是幫助別人其實受惠的是自己。在學習的過程中，我常覺得心理學、同理心、如何傾聽、如何立界線、自我探索等等都是很好的課程，這樣好的課程、這樣重要的知識，應該成為通識課，讓人與人的了解更多，才不致傷害別人或受到傷害，讓自己心靈更自由，社會、家庭更和諧。我們由初步基礎的學習到深入專業的學習，期盼自己能真正的幫助更多的人。作者：冰琪玲 編輯：台北晚晴 （本文刊於81期會訊）---By冰琪玲 https://www.warmlife.com.tw/product_1688965.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1688965.html Thu, 09 Oct 2025 16:06:20 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     May 17 Sat 2014 11:50面對外遇風暴，我選擇留下…… （二）我很喜歡晚晴幸福加油站的定位，這裡給了姐妹們一個安全的地方，陪伴大家，是我內心溫暖的來源。想到姐妹裡有不少跟我一樣，選擇努力留在婚姻裡，但，每天都需要忍受著外在的壓力與內心的煎熬，忍不住想把我最近的一點心得與大家分享： 自從遇到挫折，重新學習自我成長後，感覺自己好像正在軟硬體更新：整個人的內在、外在都隨著不斷地摸索中，逐漸煥然一新，而身邊的所有生活與其他也一直在變動，心裡清楚，“我”的意識越來越清晰，而所有的變動，也因為“我”的改變，面對的心態與角度不一樣了，而獲得與以前不一樣的感受。雖然忙碌，但因著“我”的成長，給了這段時間不一樣的意義，所以內心充實而滿足。雖然，外在的生活不完全是美好與順意的，但是，內在的靈性卻因著有妳們這些好友與老師們的提攜而進步著！我知道自己正在進步，我知道自己正在一步步往前行，我知道這些進步是對我自己有幫助的，所以，我要堅持！我要有自信！我不怕遇到試探與挑戰！我心平氣和！我相信不會有人真的對手無寸鐵的人揮動武器，我棄了械，言語也努力不帶攻擊，誰能抵擋這種柔性的力量？如同太極的原理，我相信柔能克剛。因為選擇了維護家庭的完整，留在婚姻裡就是我目前努力的方向。在這個方向裡，我必須努力於相處關係的和諧~~~我不會主動去挑起戰爭；如果對方挑釁，我也不去接招；一個巴掌拍不響，我相信對方會因此而逐漸放棄幼稚的挑釁行為。關係的和諧，不是三兩天可以達成的目標，但不吵架、不生氣、有話就用善意來溝通，敵對關係改變成合作關係，才有機會有所進展。有時難免有點委屈，感覺自己為何需要如此付出？難免出現“不公平”或“憑甚麼”之類的內心呼喊，這時，我會問我自己，我還想要這段婚姻嗎？如果要，如果我無法要求對方，那我自己還能做什麼？這時，我會去想：上帝是如何愛人的？媽媽是如何愛孩子的？主人是如何愛寵物的……我真的無法要求或左右對方的行為，但，我能做到像上帝、媽媽、主人那般無私與不算計結果的愛嗎？我真心相信“施比受更有福”，我相信我付出多也會收穫多，我喜歡“有福”的角色，所以，我付出，不跟他計較……相信嗎？人心是肉做的，我不需要做無名英雄，我的付出要讓他知道，我就不相信他感受不到。（注意：這種付出是需要對方有感的付出，不是那種我自己想做，對方卻會說：我又沒有要妳做……那種無效的付出）存錢要存對帳簿！“愛”更要存對帳簿。我現在學會了先存入自己的帳簿，再存入“對方”的帳簿。就如同冰琪玲說的飛機上的救生衣原理，先自救，再救人；先愛自己，再愛他人……作者：左一 編輯：台北晚晴 By---左一 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/129969596 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/129969596 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1688961.html Sat, 29 Nov 2025 17:18:08 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 花落花開國中時讀了一本華嚴的小說，故事開始於一個尋常的早上，丈夫突然對妻子說：「我們分居吧！我愛上了另一個女人了。」那時對愛情才開始懷抱無限憧憬的我，對這樣的開場感到驚恐，在心中留下鮮明的場景。沒想到的是30年後，這樣的情節萬分不差的在我的人生上演。2013年初夏，我先生前一晚懇切地對我說：「我這一生只會擁有你跟我們的孩子，不會再有別人，你要相信我。」縱使那時他已迷戀上年輕的女孩。結果次日他忽然說：「我無法承受對她的思念了，我好想跟她在一起。我要搬走，即使只能跟她相守一天我也心甘情願。」我茫然地問道那我該怎麼辦，他毫不遲疑地對我說：「我顧不了你了，她和我是婚外情，她的角色所承受的壓力一定比你更大，只要她願意我得陪著她一關一關過，我顧不了你了。」忘記後來怎麼了，一如我也忘記故事裡的女主角後來如何。但我生命的某一部分就停留在那個點上，不再移動。我沉默地看著他在接續的日子將一袋一袋的個人物品搬走，看著近30年日日相處的伴侶興高采烈地航向另一段行程，看著說會把我放在心中的人，如今卻急著要掏空。我荒謬地想：啊！平凡如我原來也可以擁有小說情節。一個月後我捏著張紙片，站在公共電話前撥出3通電話，分別是給婦女新知、某心理協談中心和晚晴。淑娟接的電話，她簡略的問了狀況沒多說什麼，幫我安排了一對一的輔導，淑娟安定磁性的聲音蠻吸引我，於是我走進了晚晴，我坐在一個安靜的角落，等待時默默地看著她貼心遞過來的備用衛生紙，想起協談中心那位年輕的男性諮商師對我說：「你該奮力的哭一哭卸下心中的痛。」然後我開口對著眼前的女士訴說，彷若說的是記憶裡小說的畫面。我沒有流下一滴眼淚，我不要在任何人面前流下一滴眼淚，這是我對自己的承諾。一次的對談當然不會有幫助，但為了打發多餘的時間，我持續參加晚晴的活動，談心會、課程、法諮與演講。跟大部分的會員都是萍水相逢，我從未想過要融入這個群體，只想在別人的故事中，學習如何從傷害中掙脫出來。每次推開晚晴的門聽見清脆的小鈴聲，就假想是推開一扇進入虛擬世界的任意門，破碎的感情嘩啦啦散落滿地，萬事萬物籠罩不確定的氣息，我和其他人被疏遠放逐在這邊境。這裡，有些人已經可以用一種強悍的姿態前進，但大部分的人和我一樣手握著指引卻倉皇失措。所以我們頂著寒風相伴著在大安公園裡慌亂地走，在一杯又一杯的咖啡中交換生存之道，午夜裡講一個多小時的電話當做安眠處方簽，無法呼吸的時刻在加油站的LINE裡呼救，總有人會遞上氧氣筒，總有人會告訴你如何泅泳上岸，我們說著相同的方言成為彼此的救援者。若群魔不亂舞我們就放聲高歌野外郊遊，談論著帶小孩/做家事/採買心得，還遠征西門町購買秘密武器犒賞自己。咦~我不過是單純的聽故事人，卻一步一步走進了彼此的生活。我變成了我們。想來不只是我陪她人緩步於這段艱困之路，大家也伴我熬過一段非常漫長的自覺之旅。終於行進到2014年底，我們還是偶爾很傷心，依然在等待傷痛逐漸被時光收納成一條安穩的河流。但總算有力氣可以一起行走到更遙遠的未來，我的心裡想著在這裡的花落了，在下一個季節會用另一種姿態展開吧！我，應該去圖書館裡將花落花開再重讀一次。作者：普拉斯 編輯：台北晚晴 (本文刊至晚晴第90期會訊)---By普拉斯 https://www.warmlife.com.tw/product_1696740.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1696740.html Thu, 09 Oct 2025 15:43:04 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     May 06 Tue 2014 15:16面對外遇風暴，我選擇留下…… （一）發現先生外遇之後，我們很冷靜地坐下來溝通，最後選擇了彼此都要繼續留在婚姻裡。然而，這個決定帶來的卻是無止盡的猜忌與不安。每次，只要看到先生疑似鬼祟的行為，就會忍不住懷疑他還在藕斷絲連。我想，遭受背叛的姐妹，應該都有這樣的經歷與過程，即使慢慢療癒中，難免還是會有這種被迫害妄想……不是自己太執著？這其實是很正常的感覺，經歷過的人幾乎都時常會有，就接受自己會有這樣的難過與不舒服，然後告訴自己：我可以懷疑，我也可以生氣，但，我必須轉念，不能讓這種心魔掌控了我未來的人生。我自己是這樣告訴我自己： 因為先生的不成熟，他在尋找無條件的支持與愛與包容，然而在婚姻中，有太多其他責任，難免讓他想逃避……既然我接受這個不夠成熟的男人回來我的身邊，我就要學習不給他要求與壓力、學習讓他感覺跟我在一起時，沒有負擔。我知道我心裡一直追求的交心，其實有著很多的附帶壓力，那不是一個不成熟的男人能夠給得了我的，所以我不再祈求跟他交心，這部分幸好有晚晴的姐妹們能夠補足，讓我感覺已經足夠。跟他在一起的時候，我盡量做讓他舒服的事，像個大老爺一樣地侍候著他，好像與他毫無利害關係一樣，或者把他當作我的寵物—一隻不懂事但我還在寵愛中的寵物，讓他感覺他可以在我這裡得到溫暖，甚至用演的，目的是留住他，同時也騙住我自己。他不完美~是事實。他做了很壞的事，也是事實。但，目前，我希望他留在我的身邊，這是我的選擇。我要學習所有可以把他好好留住的技巧，即使是演戲，也是不得不的方法之一。這是要修復的首要條件，先把他留下來，讓他先別逃，慢慢再修復關係……。 我自己這三年來的體會是，要他給我已經轉給別人的愛，真的不容易，必須自己先能毫無芥蒂與要求地愛他，給他愛。當我能給出愛（不是怨）的時候，他能感受，才會有回應。這樣會很虛偽嗎？我也不知道，心裡有時是會討厭這樣的行為，但如果能夠說服自己，因為自己放不下他，無論如何，只是想先把人留住，留住了人，我才能有機會把他的心也抓回來……這樣內心會好過很多。能放下多好！放不下怎麼辦？我想就緊緊抓住自己手上能抓住的部分吧！ 自己其實才是自己最大的敵人，我們常常是被自己的想法困住了，所以上課、所以看書、所以找老師，其實都是學習方法給自己鬆綁。轉念，說起來容易，做起來很難，但一定要逼著自己身體力行，確實去做一些對自己有幫助的事：例如早睡、多喝水、運動、跟人互動、有心事要說出來、唱歌、跳舞、多交朋友……有做就一定有幫助，讓自己身體與內心更舒服、更自在。作者：左一 編輯：台北晚晴 By---左一 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/124677443 https://warmlife27080126.pixnet.net/blog/post/124677443 台北晚晴痞客邦文章 https://www.warmlife.com.tw/product_1688959.html Thu, 27 Nov 2025 17:49:27 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 你/妳......是我的幸福嗎？『你問我愛你有多深，我愛你有幾分？你去想一想，你去看一看...』相信這首「月亮代表我的心」你我一定都不陌生。愛不愛你的另一半，一般人總是清楚明白，且容易回答，但假設換個問法，你瞭不瞭解你的另一半？你是否真的能想清楚這問題的答案？結婚是另一個幸福的開始，卻也有人說結婚是愛情的墳墓。幸福的開始與愛情的墳墓，曾幾何時兩者可以相提並論？差異極大的兩者怎會同時用來形容「婚姻」？你一定也曾經聽聞，可能你認識的，並不是完整的他。也許有太多的也許你並不知道也不明白...但在踏入禮堂之前，是不是可以想清楚說明白，避免日後不必要的紛爭？攜手來做個『婚前協談』如何？ https://www.warmlife.com.tw/product_1696739.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1696739.html Thu, 09 Oct 2025 15:02:22 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     Nov 13 Thu 2014 14:36上帝包裝的祝福「婚姻」是什麼？有人說是戀愛的墳墓？我想從某些角度看來是，年輕時因彼此相愛，天真地以為只要相愛就可以結婚，因為愛的力量是那麼的大，大到可以蓋過一切問題，因此我從未想過「適合」的問題。結婚多年後，才慢慢體悟一段關係的開始也是學習生活的開始，而結婚證書也不是愛的保證書，唯有雙方都不斷成長改變，並且看重婚姻，這段婚姻才能走的美好。現在回想才發現婚前婚後兩個樣，原來我一開始就是一個錯~選錯，我需要的原來他沒有。再來是~想錯，我用過去的習慣，想只要我努力、認真、不計較地做那些不管是不是我該做的事就會得到疼愛。最後是~做錯，我用傳統媽媽的框架把自己框住要做好太太、好媳婦、好媽媽。不知不覺地就失了自己。 想想我多久沒有關心自己過得好嗎？每天一早還沒睡飽，就因責任在身，必須起床做早餐，送孩子上學，然後自己也得上班或打理一切家務，直到晚上煮好晚餐等待家人回來。吃飯、洗碗、看孩子功課、幫孩子洗澡或催促孩子等等，直到就寢時已疲憊不堪。如此日復一日，年復一年，但這些所做所為並沒得到肯定，還被認為我在家很輕鬆，真是讓人感到很失落、不值得、也不被疼惜，為了孩子不想吵吵鬧鬧，就把不滿用一個個豬公存起來，不理它，只要一切生活還在軌道上也沒想過需要改變，即使不太滿意也得過且過。有時自覺很混亂也無暇停下腳步好好想想，是哪裡出了問題，是溝通？價值觀？還是家人介入？時間？金錢？家庭教育？等等。有時甚至不想面對地告訴自己是庸人自擾，亦或不知從何找出自身的不對勁。  是上帝不忍看到我繼續痛苦或辛苦，因此適時的送來了用著許多不滿、情緒、爭吵、離家、外遇來包裝的禮物。那多麼痛的禮物啊！當然我們擁有選擇權決定是否要拆開。若不是因為痛苦到極盡崩潰的地步，我仍然逃避不面對，那些過往的痛，就好像一片外表結痂的傷口裡面卻在化膿潰爛中，只是隱隠作痛，因內在已嚴重潰爛而不得不將結痂處刷去，清理那些血肉模糊的真皮，好讓皮膚恢復新生的能力，那過程的痛可想而知。打開傷口很痛那只是我一人承受，不處理傷口也許等著截肢，那影響就是全家人了，幾經爭扎，實在不忍讓孩子們一起受苦。我接下了上帝包裝的禮物，勇敢拆開，面對那些包著害怕爆炸的衝突、壓抑的情緒及拒絕溝通的禮物，看見的是一個轉機和一條學習之路。一個轉機是「因著他的外遇我看清我們的關係，就像花與蜂，我是朵美麗又散發著淡淡香氣的花，如果他是蜜蜂他會聞到花香，如果他是蒼蠅，只有糞便才覺得對味，因此我不該期待蒼蠅來採蜜。」一條學習之路是「因著我們從出生就開始建構的人格特質，原生家庭的教養，以及成長過程的經歷，在人際的互動中發生了很多扭曲的重播，例如：小時候父母用鞭打管教，我們也會用同樣的方式對待孩子。甚至討厭自己，也不知道自己是誰，有何價值？讓別人錯待我們，我們也錯待別人！」，既然選擇打開禮物了，就去面對過往的正面與負面記憶，帶給我的影響，學習釐清是從哪裡帶來的不舒服。 「我能做什麼？怎麼做？」我認清我們無法掌控或改變他人，我們的心靈自由也不應該依賴於他人的行為上，與其把精力浪費在痛苦深淵中，不如將它用在療癒和支持生活的作為上。我不想留在痛苦的深淵，我要走出去，我需要陪伴、支持、知識和愛，這是上帝奇妙的安排：讓我走進晚晴，接受諮商，讓自己在老師的引導下先由安全的情緒釋放，再漸漸找出自己的問題、用閱讀得到知識與智慧、這段時間裡我感到飛快地領悟及改變。每每意念中的問題總是巧合的立即的，在書中出現，從前讀不懂的書竟然都看懂了，這不是我原有的能力，是上帝奇妙的作為。也讓我憶起來自童年的影響與連結，原來我渴望被愛，以為努力做就會得到愛，其實不然。增強了自我覺察能力，原來我不會愛自己，不知道如何表達自己的需要，讓自己滿足。人我之間的清楚分別，是我的問題還是他人的責任？自我價值的建立，原來我可以這樣，拿掉我原有的傳統框架、以為應該的事。 一些領悟常在我腦海中靈光乍現，我才驚覺自己在人生及婚姻中已經失了自我，也讓自己失去了能量及光芒，這些領悟絕非安逸生活中能發現的，雖然一路走來充滿了對自己的批判及面對自認為不喜歡甚至討厭的黑暗面，讓自己感到痛苦及撕裂。改變就好像「泡湯」泡下去時很燙，但要撐一下直到身體全熱，泡完全身舒暢。改變後輕鬆自信。想想為何我會受這樣的苦呢？似乎如孟子曰：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。」也是上帝要試煉我對生命的耐力。因此我收下祝福，期許自己的美麗及香氣再度綻放。成為身、心、靈健康的人，而身心靈健康是互相效應的，如果食物和水是＂身＂的糧食，那知識和愛就是＂心＂的糧食，而宗教信仰便成為＂靈＂的糧食，唯有均衡攝取才能達到平衡健康的人生。而非拒絕上帝精心包裝的祝福禮，豈不是讓生命平淡直到終了時，才懊悔自己這輩子繳了白卷。這真是上帝送我最好的禮物，祂要我以生命的經驗去幫助人，讓我人生下半場活出精彩活出生命意義，也讓這樣積極、勇敢的人生觀，成為孩子的榜樣。作者：冰琪玲 編輯：台北晚晴 (本文刊至77期會訊)---By冰琪玲 https://www.warmlife.com.tw/product_1688955.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1688955.html Thu, 27 Nov 2025 17:40:59 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 如果可以重來......好友 X 的婚姻日前出現了危機，甚至瀕臨簽字的危險，那陣子她一會兒沮喪，一會兒釋懷，一會兒又說要給男生多一點時間長大，她願意等。所謂的等待究竟是什麼？男方本來就比她虛長三、五歲，那是要等他長得多大才算數呢？從十五年前認識 X 開始，她就極度嚮往婚姻，嚮往家庭生活，因此當年和交往八年的男友結婚，甚至懷有愛情結晶，是她人生中最精華最快樂的時期。她把生活中百分之七十的重心都放在老公及小孩身上，為他們燒飯洗衣，為他們做牛做馬，為他們操心嘮叨，為他們擔憂煩惱……，X 把自己忙得團團轉，除了老公小孩以及工作，X 根本沒有自己的時間，但她卻甘之如貽，甚至不懂我為什麼要堅持：「如果結婚，我希望至少能擁有自己的書桌和電腦。」一年前，X 向我坦承，他們夫妻間聊了很多次，男方過得並不開心，這不是他想像中的婚姻生活，他覺得他失去自我，失去活力，看到同事們相約著下班後聚餐唱歌，他卻得匆匆忙忙趕著回家陪家人吃飯，這樣的狀況更令他無力感充斥。男方也把老婆小孩放在生活的第一順位，但那是責任使然，無關乎愛。X 說，他們甚至談到了小孩歸屬，贍養費，要直接簽字還是先分居。我鼓勵 X 走出來，第一步先學著愛自己，學著為自己而活，可以的話，放棄小孩才能得到真正的幸福，但我知道 X 做不到，她說就算老公不愛她，至少還有像小情人的兒子願意跟她摟摟抱抱，願意每天都對她說：媽咪，我愛妳。那段時間，我一直關心著 X 的動向，隨時準備好迎接惡耗，但 X 卻突然消聲匿跡了，敲 MSN，她也像失憶般跟我說：沒事啊，我很好，一切如昔。如昔是如哪個昔？那個每天團團轉的狀態嗎？還是每天煩惱老公不愛她的日子？她不肯說，我也只能瞎猜。今天，朋友丟了一個題目給我─如果結了婚，無論還在不在婚姻狀態之中，如果可以重來，還會做相同的選擇嗎？我未曾經歷過婚姻，於是拿著相同的問題問 X ，X 說她不知道如果重來的話會做什麼樣的選擇，她只知道世界上沒有真正完美的婚姻，每段婚姻都有它的問題存在，就像家家有本難唸的經，而被關係緊繫的兩人只能不停地克服難關，並等待下一個考驗的來臨。痛苦掙扎的那段時間，她跟很多人聊過，包括鄰居，包括朋友，包括兒子學校的家長們，結果發現，每個人的婚姻或多或少都存在著問題，只是問題可大可小，端看你怎麼看待。X 說，她以前很主觀，主觀地認為：我為這個家做了這麼多犧牲，我每天為你們忙進忙出，為什麼你不珍惜，為什麼你不愛我，為什麼你要羨慕同事的單身生活？這些主觀造成男方的壓力，也導致婚姻瀕臨破裂，於是她學著轉換重心。她去學烹飪，上瑜珈，充實自己，讓生活中不再只有老公小孩，甚至因為時間不夠，沒辦法替老公準備便當，老公開始學著替她準備便當，並且樂在其中。這是 X 的故事。也許她幸運，遇到願意跟她一起面對，一起改變的伴侶，所以即使時光無法倒流也不至於遺憾。妳呢？如果可以重來，妳還會做相同的選擇嗎？ https://www.warmlife.com.tw/product_1696737.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1696737.html Thu, 09 Oct 2025 14:00:46 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call)     Nov 28 Fri 2014 15:23黑色喜劇~婚姻危機的收穫你相信痛苦的婚姻問題可以帶來極大的收穫嗎？即使情勢並未改變，仍然可以是喜劇收場。神關起一扇窗，他必開一條新路，凡相信的人便為有福 快二十年的努力換來的是背叛的對待時，我對人生開始充滿了懷疑、不安、憂鬱、恐懼、自哀、自憐、自我控訴自己是婚姻中的失敗者，要不是因為對孩子的一份責任感，我考慮放棄生命！曾經海誓山盟、海枯石爛，如今都是別人的了！就如同掉進了死陰的幽谷怎麼也爬不出來。他快活去，那我呢？依舊要守著這個家和三個孩子？無語問蒼天。惡劣的情緒，實在軟弱的無法站立，靠著人生的一堆哲理，例如：寬恕他的過犯，就是饒恕自己，讓自己好過……翻來翻去，怎麼也過不去。我跟上帝說：我是人不是神我做不到。我問上帝你要給我的是什麼功課？讓我在無法割捨中掙扎，別人可以當機立斷或一了百了，我卻要做垂死的掙扎。 為何由著別人來掌控我的情緒？一天我回過神來，心想男人算什麼，為何由著別人來掌控我的情緒？過去的美好依舊，也過去了，只是未來我們不再共創。他玩的很開心我為何折磨自己？當然我要過的比他更好！理智上雖然可以這樣想，內心的空洞卻如同大海般的沒有邊際。當自己軟弱的無法站立時，無法再故做堅強，真的需要一位有經驗的人來拉我一把，一改過去堅強的態度，做個軟弱需要人幫助的人。來到晚晴，奇妙的是為了婚姻問題而來，但得到的卻是了解自己真正內心的需要，開始做內在的修復工程。因為外在的問題其實是核心問題放射出去的，唯有先解決核心問題，外在問題才有改善的機會，就如同生病吃藥，是治標不治本，或藥物副作用，這裡好了會跑到別處，如同捉迷藏。只有吃食物可提供身體養分，讓身體的自癒能力提昇，來抵抗外來攻擊。認清自己是何等寶貴的。改變想法、態度、價值觀等對我們才真正有幫助。 糞土變黃金生命是轉化而來的，可以在順境學習成長，也可以在逆境破碎重來，上帝奇妙的作為讓我的生命重生，我將自己破碎、重來，才發現生命強大的張力：學會軟弱～我的生命更謙卑了，發現原來我要的關愛在裡面！過去的我把女人要堅強獨立視為一種成就，既使受傷也不能讓人知道只能暗自療傷。但這段時間我發現因為軟弱帶來的安慰使我溫暖，反得堅強。也讓身邊朋友得到付出關愛的成就感。學會洞察～我了解原生家庭的童年如何影響成年後的我，對人際、處事、情感、情緒等的反應，現在的我能理性控制、理解、安頓自己的情緒。因為學會自我察覺，我了解過去我從未陪伴自己內心感受、身體的感受及情感流動。現在才懂得陪伴自己。也知道自己現在有壓力、焦慮、害怕還是緊張或放鬆。學會自我接納～我接受自己每一個當下的心情、錯誤、我不是完美的、不再對自己內在的錯誤做批判。我找到我生命被賦予的意義及人格特質的獨特及其珍貴性。更愛自己！學會客觀釐清問題～也有解決問題和用不同角度看問題的能力。改變了認知，每個人都有不同的想法，不一定有對錯，我也可以有我自己的想法，和別人不一樣是可以的。學會勇敢～而有了在溝通行為上的改變，不再害怕傷了和氣而委屈自己不說，不再專注別人怎麼看我。因為知識啟發了我～對人性、心理學的好奇心，發現自己的潛能自我實現的方法。心理學幫助我找到很多內心問題的答案、更懂人性，更有同理心。對自己越了解，就越有信心，越有信心就越柔軟越謙卑。心胸更寬大，更平和，更放鬆，真好。 上帝常利用憂愁去訓練祂的僕人。因此，我若沒有憂愁便不會進入自己更深的裡面，找出上帝造我的那寶貴的特質，我若沒有憂愁必不會經歷神的同在與安慰。這一切非獨自一人能夠做到，我不排斥任何可能性，也不抱持過多的期待，接受幫助，接受朋友、輔導老師、探索自己的課程、無聲的老師『書』、還有我新認識的上帝。能有這樣的收穫不是個喜劇嗎？而我又發現這一切並非我所求所想的，一切是上帝安排的，祂一直都在我身邊，我聽見祂說：「你們要安慰，安慰我的百姓。世上充滿了需要安慰的人，可是如果你要作一個安慰使者，必須受過訓練，這種訓練的代價極大，因為，你必須親嘗那種使人流淚的苦楚。我正在稀奇這段日子我遇見許多人受我嚐過的苦。而我能分享我怎樣和他們同病，又怎樣得醫治。」上帝要我做祂安慰的使者，我感謝上帝，祂愛我，並揀選了我。 離婚與不離婚都是一種選擇，冷靜分析，我不要孩子一同面對成人的問題，留在婚姻中可以讓孩子滿足父母之愛，因為他感到愧疚，對孩子付出更多的時間、金錢、也讓我有更多的時間及空間，為自己充電，這樣就夠了。黑色喜劇是我將他那愧疚的對待收下，並將那些糞土做為燃料，燃燒轉化出我生命的黃金及能量。我不要為一個不懂珍惜我的人痛苦，而要重新定位自己生命，為幫助苦難中的人感到喜樂，活出成熟精彩的人生下半場。作者：冰琪玲 編輯：台北晚晴 (本文刊至78期會訊)---By冰琪玲 https://www.warmlife.com.tw/product_1688905.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1688905.html Thu, 27 Nov 2025 17:27:21 +0800 婚姻旋轉門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) 情人節談情~同居關係20歲、40歲甚至於50歲以後的愛情認知有什麼不同？到底愛情是隨著年齡變化，還是經由關係的成熟度而產生改變？聽了姐姐們的分享後，我發現情感中其實存在著許多不完美與缺陷，很多時候因為無法去改變，這些缺陷被不斷地放大，卡在心裡的皺褶內，因而變成生活中的一道陰影。所以「轉念」是人生非常重要的因子，當與某個缺陷過不去時，因為一個念頭的轉彎，便能使關係中的自己快樂地生活。在分享中，姐姐還告訴我們：「聰明就是笨！」有時候要懂得示弱，才能讓其他人有表現的機會，另外多多讚美另外一半，也可以使關係維持的更美好！ 一般對於親密關係的認知終點就是「結婚」，然而對於我而言，這輩子卻還沒想過結婚這件事，一方面結婚是法律給予的認可，另一方面，在同婚合法化前，法律對於同志並沒有保障，在這個缺陷的社會制度中，我卻在這堂課中得到解脫，我們一輩子都生活在親密關係的框架之中，隨著年齡去築出自己或者他人期待的樣貌，「同居關係」在以往的認知觀念，只是一個暫時的狀態，很少會將其視為一個穩定的代名詞。 然而，從這天分享的故事當中，我看見了比婚姻更加永續的感情：有人從同居中找到真正的一個家、真正自由的自己；有人和「室友」一起享受當下，退休後讓興趣填滿生活；有人離婚後和前夫維持著家人一般的感情，彼此互取所需；有人沒離開婚姻，將外遇的欺騙轉念為尊重，擁抱不完美中的完美；有人選擇資源回收，從生活中尋找到更多意義與幸福。 文芬姐說，到了某個年齡以後的愛情，其實友伴關係會大於親密關係，性似乎也不見得成為一種必要之物了。彼此之間的支持與照顧相伴，反倒成為後半輩子可貴的「伴」！遺憾都是還活著的人才有的東西，我們只要不留遺憾，在每一天的生活的主食中，添加小確幸也能夠使生活因為調味而更加精緻。作者：晚龍羊 編輯：台北晚晴 By---晚龍羊 https://www.warmlife.com.tw/product_1696736.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1696736.html Sat, 10 Jan 2026 16:19:24 +0800 當外遇入家門 417792 NT$ (Call) NT$ (Call) /* ======================================================= 一、商品頁 → 文章頁 版型矯正 目標： II（左上）= 商品圖保留 I（右上） = 留白 III+IV = 文章文字整段掉到圖片下方 ======================================================= *//* 1️⃣ 保險：文章內容一定從圖片下方開始 */#cold-violence-storypage,#story-qa-cold-violence,.story-qa,.q34-text,.article-wrap{ clear: both !important;}/* 2️⃣ 右側商品文字欄整段推到下方 */.product_info,.product-info,.pro_info,.proinfo,.goods_info,.goods-info,.product_detail,.product-detail,.goods_detail,.goods-detail,.prod_detail,.prod-detail,.pd_detail,.pd-detail,.item_detail,.item-detail,.right,.pro_right,.product_right,.product-right,#right,#product_right,#product-right{ float: none !important; width: 100% !important; clear: both !important;}/* 3️⃣ 商品圖片固定在左上 */.product_pic,.product-pic,.pro_pic,.propic,.goods_pic,.goods-pic,.product_image,.product-image,.pd_pic,.pd-pic,.left,.pro_left,.product_left,.product-left,#left,#product_left,#product-left{ float: left !important;}/* 4️⃣ 防止圖片浮動壓住後方文字 */.product_pic::after,.product-pic::after,.pro_pic::after,.propic::after,.goods_pic::after,.goods-pic::after,.left::after,.pro_left::after,.product_left::after{ content:""; display:block; clear:both;}/* ======================================================= 二、文章樣式（全站共用，放一次即可） ======================================================= */.article-wrap{ max-width: 800px; margin: 48px auto; padding: 36px 26px; background: #ffffff; border-radius: 16px; box-shadow: 0 12px 32px rgba(0,0,0,.08); line-height: 1.9; color: #1f2d3d; font-family: "Noto Sans TC","Microsoft JhengHei",sans-serif;}.article-title{ font-size: 26px; font-weight: 700; margin-bottom: 10px;}.article-meta{ font-size: 14px; color: #6b7a90; margin-bottom: 28px;}.article-content p{ margin-bottom: 20px; font-size: 16px;}走過低谷，我學會為自己停損發布日期：2026／01／10 ｜ 分類：生命故事作者：Wendy ｜ 編輯：台北晚晴大學畢業後，我進入外商公司工作。幾年後，我選擇留職停薪，獨自前往英國遊學一年。那一年，我在異鄉認識了一位當地人，從相識、相戀到走進婚姻，我們成了一對異國夫妻。婚姻並不只是愛情的延續。除了彼此的磨合，還必須面對文化、生活習慣與價值觀的差異。當我的學業即將結束，是該回台灣，還是留在英國，成了我們之間最大的衝突，也讓關係逐漸出現裂痕。最後，我們選擇了一條折衷的路——前往新加坡發展。我與公司協調外派，他也在當地找到工作。不久後，我懷孕，生下了一個可愛的女兒。那時的我以為，人生終於要慢慢穩定下來了。然而，現實並沒有那麼溫柔。女兒出生不久，我發現他外遇。一開始，他極力否認，直到我掌握確切證據，真相才無法再被掩蓋。那一刻，我心碎，也終於清醒，帶著女兒回到台灣。回國後的那段日子，是我人生中最迷惘、也最無助的時候。我不知道未來在哪裡，也不知道自己還剩下什麼。後來，我透過網路得知「晚晴婦女協會」，在協會的陪伴與課程中，我慢慢找回力量，也重新理解了感情這件事。我終於明白，感情裡最讓人受傷的，不是付出，而是明知道對方做錯了，卻仍然拖著自己不肯放手。他犯了錯，我選擇及時止損，沒有錯；他想把問題與責任留給我，我也沒有必要再心軟承擔。人這一輩子，難免會遇到幾個錯的人。重要的不是責怪自己，而是不要被過去困住。能夠好好過自己的日子，比什麼都來得重要。感情從來沒有絕對的對錯，只有合不合適、珍不珍惜。那些錯過的人，只是提醒我們更清楚自己要的是什麼；那些「如果當初」的假設，也只是提醒我們，要更珍惜此刻所擁有的平靜與幸福。所以，我不再糾結過去的選擇，也不讓外界的質疑動搖自己。真正的幸福，不是反覆追問「如果當初怎樣」，而是能在此時此刻，平靜而篤定地告訴自己——我正在走一條對自己負責的路。在晚晴婦女協會社工與姊妹的陪伴下，我不再孤苦無依，慢慢放下那段被背叛的過往，學會不再回首，而是往前邁進，好好過生活。 https://www.warmlife.com.tw/product_1702911.html 相關連結 https://www.warmlife.com.tw/product_1702911.html